Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

yaaaaaaaaaaaaa eveeeeeeeeeeeeet.bıraksam koca bir çorba kasesini ekmekle yerim.yemiycem artık

ben de bir ara nutellaya sarmıştım . şimdi çay kaşığıyla bile almıyorum çünki bir aldın mı sonu gelmiyor.. diyet reçel aldım ben de bazen ondan 1-2 tatlı kaşığı alıyorum
 
alıntı yapamadım çok fazla yazılmıştı okudum ama şimdi aklımda kalanları cevaplayacam :)
yasmin seni görmek güzel özledik 13.takımın 13.cüsü
dizim zorlanmadı kızlar 15 dk koşunca acayip kaslarım çalıştı bundan sonra öyle yapmayı düşünüyorum
Sağlıksız bir yoldan geri döndüm isveci bıraktm :)
Teşekkür ederm dilek eski yeni resmlerm için :)
sonraa sigara içmiyorum ama arada başkasının sigarasından otlanıyorum gençlik
sonraaaaaaaaaaa sadece hayal kuruyorduk :) evlilik düşünmek değilde sadece eğlencesine takımadığımızın bir göstergesi gibi brşey nasıl anlatsamki
sonraaaaaa yemek yedim kendime geldim şimdi menümü yazacam
 
Menüm :

Sabah + Ögle :
1 adet kahve

Akşam :

1 tabak tavuk sote sebzeli güzeldi
1 dilim kepekli ekmek
1 kase yoğurt


uyumadan öncede süt içecem

Spor : yok
 
Menüm :

Sabah + Ögle :
1 adet kahve

Akşam :

1 tabak tavuk sote sebzeli güzeldi
1 dilim kepekli ekmek
1 kase yoğurt


uyumadan öncede süt içecem

Spor : yok

kıs sen deli misin sabah yok öğle yok akşam da yemeseydin bari.. neyse bıraktığın iyi oldu isveçi .. sütünü de iç kuzucuuukk doğru uykuyaaaaa
 


ayy vallahi şenlik yeri olmussss buralarrrrr misafir arkadaslarımızzzzz hosgeldinizzzzzzzzzzzzz el birliğiyleeeee incecikk olucazzzz insallaaaaaaah :))
 
Bu sabah tartıya cıkarken + da cıkarım dedm kesn hafta sonu cok yedim diyeee ayyyyy bide ne göriyiiiiiiiimmmmmmm 600 gr gitmissssssss kendime masalllaaaah diyorummmmm
 
veee bana yine kızacagınız menümlee karsınızdayımmmmm :))

Sabah
1 kase mercimek çorbası
1 dilim ekmek

Öğle
bir kızarmıs ekmek
üzerinede yogurtlu naneli sos

Akşam
100 gr Kestane
 
kıs sen deli misin sabah yok öğle yok akşam da yemeseydin bari.. neyse bıraktığın iyi oldu isveçi .. sütünü de iç kuzucuuukk doğru uykuyaaaaa


kimseckler kalmamış.. iyi geceleeeeeeeeerrrr


Ölüodm zatennnn
bıraktım isveç misveç yokkk

İyi geceler canım ..

Bu sabah tartıya cıkarken + da cıkarım dedm kesn hafta sonu cok yedim diyeee ayyyyy bide ne göriyiiiiiiiimmmmmmm 600 gr gitmissssssss kendime masalllaaaah diyorummmmm

tebrikler canım maşallah ne güzel gitmiş bu hafta iyisin ozaman
veee bana yine kızacagınız menümlee karsınızdayımmmmm :))

Sabah
1 kase mercimek çorbası
1 dilim ekmek

Öğle
bir kızarmıs ekmek
üzerinede yogurtlu naneli sos

Akşam
100 gr Kestane

Begenmedim ben bile
 
Ölüodm zatennnn
bıraktım isveç misveç yokkk

İyi geceler canım ..



tebrikler canım maşallah ne güzel gitmiş bu hafta iyisin ozaman


Begenmedim ben bile

tesekkurrrrrrlerr canımmmmmmm sanada bayıldımm baktım değişiminee masallahhhh

eyvaaaaaaahhh yazmasamıydım o zaman :)))
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…