Sabah 8 ve 1 arası gezdık ama cehennem gıbı ya .. cok sukur yoldaym memleketıme donuyorum :)hoşbulduk cnmmmmm
yanar tabi ya bende bir kere temmuz ortası gitmiştim oralara ayy dayanamadım 2 gün sora geri geldim
boşuna alınganlık yapmıssın canum ya herkesin işi gücü oluyor bende öyle günaydın diyip çıkıyorum kahvaltı falan yapıyorum derken anca bu saate dönüp bakıyorumhani herkese cevap yazıp sadece sana yazmasak neyse de öyle bişeyde yok yanii
saol cnm birde şu bogazımı bir tutabilsem düzene oturtamadım tatilden geldiğimden beri yaa
Oooo süpersin Bilgen. Yakında 8 li rakamları görürsün az kalmış.
Tatlım geçmişte kaçırmış olabilirsin mesajları artık günlük yayınlıyoruz haberin olsun.
Herkes cevabını vermiş bende bişeyler yazmadan geçemeyeceğim. Tamamen kötü bir tesadüf olmuş Bilgen'cim yoksa takımdaki herkes çok sıcak ve şeker insanlar. Bir ben cadıyım. Ama bende cadı olmasam takım dağılır gider. Zaten senin söylediğin düşüncede insanlar olursa bu takımda çok fazla tutunamaz kendiliğinden giderler. Kötü bir yanlış anlaşılma. Yoksa biz seni çok sevdik.
Bugün çok yoğundu kızlar ramazan öncesi sanırımı bütün hastanelerde büyük bir yoğunluk var. Bakalım yarın nasıl olacak. İnşallah yarın rahat geçer malum ramazanın ilk günü.
Sanki hatun takıma alınmadı, gören seni bizim takımdan sanıyor zaten. Bide kuyu kazıyor arkadan hain domdom
Ahahaha işte bu Nurgül bak
Teşekkürler Zeynep'cim bu soruyu özelden yanıtlayayım buraya yazmasam daha iyi olur. Çünki çalıştığım hastanede çok fazla Ebru yok direkt adres vermiş olurum
Kolay gelsin sana canım. Güya bugün bende iş yapmaya niyetliydim ama şimdilik yok bişey. İlerleyen saatlerde benimde ortalığı toparlamam lazım.
Öyle düşünme sakın. Zaten eve gelince hemen yatacaksın. Sen sahuru hafif tut tamam mı? Artı çıkarsan yolarım saçını başını
Maalesef canım şuan takım tamamen dolu hatta fazlamız bile var. İnşallah hedefine ulaşırsın başka bir takımla.
Akrep'cim arkadaş şaka yapmış, biraz kötü bir şaka olmuş biz anladık ama siz dışardan olunca anlamaman normal. Uyarın için teşekkürler
Kız tam dayaklıksın Nurgül yazık kızcağız bide alındığını zannetse napcaz sonra.
Nurgül takım kurmak ister misin? Sana kapalı takımlardan birini açtıralım ne dersin?Açılabiliyorsa eğer.:44:
İçime doğuyor diyomuşum, ortimsin yaaa çekim gücü var sanırım aramızda
Teşekkürler Zeynep'cim.
Kolay gelsin Nermin'cim.
Teşekkürler canım yaaaa. İnşallah kötü sonuç çıkmayacak.
Afiyet olsun canım güzel olmuş menün. Ama dünün menüsünü niye bugün yazdın onu anlamadım. Dün girememişmiydin?
Teşekkürler Nesli'cim. En çok sevindiğim şey ailede hiç kimsede böyle bir hastalığın olmaması. Hani genetiğim yok. İnşallah sonuç kötü olmayacak öyle hissediyorum. Hayırlısı bakalım.
Teşekkürler canım benim
Nazar nazar bence bunların hepsi çünki beni gören kadın erkek, tanıyan tanımayan hastanede benim nasıl kilo verdiğimi konuşuyor. Bol bol dua okumam lazım.
tam kaptanlara yakışır bir menü olmuşMenüm
Sabah
Yarım simit
1 tane üçgen peynir
Öğle
1 parça (2 kk büyüklüğünde) et kapama
1 tabak salata
2 küçük dilim kepek ekmek
Akşam
1 kase sütlü nesfit
2,5 Litre su + 1 fincan yeşil çay
anladım ebru,mesaj alınmıştır
bence sende nazar var.böyle bir değişim kimsenin gözünden kaçmaz.kendine bol bol ayetel kürsi ,nas ,felak oku.
afiyet olsun canım.
tam kaptanlara yakışır bir menü olmuş
Sabah 8 ve 1 arası gezdık ama cehennem gıbı ya .. cok sukur yoldaym memleketıme donuyorum :)
Sahuru hafıf tutacam ıns yıyecek adam akıllı brseyler olursa trende ... Bu gezı dıyetıme hıc yaramadı
Yarın eve varır varmaz tartılcm umarm kotu bse cıkmazzz
inşallah 8'lileri görürüm.ben verdiğim kiloyu beğenmedim canım.diğer konudada düşünceni yazdığın için teşekkür ederim.Oooo süpersin Bilgen. Yakında 8 li rakamları görürsün az kalmış.
Tatlım geçmişte kaçırmış olabilirsin mesajları artık günlük yayınlıyoruz haberin olsun.
Herkes cevabını vermiş bende bişeyler yazmadan geçemeyeceğim. Tamamen kötü bir tesadüf olmuş Bilgen'cim yoksa takımdaki herkes çok sıcak ve şeker insanlar. Bir ben cadıyım. Ama bende cadı olmasam takım dağılır gider. Zaten senin söylediğin düşüncede insanlar olursa bu takımda çok fazla tutunamaz kendiliğinden giderler. Kötü bir yanlış anlaşılma. Yoksa biz seni çok sevdik.
Bugün çok yoğundu kızlar ramazan öncesi sanırımı bütün hastanelerde büyük bir yoğunluk var. Bakalım yarın nasıl olacak. İnşallah yarın rahat geçer malum ramazanın ilk günü.
Sanki hatun takıma alınmadı, gören seni bizim takımdan sanıyor zaten. Bide kuyu kazıyor arkadan hain domdom
Ahahaha işte bu Nurgül bak
Teşekkürler Zeynep'cim bu soruyu özelden yanıtlayayım buraya yazmasam daha iyi olur. Çünki çalıştığım hastanede çok fazla Ebru yok direkt adres vermiş olurum
Kolay gelsin sana canım. Güya bugün bende iş yapmaya niyetliydim ama şimdilik yok bişey. İlerleyen saatlerde benimde ortalığı toparlamam lazım.
Öyle düşünme sakın. Zaten eve gelince hemen yatacaksın. Sen sahuru hafif tut tamam mı? Artı çıkarsan yolarım saçını başını
Maalesef canım şuan takım tamamen dolu hatta fazlamız bile var. İnşallah hedefine ulaşırsın başka bir takımla.
Akrep'cim arkadaş şaka yapmış, biraz kötü bir şaka olmuş biz anladık ama siz dışardan olunca anlamaman normal. Uyarın için teşekkürler
Kız tam dayaklıksın Nurgül yazık kızcağız bide alındığını zannetse napcaz sonra.
Nurgül takım kurmak ister misin? Sana kapalı takımlardan birini açtıralım ne dersin?Açılabiliyorsa eğer.:44:
İçime doğuyor diyomuşum, ortimsin yaaa çekim gücü var sanırım aramızda
Teşekkürler Zeynep'cim.
Kolay gelsin Nermin'cim.
Teşekkürler canım yaaaa. İnşallah kötü sonuç çıkmayacak.
Afiyet olsun canım güzel olmuş menün. Ama dünün menüsünü niye bugün yazdın onu anlamadım. Dün girememişmiydin?
Teşekkürler Nesli'cim. En çok sevindiğim şey ailede hiç kimsede böyle bir hastalığın olmaması. Hani genetiğim yok. İnşallah sonuç kötü olmayacak öyle hissediyorum. Hayırlısı bakalım.
Teşekkürler canım benim
Nazar nazar bence bunların hepsi çünki beni gören kadın erkek, tanıyan tanımayan hastanede benim nasıl kilo verdiğimi konuşuyor. Bol bol dua okumam lazım.
acıktıkça bol su içicem.afiyet olsun bilgen.menün bu kez güzelde gece acıkırsın bence.ne yapacaksın?
Kolay gelsin canım.
Teşekkürler Nurgül'cüm. Ben nazardan olduğunu düşünüyorum. Her iştede bir hayır vardır. Umarım kötü bir sonuç çıkmaz.
Teşekkürler Zeliş'cim. Senin paylaşımlar yine düştü arada kaynadığını sanma takipteyim seni.
Teşekkürler Kübra'cım.
Teşekkürler Turti'cim. Özellikle şu son bir haftadır gören herkes bana kilo muhabbeti yapıyor, ve farkediyorum iki gündür bişeyler oluyor . Hayırlısı bakalım.
Teşekkürler Bilgen'cim.
Biberli ekmeğin ve bulgur pilavının akşam yenilmesi haricinde menün güzel canım. Bulgur pilavı yiyeceğin zaman öğlen yemeye dikkat et olur mu?
Afiyet olsun canım ama akşam eksik burda. Saat 19:00 a kadar bişeyler yee mutlaka. Bak sende akşamları nöbet günleri iş yerinde nesfit yiyebilirsin. Çok pratik olur. Ama bu menüye akşam eklemezsen çok kötü bir menü olur haberin olsun.
hoşbulduk cnmmmmm
yanar tabi ya bende bir kere temmuz ortası gitmiştim oralara ayy dayanamadım 2 gün sora geri geldim
boşuna alınganlık yapmıssın canum ya herkesin işi gücü oluyor bende öyle günaydın diyip çıkıyorum kahvaltı falan yapıyorum derken anca bu saate dönüp bakıyorumhani herkese cevap yazıp sadece sana yazmasak neyse de öyle bişeyde yok yanii
saol cnm birde şu bogazımı bir tutabilsem düzene oturtamadım tatilden geldiğimden beri yaa
Oooo süpersin Bilgen. Yakında 8 li rakamları görürsün az kalmış.
Tatlım geçmişte kaçırmış olabilirsin mesajları artık günlük yayınlıyoruz haberin olsun.
Herkes cevabını vermiş bende bişeyler yazmadan geçemeyeceğim. Tamamen kötü bir tesadüf olmuş Bilgen'cim yoksa takımdaki herkes çok sıcak ve şeker insanlar. Bir ben cadıyım. Ama bende cadı olmasam takım dağılır gider. Zaten senin söylediğin düşüncede insanlar olursa bu takımda çok fazla tutunamaz kendiliğinden giderler. Kötü bir yanlış anlaşılma. Yoksa biz seni çok sevdik.
Bugün çok yoğundu kızlar ramazan öncesi sanırımı bütün hastanelerde büyük bir yoğunluk var. Bakalım yarın nasıl olacak. İnşallah yarın rahat geçer malum ramazanın ilk günü.
Sanki hatun takıma alınmadı, gören seni bizim takımdan sanıyor zaten. Bide kuyu kazıyor arkadan hain domdom
Ahahaha işte bu Nurgül bak
Teşekkürler Zeynep'cim bu soruyu özelden yanıtlayayım buraya yazmasam daha iyi olur. Çünki çalıştığım hastanede çok fazla Ebru yok direkt adres vermiş olurum
Kolay gelsin sana canım. Güya bugün bende iş yapmaya niyetliydim ama şimdilik yok bişey. İlerleyen saatlerde benimde ortalığı toparlamam lazım.
Öyle düşünme sakın. Zaten eve gelince hemen yatacaksın. Sen sahuru hafif tut tamam mı? Artı çıkarsan yolarım saçını başını
Maalesef canım şuan takım tamamen dolu hatta fazlamız bile var. İnşallah hedefine ulaşırsın başka bir takımla.
Akrep'cim arkadaş şaka yapmış, biraz kötü bir şaka olmuş biz anladık ama siz dışardan olunca anlamaman normal. Uyarın için teşekkürler
Kız tam dayaklıksın Nurgül yazık kızcağız bide alındığını zannetse napcaz sonra.
Nurgül takım kurmak ister misin? Sana kapalı takımlardan birini açtıralım ne dersin?Açılabiliyorsa eğer.:44:
İçime doğuyor diyomuşum, ortimsin yaaa çekim gücü var sanırım aramızda
Teşekkürler Zeynep'cim.
Kolay gelsin Nermin'cim.
Teşekkürler canım yaaaa. İnşallah kötü sonuç çıkmayacak.
Afiyet olsun canım güzel olmuş menün. Ama dünün menüsünü niye bugün yazdın onu anlamadım. Dün girememişmiydin?
Teşekkürler Nesli'cim. En çok sevindiğim şey ailede hiç kimsede böyle bir hastalığın olmaması. Hani genetiğim yok. İnşallah sonuç kötü olmayacak öyle hissediyorum. Hayırlısı bakalım.
Teşekkürler canım benim
Nazar nazar bence bunların hepsi çünki beni gören kadın erkek, tanıyan tanımayan hastanede benim nasıl kilo verdiğimi konuşuyor. Bol bol dua okumam lazım.
Adana'nın kötü zamanına gittin. Yoksa harika bir şehir. Ben çok seviyorum. Ama insanın evi gibisi yok onuda çok iyi biliyorum. İnşallah kötü bir sonuç çıkmaz yarın ama çıkarsada yapcak bişey yok. Benimde bu hafta kendimden çok ümidim yok, bu sabah tartıldığımda çok az gittiğini gördüm canım sıkıldı. Sahurdan önce yine tartılacağım. Bakalım hayırlısı.
çekmeköy karşıda anadolu yakasında mı oluyo ?
tatil dönüşü istanbuldaki kızlar buluşalım diyorum ama henüz daha tarihi konuşmadık , sen de gel emi ?
buarada kızlara da sormuş olayım , kızlaaaarr 7 ağustos salı sizin için uygunmuduuur ? ayarlayabilirmiyiz bişiler , heeh ???
Selam kızlar ben geldim. İşler bitti ama mesainin bitmesinede az kaldı. Bu arada resmen nazar oldum yaaaa. Dünki olaydan sonrada bugün başka bir sorun yaşıyorum. Geçen gün elim tesadüfen göğsüme değdi elime bişey takıldı. Bikaç gündür aklımda zaten ultrasonda çalışıyorum şu aralar bir baktırayım dedim. Bugün baktırdım şüpheli fibroadenom 16 x 11 mm ebatlarında cumartesi cerrahi onkolojiye muayeneye gideceğim. Kötü huylu değil dedi doktor ama ben netten araştırdım ayırıcı tanı için biyopsi lazımmış. Resmen nazar oldum yaaa. Canım sıkıldı şimdide buna. Geçmişi okuyamadım. Artık eve gidince okurum.
Tatlım geçmişte kaçırmış olabilirsin mesajları artık günlük yayınlıyoruz haberin olsun.
[/B]
menüm
sabah:yarım biberli ekmek(lahmacunun yarısı gibi düşünün boyutunu)
domates
salatalık
yumurta
öğle:etli türlü
yoğurt
1 dilim ekmek
ara:3 kuru incir
akşam:sebzeli bulgur pilavı
yoğurt
su:3 litre spor:1 saat leslie
Menüm
Sabah
Yarım simit
1 tane üçgen peynir
Öğle
1 parça (2 kk büyüklüğünde) et kapama
1 tabak salata
2 küçük dilim kepek ekmek
Akşam
1 kase sütlü nesfit
2,5 Litre su + 1 fincan yeşil çay
Sabah 8 ve 1 arası gezdık ama cehennem gıbı ya .. cok sukur yoldaym memleketıme donuyorum :)
Sahuru hafıf tutacam ıns yıyecek adam akıllı brseyler olursa trende ... Bu gezı dıyetıme hıc yaramadı
Yarın eve varır varmaz tartılcm umarm kotu bse cıkmazzz
hoşgeldin fıstık.bir görüşemedik ya.nazar değecek ibsanlarsınız artık fısrık gibsiniz yani.bende inanırım kurşun olayına allah korusun nazardan herkesi kemgözlerden kötü insanlardan uzak tutsun...bu arada ebrucumcum gecmis olsun canum bence de nazara geliyorsun kızım sen ya git bir okut kendini ben cu cumartesi hoca var bizim burda onu cagırcaz kursun dua falan ne veriyorsa versin hiçbi işim rast gitmez oldu yani benimde bende cok nazara gelirim sende kursun falan döktür inanırım ben öyle şeylere
menün güzel olmuş afiyet olsunmenüm
sabah:yarım biberli ekmek(lahmacunun yarısı gibi düşünün boyutunu)
domates
salatalık
yumurta
öğle:etli türlü
yoğurt
1 dilim ekmek
ara:3 kuru incir
akşam:sebzeli bulgur pilavı
yoğurt
su:3 litre spor:1 saat leslie
iyi akşamlar kolay gesin herkese benim menüm.
sabah
peynirli omlet bir dilim ekmek
ara
1 şeftali
saat 15:00gibi tam buğday ekmeğinin arasına penir domates tost.
3 lt su,30 dk leslie
afiyet olsun her zamanki gibi güzel yani:)Menüm
Sabah
Yarım simit
1 tane üçgen peynir
Öğle
1 parça (2 kk büyüklüğünde) et kapama
1 tabak salata
2 küçük dilim kepek ekmek
Akşam
1 kase sütlü nesfit
2,5 Litre su + 1 fincan yeşil çay
Ya kızlar bana sadece 4 tane msj gelmiş gözüküyor. Liste aşağıda.. Acaba benim msj kutumda bir sorun mu var? Yasemincim sen de bugün deyip yollamışsın ama herhalde dünün msj sayısıdır?
Kbra23 - 3
yasminyaso - 13
bilgen35 - 28
mersinli42 - 21
akashha - 6
.
Menüm
Sabah - 2 çavdar ekmeği arası peynirli tost, 1 salatalık
Öğlen - mercimek çorbası, 5 köfte, yoğurt
Ara - 3 ceviz içi
Akşam - 1 kase sütlü nesfit
Su 3 lt, spor yok hala işteyimm
Buarada ben bugün regl oldum kızlar, felaket şiş hissediyorum kendimi...
Bugün işler çok yoğun, bir ceeee yapıp çıkacağım :)))
Dün Neler Yedim
Sabah: Beyaz penir domates, zeytinli sandviç(ekmeklerim hep tam tahıllı)+çay(şekersiz)
Ara: süt (yarım bardak)
öğle: ızgara tavuklu salata+ayran
ara: süt(yarım bardak)
akşam: az çorba+az taze fasulye+yarım kase yoğurt+1 dilim ekmek
şimdi farkettim, dün ne kadar çok kalsiyum almışım :))
menüm
sabah:yarım biberli ekmek(lahmacunun yarısı gibi düşünün boyutunu)
domates
salatalık
yumurta
öğle:etli türlü
yoğurt
1 dilim ekmek
ara:3 kuru incir
akşam:sebzeli bulgur pilavı
yoğurt
su:3 litre spor:1 saat leslie
iyi akşamlar kolay gesin herkese benim menüm.
sabah
peynirli omlet bir dilim ekmek
ara
1 şeftali
saat 15:00gibi tam buğday ekmeğinin arasına penir domates tost.
3 lt su,30 dk leslie
Menüm
Sabah
Yarım simit
1 tane üçgen peynir
Öğle
1 parça (2 kk büyüklüğünde) et kapama
1 tabak salata
2 küçük dilim kepek ekmek
Akşam
1 kase sütlü nesfit
2,5 Litre su + 1 fincan yeşil çay
nöbete gittiğimde menümü ayarlıyamıyorum.saat 16:00da evden çıkıyorum ve 18'de iş başı yapıyorum.bu bir saat içinde yemek yeme şansımda yok.bana örnek bi liste hazırlasanız rica etsem.18-19 arası yemek yeme şansım yok iş yerinde.19 dan sonra genek müdür gidiyor o zaman yiyebilirim sadece.
Haftaiçi olduğu zaman benim gelmem çok mümkün değil kızlari iftar belki olabilir..
Çok çok geçmiş olsun canımm, umarım kötü bir şey çıkmaz.. İnşallah bir an önce alırsın eline iyi sonuçlarını rahatlarsınn
Kaçırmışım canım, toparlayıp yolluyorum şimdii
Evet adana dısında hersey mukemmel otesıydııı ..
Haftaya herseyı duzeltms olcmm . Hayırlısı canım hedefıne cok az kaldı senın ondan dolayı az gıdıyr olabılır
Ya kızlar bana sadece 4 tane msj gelmiş gözüküyor. Liste aşağıda.. Acaba benim msj kutumda bir sorun mu var? Yasemincim sen de bugün deyip yollamışsın ama herhalde dünün msj sayısıdır?
Kbra23 - 3
yasminyaso - 13
bilgen35 - 28
mersinli42 - 21
akashha - 6
.
Menüm
Sabah - 2 çavdar ekmeği arası peynirli tost, 1 salatalık
Öğlen - mercimek çorbası, 5 köfte, yoğurt
Ara - 3 ceviz içi
Akşam - 1 kase sütlü nesfit
Su 3 lt, spor yok hala işteyimm
Buarada ben bugün regl oldum kızlar, felaket şiş hissediyorum kendimi...
Ben gönderdim diye hatırlıyorum, hatta şuan diğer sayfada gönderdiğim mesajlara bakacağım hemen, göndermemişim canım benim mesaj sayım 18, demek ki yoğunluk girdi araya karıştı o yüzden. Kusura bakma
Göndermeyenlerde biran önce göndersin lütfen.
sabah: domates salatalık 2 dilim salam 2 dilim ekmek biber bitki çayı
öğlen: 1 kase nesfit 1 tane salatalık 1 tane elma
akşam: cacık ve azıcık makarna
3 litre su
1 bardak form çayı
bütün gün cam sildim duvar sildim ve çok yoruldum halada işim var makarnayı eritirim dimi
afiyt olsun hafif olmuş:)
bende yazayım menümü
sabah: domates salatalık 2 dilim salam 2 dilim ekmek biber bitki çayı
öğlen: 1 kase nesfit 1 tane salatalık 1 tane elma
akşam: cacık ve azıcık makarna
3 litre su
1 bardak form çayı
bütün gün cam sildim duvar sildim ve çok yoruldum halada işim var makarnayı eritirim dimi
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?