spor çok önemliymiş canım son yaşadıklarımdan bunu anlıyorum, gitme imkanın yoksa eve alet falan al ne bileyim koşubandı falan olabilir
bursada kendi evimde var koşu bandı, ama burada (siirtte) geçici bir süre kalacağım için almak istemiyorum herhangi birşey,evi bile eşyalı tuttum getir götür olması diye ,
ne güzel ya.burda bizde yapıyoruz ara ara kahvaltı.iki arkadaş 3 er çeşit yapınca muhteşem bir sofra oluyor.kız ferhan bizde gelelimmi beeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeYarin akrambamsi bi sürü arkadasim kahvaltiya geliceeeeeekkkkkk
Dun aksamdan beiri menu yapiyor siliyor yapiyor degistiriyorum
Sevdigim kisiler guzel bi kahvalti sofrasi hazirlamak isterim :))
Bugun temizlik yapiyimda sabah bebekimle zorlanmayayim..birazdanda büroya gitmeml lazim.. 3 4 saatlik isim var sonra alisveris sonra ev ..tum gunum simdi yarina odakli gecer..misafir bir gun gelir ama benim 2 3 gunumu yer
Hala alisamadim ..ama yinede severim arkadasalrim gelsin sohbet girgir yiyelim icelim..
vay hamarat ferhan vaaaaaay.ne meziyetler varmış sende:111:Biraz kahvaltiliklardan bahsedeyim :) muhabbet olsun :)
Ben sunlarda karar kildim
Sosisli mantarli domates soslu bi sicak
Patates ezmesi
Firinda soslu sebze közlemeleri
Yumurta salatasi
Firinda peynir kizartmasi
Bide normal kahvaltiliklar
Aslinda portakal agacinda görmustum ..patates pizzasi diye. ,, yapmistimda daha once cok guzel oluyorhamur yerine patates koyuyor uzerine arzu ettigin sucuk sosis kasar fln guzel oluyor ama onu yapinca yeniden pataes kullanmak olmuyor ..bu atatesezmesinde bikac kez disarida gittigim kahvalti salonlarinda yemistim cok guzel oluyor..patatesi hasliyorsun sonra bi avada sogani soteleyip domates sosu ve baharatlari kayop bi harc hazirliyosun ve pureyle karistiriyosun öyle bißey :)
Ben kahvaltida söylede yapiyorum patatesi...ortasindan 2 ye bölüp duz tarfini tepsiye..ust egri kismina bicaklar dilimler gibi cizikler atiyorum ..sonra uzerine krema ve tereyag minik minik firina:)
Yumurta salatasindan önce aslinda broccoli salatasi yapicaktim ..yumurtayi ayri tek kullanma istemedim. Broccoli salatasin zenginlestirip uzerine yumurtalari koyucam..ama cig broccoli pismisinden cok daha guzel arkadasar avsiye ederim.. Besalatalarima dograrim hep
Baska ne anlatiiiimm:))
Birde öglen kahvesinin yanina pasta yapicam
Daha önce yapmadigim bir pasta deniycem portakalli cikolatali pasta..bakalim nasil bisi olucak
Bu peynir kizartmasinida söyle yapiyorum
Borcamin en kucukleri oluyorya kare ona yapiyorum ..yagsiz kzartmaya uygun her hangi bir peyniri ayni boylarda parmak parmak dogruyorum uzun uzun ...borcama diziyorum araliksiz..üzerine zeytin yagi ve istedigim baharatlarla sos hazirlayip döküyorum..firinda ustten yuksek ayarla kizartiyorum...goruntusude tadida cok guzel oluyor..tavada kizartilmis peynirler gibi olmuyor yanma ve yayilma riski yok :)
Baska ne yazim :)))
kuru biberi haşla.soğanı kavur ,az salça üzerine biberleri ekleyip az daha kavur.üzerine yoğurt.tereyağ kızdırıp dök.hımmmmmAy buzlukta kurutulmus biber ve patlicNi gorunce acaba firinda sebze yerine onlarla yogurtlu biseymi yapsam diye dusundum:44:
oh nihayet gözün aydınGünaydın kızlar, günlerdir süren aşure krizim dün akşam son bulduAkşam yemekten önce tadına bakayım diye elime aldığım koca kaseyi dibini görerek bıraktım Ama çok rahatlamış hissettim kendimi. Haber vereyim dedim
kız yasemin madem bu kadar hastaydın,neden dr a gitmedin.şimdiye kalkardın.sınavda başarılarKızlar dün akşam taş gibi yattım, sabaha ancak kendime gelebildim. Dünden iyi gibiyim, istifralarım kesildi şükür, cırcır mod ve mide kramplarım halsizlik devam ama bunada şükür. Akşam muhasebe sınavım var 2 gündür hasta olduğum için çalışamadım. Şimdi iş yerinde oturup muhasebe sınavına çalışıyorum. Gece çok geç vakitte uğrarım. Öpüldünüz.
dün akşam eşimle konuşuyoruz spor salonuna gitmiş, bundan sonra da haftada 3 gün gidecekmiş, siz dönene kadar fit olucam , baklava yapıcam karın kaslarımı diyor... ben de gitmek istiyorum ama siirtte nanayyyyy.. 1 tane yer gördüm geçen gün haftanın 3 günü bayanlara ,3 günü erkeklere şeklinde, 40-50 metrekarelik bodrum katta tıkış tıkış , içerisi etr kokuyor, duş yok vs beğernmedim yaniiii. ama ben de fit olmak istiyoruummmmm
geçen haftanın mesaj ve spor sayıları
[table="width: 500"]
[tr]
[td][/td]
[td]pazartesi[/td]
[td]salı[/td]
[td]çarşamba[/td]
[td]perşembe[/td]
[td]cuma[/td]
[td]cumartesi[/td]
[td]toplam[/td]
[td]derece[/td]
[/tr]
[tr]
[td]mersinli42[/td]
[td]20-[/td]
[td]8-[/td]
[td]17-[/td]
[td]26-[/td]
[td]10-[/td]
[td]4-[/td]
[td]85/6-([/td]
[td]1.[/td]
[/tr]
[tr]
[td]pia[/td]
[td]12+[/td]
[td]13+[/td]
[td]16-[/td]
[td]18+[/td]
[td]8-[/td]
[td]10-[/td]
[td]68/3+:))[/td]
[td]2.[/td]
[/tr]
[tr]
[td]lafraise[/td]
[td]5-[/td]
[td]10-[/td]
[td]5-[/td]
[td]12-[/td]
[td]5-[/td]
[td]3-[/td]
[td]40/6-([/td]
[td]7.[/td]
[/tr]
[tr]
[td]nurgulguney[/td]
[td]7-[/td]
[td]0-[/td]
[td]22-[/td]
[td]19-[/td]
[td]0-[/td]
[td]0-[/td]
[td]48/6-([/td]
[td]5.[/td]
[/tr]
[tr]
[td]yasminyaso[/td]
[td]11-[/td]
[td]2-[/td]
[td]19-[/td]
[td]18-[/td]
[td]0-[/td]
[td]0-[/td]
[td]50/6-([/td]
[td]4.[/td]
[/tr]
[tr]
[td]ferdic[/td]
[td]12-[/td]
[td]12-[/td]
[td]0-[/td]
[td]0-[/td]
[td]2-[/td]
[td]5-[/td]
[td]31/6-([/td]
[td]9.[/td]
[/tr]
[tr]
[td]cumbo[/td]
[td]5+[/td]
[td]7+[/td]
[td]11+[/td]
[td]12+[/td]
[td]3+[/td]
[td]3+[/td]
[td]41/6+:))[/td]
[td]6.[/td]
[/tr]
[tr]
[td]uzayım[/td]
[td]12-[/td]
[td]14-[/td]
[td]14-[/td]
[td]12-[/td]
[td]6-[/td]
[td]0-[/td]
[td]58/6-([/td]
[td]3.[/td]
[/tr]
[tr]
[td]goncagulll[/td]
[td]0-[/td]
[td]0-[/td]
[td]6-[/td]
[td]7-[/td]
[td]14-[/td]
[td]0-[/td]
[td]37/6-([/td]
[td]8.[/td]
[/tr]
[/table]
geçen haftanın mesaj ve spor sayıları
[table="width: 500"]
[tr]
[td][/td]
[td]pazartesi[/td]
[td]salı[/td]
[td]çarşamba[/td]
[td]perşembe[/td]
[td]cuma[/td]
[td]cumartesi[/td]
[td]toplam[/td]
[td]derece[/td]
[/tr]
[tr]
[td]mersinli42[/td]
[td]20-[/td]
[td]8-[/td]
[td]17-[/td]
[td]26-[/td]
[td]10-[/td]
[td]4-[/td]
[td]85/6-([/td]
[td]1.[/td]
[/tr]
[tr]
[td]pia[/td]
[td]12+[/td]
[td]13+[/td]
[td]16-[/td]
[td]18+[/td]
[td]8-[/td]
[td]10-[/td]
[td]68/3+:))[/td]
[td]2.[/td]
[/tr]
[tr]
[td]lafraise[/td]
[td]5-[/td]
[td]10-[/td]
[td]5-[/td]
[td]12-[/td]
[td]5-[/td]
[td]3-[/td]
[td]40/6-([/td]
[td]7.[/td]
[/tr]
[tr]
[td]nurgulguney[/td]
[td]7-[/td]
[td]0-[/td]
[td]22-[/td]
[td]19-[/td]
[td]0-[/td]
[td]0-[/td]
[td]48/6-([/td]
[td]5.[/td]
[/tr]
[tr]
[td]yasminyaso[/td]
[td]11-[/td]
[td]2-[/td]
[td]19-[/td]
[td]18-[/td]
[td]0-[/td]
[td]0-[/td]
[td]50/6-([/td]
[td]4.[/td]
[/tr]
[tr]
[td]ferdic[/td]
[td]12-[/td]
[td]12-[/td]
[td]0-[/td]
[td]0-[/td]
[td]2-[/td]
[td]5-[/td]
[td]31/6-([/td]
[td]9.[/td]
[/tr]
[tr]
[td]cumbo[/td]
[td]5+[/td]
[td]7+[/td]
[td]11+[/td]
[td]12+[/td]
[td]3+[/td]
[td]3+[/td]
[td]41/6+:))[/td]
[td]6.[/td]
[/tr]
[tr]
[td]uzayım[/td]
[td]12-[/td]
[td]14-[/td]
[td]14-[/td]
[td]12-[/td]
[td]6-[/td]
[td]0-[/td]
[td]58/6-([/td]
[td]3.[/td]
[/tr]
[tr]
[td]goncagulll[/td]
[td]0-[/td]
[td]0-[/td]
[td]6-[/td]
[td]7-[/td]
[td]14-[/td]
[td]0-[/td]
[td]37/6-([/td]
[td]8.[/td]
[/tr]
[/table]
korku filmi gibi hatunsunCanım benim Cuma 13 tane:))) 13.cuma gibi oldugöndermeyi unutmuşum sanırsam.
hadi bakalım.sen konuşma,mesajların konuşsun.bu hafta ilk 3e giriceeeeemmmmmm
maşallah bele bak benimki remn ,bildğin odunyok kimse(
kızlar geçen hafta ölçülerimizi alacaktık yaaa ben aldım ama yazmamışım
23.11.2012
bel:74,
göbek:91
kalça:102
basen:95
bakalım 1 ay sonra ne olacak
bu arada bazı hedeflerim var, 1 ocağa kadar 60ın altına inmeliyim.1 martta da hedefime yani 55 e inmeliyim (kısmetse)
Ayyy cok acim bi eve gidiyimde once yemek ycem sonrada gecmisi okucam hic bu kadar ac olmamstim :)
ayy kolay gelsin canımmmm bugün canın çıkacak ama değer güzel bir gün için
mmmıımm karnım acıktı .. ben de gelmek istiyorum kahvaltıyaaaaa
FERHANN BİZİ KAHVALTIYA GÖTÜÜRRR
ohhh nihayet gözünaydın canımmmmm
ayy denemek lazım bunu tarifi bile ağzımı sulandırdı.. kız ne kadar beceriklisin sen , ben hiç bilmem farklı yemekler yapmayı , ama kocam bu konuda çok iyi
bilmem ki... sandviç ekmek mi acaba?? yok diildir ..bilemedim ben onu
ne güzel ya.burda bizde yapıyoruz ara ara kahvaltı.iki arkadaş 3 er çeşit yapınca muhteşem bir sofra oluyor.kız ferhan bizde gelelimmi beeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
vay hamarat ferhan vaaaaaay.ne meziyetler varmış sende:111:
kuru biberi haşla.soğanı kavur ,az salça üzerine biberleri ekleyip az daha kavur.üzerine yoğurt.tereyağ kızdırıp dök.hımmmmm
oh nihayet gözün aydın
kız yasemin madem bu kadar hastaydın,neden dr a gitmedin.şimdiye kalkardın.sınavda başarılar
ıyyyy bence gitme ne işin var öle bir yerde.
korku filmi gibi hatunsun
hadi bakalım.sen konuşma,mesajların konuşsun.
maşallah bele bak benimki remn ,bildğin odungöbek ne kız sende bu hırs varken ben eminim hedefine ulaşırsın.mayısta burdan giderken bende 60 olmak istiyorum.geçen sene bana şişmişsin resmen diyenleri mosmor edeceğim :116::128:
eve gitme bana gel,seversen lahana sarması yaptım.misssssssssss gibi oh
eve gitme bana gel,seversen lahana sarması yaptım.misssssssssss gibi oh
Günaydın kızlar, günlerdir süren aşure krizim dün akşam son bulduAkşam yemekten önce tadına bakayım diye elime aldığım koca kaseyi dibini görerek bıraktım Ama çok rahatlamış hissettim kendimi. Haber vereyim dedim
Kızlar dün akşam taş gibi yattım, sabaha ancak kendime gelebildim. Dünden iyi gibiyim, istifralarım kesildi şükür, cırcır mod ve mide kramplarım halsizlik devam ama bunada şükür. Akşam muhasebe sınavım var 2 gündür hasta olduğum için çalışamadım. Şimdi iş yerinde oturup muhasebe sınavına çalışıyorum. Gece çok geç vakitte uğrarım. Öpüldünüz.
26/27 kasim Mesaj sayilari
Pia 7- 19- ( msj ve sporda meydani bos bulup kendimi 1. ilan ediyorum:131::119: haha özeniyodum napim
Mersinli. 10- 7-
Goncagül 14 + 18+
Cumbo 6+ 9+
inşallah hepimiz ulaşırız hedefimize canımm , o şişmişsin diyenler de kendileri şişerler inşallahhhhhkorku filmi gibi hatunsun
hadi bakalım.sen konuşma,mesajların konuşsun.
maşallah bele bak benimki remn ,bildğin odungöbek ne kız sende bu hırs varken ben eminim hedefine ulaşırsın.mayısta burdan giderken bende 60 olmak istiyorum.geçen sene bana şişmişsin resmen diyenleri mosmor edeceğim :116::128:
eve gitme bana gel,seversen lahana sarması yaptım.misssssssssss gibi oh
26/27 kasim Mesaj sayilari
Pia 7- 19- ( msj ve sporda meydani bos bulup kendimi 1. ilan ediyorum:131::119: haha özeniyodum napim
Mersinli. 10- 7-
Goncagül 14 + 18+
Cumbo 6+ 9+
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?