- 9 Ocak 2011
- 3.714
- 1.564
- 133
Azimlisin sen.Verirsin hepsini ve fazlasınıEvet canım yaaaaa yüzdeler çok fazla. Ben birinci oluruz diye tahmin etmiştim ama inşallah ilk üçe gireriz. Eğer listedeki üç kişi (Ben, Nermin ve Buse) bildirim yapsaydık süper olacaktı. Neyse bakalım hayırlısı. Haftaya bide benim kilom 2 ye bölünecek o yüzden benim bu hafta çok çalışmam lazım
Oh oh keyfe bakMerhaba kizlar
Herkesi tebrik ederimm
Gram gram da olsa herkes verdi ve azimli onemli olan bu zatwn
Ben de simdi kuafordeyim manikur pedikur yaptiriyorum o arada uazayim dedim
Cunku sonra arkadaslarimla buluscam
Merhaba kizlar
Herkesi tebrik ederimm
Gram gram da olsa herkes verdi ve azimli onemli olan bu zatwn
Ben de simdi kuafordeyim manikur pedikur yaptiriyorum o arada uazayim dedim
Cunku sonra arkadaslarimla buluscam
Kalk kalk.Tembel seniiiOhh hatundaki keyfe bak. Ne güzel bakım yaptırıyor. Bende saçlarımı boyatacağım ama bugün olmaz sanırım. Bugün hiç bir iş yapmadım öyle tembel tembel pinekledim. Biran önce toparlanmam lazım. Bide kendimi yine çok şişman hissediyorum. Bu tatil benim psikolojimi bozdu yaaaa. Bidaha asla böyle kaçamaklar yapmayacağım. Aslında kaçamaklar değilde akşam geç yemeler kilo aldırdı bana. Sinirleniyorm böyle düşündükçe
Bari bir fincan yeşil çay yapıp içeyim
Yasemin bu arada sen Zelişe çok güzel örnek olabilirsin.Zelişin annesi hamurişlerini çok seviyor ve yapıyor.Kardeşide zayıf olduğu için annesi ile beraber bir güzel yiyorlar.Zelişte bunlara dayanmakta çok zorluk yaşıyor ve ne yazıkki arada oda tadına bakıyor.Sen bu konunun uzmanı olmuşsundur.Zelişe önerilerde bulunabilirsin.
Ben güzel geçeceğine inanıyorum canım. Belki daha çok kilo bile verebiliriz dengelersek eğer.
Evet aynen öyle ceee deyip kaçıyorsun. Sen müsait olduğun zaman konuşalım mutlaka. Mesaj sayılarınıda özel olarak takip edeceğim haberin olsun.
Hoşgeldin canım. Burdakilerin keyfi yerinde. Seni gördük daha çok sevindik. Sen kilo söylemeden gitmişin. Umarım döndüğünde çok olmamış hatta vermiş olursun.
Bence alacağına daha çok vereceksin ama sağlıklı beslenmen lazım mutlaka.
Güle güle canım iyi eğlenceler. Biran önce dönersin inşallah aramıza.
Not aldım Zeliş'cim. O zaman dünü 0 olarak geçiyoruz.
Yasemin'cim menün çok güzel ama Hatice'de söylemiş. Akşam yemeğinden sonra toplu olarak paylaşırsan menünü süper olur. Ayrıca doktora neden gittiğini merak ettim? Kiloylamı ilgili sadece?
Benimde kızkardeşim yok Ferhan'cım gerçekten büyük eksiklik. Bu nedenle bende 3 çocuk istiyorum çünki kardeşler gerçekten çok önemli. Allah bağışlasın hepsini. Çok doğru bir karar vermişsin.
Bende aynen seninki gibi çıkardım canı o yüzden ayrıca yazma gereği duymadım. Ece'cim paylaşımda da düzelt canım, kontrol sırası sizde olabilir.
Doktorun çok doğru söylemiş. Doktorunla birlikte burayıda güzel götürürsen eğer motivasyonun hiç düşmeden süper kilolar vereceksin. Ve unutma burda insanın bütün yeme alışkanlıkları değişiyor. Ben bunu bu hafta çok iyi anladım. Herşey kendi elimizde. Bu arada bende YAY burcuyum canım.
Evet canım yaaaaa yüzdeler çok fazla. Ben birinci oluruz diye tahmin etmiştim ama inşallah ilk üçe gireriz. Eğer listedeki üç kişi (Ben, Nermin ve Buse) bildirim yapsaydık süper olacaktı. Neyse bakalım hayırlısı. Haftaya bide benim kilom 2 ye bölünecek o yüzden benim bu hafta çok çalışmam lazım
Kızlar bu hafta maşallah gruplar ne yapmış öyle.Ne çok kilo verilmiş.Ortalamalara göre 3. gözüküyoruz ancak hala bildirim yapmayan gruplar var sanırım :44:
Evet ikizler burcu :) tam senin anlattığın gibi bütün gün hareket halinde koşuşturmaca hoplamaca zıplamacaçenede hiç durmaz benim gibi biraz geveze olacak Ben Yayım kızım ikizler iyi anlaşıyoruz :)))
Kızlar bu hafta maşallah gruplar ne yapmış öyle.Ne çok kilo verilmiş.Ortalamalara göre 3. gözüküyoruz ancak hala bildirim yapmayan gruplar var sanırım :44:
Betuld teşekkür ederim :) hoşbulduk.
Haticecim bencede Zelişle aynı kaderi paylaşıyoruz. Hergün evde yicen yemicen kavgası yapıyoruz. Annemlerde tombiş benim gibi hallerinden mutlu değiller ama nedense bana da karışıyolar yiyeyim diye. Hele ablam bu aralar her akşam dondurma alıp geliyorkendimi zor tutuyorum. Gidiyom buzluğa madensuyuyla karıştırdığım meyve suyunu kalıplara koyuyom. Onlar donunca dondurma niyetine yiyorum
Ebrucum, akapuntur yaptırıyorum ben. Onun için her cumartesi doktoruma gidiyorum kontrole, kilo vermemişsem kızıyo(cadıdırda kendisi azıcık, eski obezlerdenmiş o da ondan doktorlukta bu branşı seçmiş :78:) o kızınca kendime geliyorum hahahahhah Birde yemek listem her hafta değişiyor, bana yeni liste veriyor. Tüm hafta kulaklarımda iğnelerde geziyorum
Dondurma fikrini çok sevdimBetuld teşekkür ederim :) hoşbulduk.
Haticecim bencede Zelişle aynı kaderi paylaşıyoruz. Hergün evde yicen yemicen kavgası yapıyoruz. Annemlerde tombiş benim gibi hallerinden mutlu değiller ama nedense bana da karışıyolar yiyeyim diye. Hele ablam bu aralar her akşam dondurma alıp geliyorkendimi zor tutuyorum. Gidiyom buzluğa madensuyuyla karıştırdığım meyve suyunu kalıplara koyuyom. Onlar donunca dondurma niyetine yiyorum
Ebrucum, akapuntur yaptırıyorum ben. Onun için her cumartesi doktoruma gidiyorum kontrole, kilo vermemişsem kızıyo(cadıdırda kendisi azıcık, eski obezlerdenmiş o da ondan doktorlukta bu branşı seçmiş :78:) o kızınca kendime geliyorum hahahahhah Birde yemek listem her hafta değişiyor, bana yeni liste veriyor. Tüm hafta kulaklarımda iğnelerde geziyorum
Evet 3. olmuşuz.Bende herkesi tebrik ediyorumTebrik ederim arkadaşlar. Haftanın üçüncüsü olmuşsunuz. Pia seni de tebrik ederim
Ferhancım senide tebrik ederim.Derecede 3 olmuşsun.O zaman ilk senin menülere bakmak lazımiyi anlasiyorlar diymi yaylar ve ikizler..yaylarda firlama olurmus..yakin bi arkadas var yay cok cilgin..ebrucum sendemi? daha olgun duruyosun:)
hadi yaa ben bakmadim..ne yapip verdiler ki..bitsinde, en cok kilo verenlerin menulerine bakariz:)
bende dondurmaya bayiliyorummm günde 4 - 5 dondurma yeme potansiyeline sahibim..cok iyi bir yöntem ..buzlu dondurma gibi oluyordur..bende yapayim öyle..
aslinda onlarda sana katilsa hep birlikte yapsaniz nekadar guzel olur..yemeklerinizi hep diyet yaparsiniz..sanada kolaylik olurdu:)
ebrucumcocuk konusunda öyle dusunmene sevindim..cok dusunmustum ben ve herkes aksi fikirdeydi..annem dahil..dinlemedim kimseyi..
hala soruyorlar zor oluyor mu? pismanmisin diye O_O ne gereksiz bir soru
Dondurma fikrini çok sevdim
Evet 3. olmuşuz.Bende herkesi tebrik ediyorum
Ferhancım senide tebrik ederim.Derecede 3 olmuşsun.O zaman ilk senin menülere bakmak lazım
Ama mevye suyunu az maden suyunu çok koy, yoksa kalorisi yüksek olur
Benim yüzümden bu ara annem yemeğin yağlarına dikkat ediyor birde bol bol sebze yapıyor:)) hahahhaaha annem ve ablam isyanlardalar, ne biçim doktor hergün sebze mi yenir diye halbuki hergün sebze yemiyoruz onlar herşeyi yiyolar Bir tek aburcubur yiyemiyolar benim yanımda akşamları, o bile azıcık faydalı oldu ikisinede
Betuld teşekkür ederim :) hoşbulduk.
Haticecim bencede Zelişle aynı kaderi paylaşıyoruz. Hergün evde yicen yemicen kavgası yapıyoruz. Annemlerde tombiş benim gibi hallerinden mutlu değiller ama nedense bana da karışıyolar yiyeyim diye. Hele ablam bu aralar her akşam dondurma alıp geliyorkendimi zor tutuyorum. Gidiyom buzluğa madensuyuyla karıştırdığım meyve suyunu kalıplara koyuyom. Onlar donunca dondurma niyetine yiyorum
Ebrucum, akapuntur yaptırıyorum ben. Onun için her cumartesi doktoruma gidiyorum kontrole, kilo vermemişsem kızıyo(cadıdırda kendisi azıcık, eski obezlerdenmiş o da ondan doktorlukta bu branşı seçmiş :78:) o kızınca kendime geliyorum hahahahhah Birde yemek listem her hafta değişiyor, bana yeni liste veriyor. Tüm hafta kulaklarımda iğnelerde geziyorum
Yasemini gördükçe örnek alırsın.Boşuna Yasemin sana yardımcı olabilir dememişim değil mi?eheheheheee çok iyi anlıyorum seni annem ye demez ama evde hergün pastalar börekler pişirilir zor tutuyorum bende kendimi
dondurma fikrine bayıldım
Sanırım herkeste bir makarna ve dondurma canavarlığı mevcut.Zelişcim , ben yemediğim zaman annemin bir ağlamadığı kalıyor, surat düşüyo:26: bende inatçıyımdır biraz, inadına sebze yicektim onuda yemicem diyorum geri adım atıyorah ahhh bizdede ne kızartmalar pişiyor, koku gerçekten mahvediyo insanı.
Ferhancım ben hamilelik döneminde kilolarımı dondurma yüzünden aldım. Hergün dondurma makarna yiyordum, nasıl olsa hamileydim ya birde benim üzüntülü olaylar vardı tabiki. Onun için dondurma ve makarnadan uzak duruyorum. Bir kaşık yediğimde canavara dönüşüyorum daha çok daha çok yiyorum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?