gündüze geçince acayip yoğunlaştım iş yerinde açılıyor ama yoğunluktan ve sorumlular girecek diye yazamıyorum.
Keyifler yerinde :)) Dinlendim geldim canım. Bende hepinizi çok özledim
Sen napıyosun bilgencim senin keyfin nasıl, geçmiş o kadar uzun ki okuyamadım henüz
bildiğin gibiyim yaso,herşey aynı,cesaretsizlik belkide alışkanlık hala aynıyım.
çıldırmak üzereyim sayfa takıldı, yarım saattir yazdıklarım gitti
hoşgeldin yasemincim özlendin
gözünaydın canım ıslatalım bunu,haftada bir kadeh veriyordu diyetisyenler
kız evde yemek yokmu sürekli makarna yiyorsun geleyimde yemek yapayım bari sana
menüm
saat 11 gibi
haşlanmış yumurta
domates salatak peynir
ara
bir bardak süt,3 diyet bisküvi
akşam
tavuk salatası
akşam
incecik bir dilim pasta,bir tuzlu kurabiye
su 3 lt olmuştur.sporu bu saatten sonra yapamıyorum kızlar.
Herkese günaydın kızlar :)
kahvaltı
1 kase sütlü müsli
öğlen
2 kaşık bulgur pilavı
yarım kepçe mercimek çorbası
1 köfte
1 ayran
ara
1 nektari
2 erik
akşam
kabak yemeği
1 dilim kepek ekmeği
az turşu
2-3 lt su , 2 fincan yeşil çay , spor yok
günaydın herkesebi geçmişe bakayım
Günaydın KIZLARRRRRRRR
Dün neler yedim neler neler, ipin ucunu kaçırmış örnek bir liste benimki, kara listeye alabilirsiniz:18::18::18::18:
Sabah: 1 kepekli beyaz peynirli sandviç (sabah herşey normal başlamıştı halbuki)
Öğle: 2 Lahmacun 1 ayran(öğlen içimdeki canavar uyandı ve hani bana hani bana dedi)
akşam: Çiğköfte 2 adet, 1 türk kahvesi 1 çikolata :))) (akşam markete gidince çiğköfteler beni almadan gidiyor musun diye ağlarken, çikolata bacağıma yapışıp beni almadan gidersen şuracıkta kendimi intihar ederim dedi)
bundan hiç yok
Cezam neyse razıyım:18::18::18::18: Yediğim acı gerçekler
günaydın kızlar keyifler nasıl özlerdiniz valla
çıldırmak üzereyim sayfa takıldı, yarım saattir yazdıklarım gitti
özel mesaj attım ama sanırım oda gelmedi dimi yasemin
Gelmedi canım, beni yoksa başka yasolarla mı aldatıyorsungoncagullllllll
Buraya yaz ben tabloya eklerim
yasemincim orticim
dün dündür napalım olmuş bikere ama artık bugünden itibaren kaçamak yok , azcıkın spor da ekleyebilirsen müthiş olur
yoksa ensendeyim haberin olsun
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?