canım benim çokta kötü sayılmaz genelde hafta sonları biraz daha dikkatsiz oluyoruz...ama kötünün iyisi bu bence...
.
Selam kızlar herkese iyi haftalar diliyorum
kusura bakmayın hafta sonu giremedim evdeki net problemli başkasında alıyoruz.
O yüzden gelemedim hiç ama dikkat ettim diyebiliriz menülerime
cumartesi sabah
2 dilim ekmek
2-3 çatal sucuklu yumurta
peynir zeytin domates
1 bardak çay
akşam
tost + meyve suyu
ara 1 bardak çay
pazar sabah
kıymalı börek (birazcık)
peynir zeytin domates
1 bardak çay
ara salep
öğle
yarım simit +meyve suyu
akşam
ıspanak yemeği
kuskus 2-3 kaşık
1 dilim ekmek
çok iç açıcı değil ama benim için iyi bi hafta sonuydu daha önceden çok abartıyodumda
ben kapali acik oldunu bilemem zaten adece senin motivasyonunu yuksek tutayim diye yazmistimya tabi canım listeye girememk dünyanında diyetinde sonu değilya ben tam gaz ilerliyorum hedefime zaten pek bişey kalmadı önemli olan muhafaza edebilmek.
bu arada canım ben kapalıyım mayo bikini giymiyorum ama kilonun kapalılıkla açıklıkla alakası yok önemli olan giydiğin her ne olursa olsun yakışmasıbende haşemamın içine girebilmeliyim demi ama
ay sen iyi dayanmisin ben olay cikarirdim kesinSorma canım yaaa ben kolay kolay sinirlenen bir insan değilim. Olayı kısaca anlatayım bana hak ver. Bugün işyerimde sorun vardı yerime çalışacak bir başkasını bulamadılar. Bende randevum 10:10 da olmasına ragmen erken gittim. Belki erken giriş yaptırırsam işim erken biter iş yerine erken geçerim diye. Neyse erken giremedim. Salak gibi bekledim dışarda. Benden sonra gelenler muayene oldu. Aradan hastada aldılar randevusuz. Randevu saatim gelmedi diye ses çıkaramadım. Saat 10:10 oldu. Başka birisini çağırdılar. O çıktı başkası çağrıldı. Bu arada da randevusu saat 9:00 da olan bir hasta elini kolunu sallayarak yaklaşık 50 dk sonra geldi. Benden önce onuda alınca benim heyheyler geldi. Adam randevusuna saatinde gelmiyor, sonra benim randevu saatimde ben orda olduğum halde benden önce muayene oluyor. Doğal olarak girdim içeri laf konuştum çıktım. Sıra bana geldi. Doktor surat yaptı. 50 yaşından sonra hastdan laf duyuyorum diye. Eminim bana istemeye istemeye bakmıştır. Ama orda sonuna kadar haklı olduğumu biliyorum. Ortalık fazla gerilmesin diye ses çıkartmadım ama sonuçta gergin bir muayene geçti. Kızıma bakamadım bile adam gibi. Hızlı hızlı muayene etti. Allahtan boyunu kilosunu aklımda tutacak kadar vaktim oldu. Bide düşünsenize özel hastane. Hiç bir farkı yok devlet hastanesinden hatta şuan benim çalıştığım hastane özel hastaneden bile iyi durumda. Ama allaha şükür sanki boyu ve kilosu haftasına göre önde gidiyor.
hehehe bizdeki on parnak degilmiKız bak yolarım senin saçını başını senin gibi iki satır yazmadım ben baksana destan gibi doldurdum. Bide 10 parmak klavyem var. Kimse yetişemez hızıma ona rağmen yetişemiyorum sana
aman dikkat fisi felan yakar
Amin canım benim çok teşekkürler. Önemli olan sağlıklı olması zaten.
Buzdolabında aslında bir sorun var ama bakalım ne zaman ortaya çıkacak. Belki artık değiştirmem gerekiyor 7 yılı geçti. Elektrik faturam çok geliyor ben buzdolabı kaynaklı olduğunu sanıyorum. Buakşam temizleyim iyicede servise haber vereceğim. Bozulmasından değilde eve başka türlü zarar vermesinden korkuyorum. Elektrikli alet sonuçta. İnşallah önemli bir sorun çıkartmaz. Buzdolabı neysede çamaşır makinası zor olur gerçekten allah kolaylık versin canım umarım biran önce düzelir.
bu gün bende öğle yemeğini kaçırdımya çok utanıyorum ama akşam yemiycem bişey ,telafi etmem lazım...
beril helal valla sana baya profesyonelsin diyet konusunda çok ta güzel gidiyor kiloların ...süpersin
yazık kocişlere valla kendimiz kilolardan kurtulalım diye onları şişirecez
Kızlar takım listesinide çok beğendim kilo veren herkesi kutluyorum. Inş. Bu hafta artık bizde girebiliriz listeye ve böylelikle motivasyonumuz daha çok artar.............
motivasyon icin listeye ne gerek varki
aynaya baktiginizda memnun degilseniz en buyuk motivasyon bu bence
takimda kilo vermek tamam guzel ama kararliysan takima girmeden de kilo vermeyi amaclayalimmmmmmmmmmmmmmmmm
tabiki takim ruhuda unutulmasin degilmi
ne oldu bugun kimseler yok
huuuuuuuuuuu
inş canım ya bizde girelimde bakın nasıl ozaman birinci oluyoruz yarışmada
berilcim doğru söylüyosun canım ama yarışta olduğunu bilmek insana ayrı bir azim verir heralde ....ben senelerdir bakıyorum aynaya ama bişey deişmediama burda 2 haftam bitti 2 hafta da 3.9 kg. listede olsam belki daha fazla olacak ....
Selam kızlar
Ben geldim ama oldukça yorgun ve yoğun bir günden sonra çok kalamayacağım. Umarım güzel bir haftaya başlamışızdır.
Ben bugün doktora gittim sabah erkenden. Karşılıklı doktorumuzla birlikte oldukça gerildik. Saçma sapan bir randevus sistemi yüzünden özel hastane olmasına rağmen 1,5 saat bekledim. Doğal olarak bunu dile getirince doktorla zıtlaştık. Gergin bir şekilde muayene oldum. Allaha şükür hiç bir sorunu yok bebişimin. 2 kilo 200 gr, 45 cm (Sanırım uzun boylu bir kızım olacak) Gerginlik haricinde herşey güzeldi. Artık son 5 haftamı çalışacağım ondan sonra izinliyim inşallah.
Geçmişe şimdilik çok bakamayacağım. Birazcık takılayım arkasından yemek yapmam lazım. İlerleyen saatlerde vaktim olursa yine gelmeye çalışırım. Çünki artık vakit bana yetmiyor
Kızlar yaaaa dünden beri buzdolabımdan tuhaf tuhaf sesler gelmeye başladı. İnşallah bir problem çıkmaz ama kafam takıldı rahatsız etti iyice beni. :44:
ya tabi canım listeye girememk dünyanında diyetinde sonu değilya ben tam gaz ilerliyorum hedefime zaten pek bişey kalmadı önemli olan muhafaza edebilmek.
bu arada canım ben kapalıyım mayo bikini giymiyorum ama kilonun kapalılıkla açıklıkla alakası yok önemli olan giydiğin her ne olursa olsun yakışmasıbende haşemamın içine girebilmeliyim demi ama
Kız bak yolarım senin saçını başını senin gibi iki satır yazmadım ben baksana destan gibi doldurdum. Bide 10 parmak klavyem var. Kimse yetişemez hızıma ona rağmen yetişemiyorum sana
tamamda yarista oldugum donemlerde ne cok azittim oldu bir bilsen(hic olmadi burda yalan soyluyom)
ben sadece arkadasin motivasyonunu yukselteyim biraz cosku vereyim listeye girmesede kilo vermeye devam etsin diye yazdim
zaten bir daha uzerime dusmeyen konulara BURNUMU SOKMAYACAGIM
kilo vermene sevindim canim
simdi listeyi bekleseydin veremeyecektin demek istedigimde buydu girene kadarda tam gaz yaglarla savasalim di
ya bugun bende bir terslik var sanirim
kizlar nerdesiniz canim yaaaaaaaaa
cocuklari okula goturdum
evi topladim
sporumu yaptim
belginle sacini boyatmaya gittik geldik
yemegimi yapmadim
elifi uyutamadim
utulerim bitmedi
kizklari almaya daha gitmedim
ama.......................
kuccuk bir kahve yapip geldim
aaaaaaaaaaaaaaa birde ne goreyim kimse yokkkkkkkk
dedim kiz beril kus bu kiscelere
Kızlar takım listesinide çok beğendim kilo veren herkesi kutluyorum. Inş. Bu hafta artık bizde girebiliriz listeye ve böylelikle motivasyonumuz daha çok artar.............
motivasyon icin listeye ne gerek varki
aynaya baktiginizda memnun degilseniz en buyuk motivasyon bu bence
takimda kilo vermek tamam guzel ama kararliysan takima girmeden de kilo vermeyi amaclayalimmmmmmmmmmmmmmmmm
tabiki takim ruhuda unutulmasin degilmi
canım doğru söylüyosunda başlayıp bırakma şansın çok yüksekkendi kendineyken ama birileriyle yarış halinde olmak çok motive edici yani kişisel konuşayım bende böyle oldu. yanımda bi arkadaşım var mesela ben işe başladığımda aramızda 7-8 kilo fak vardı yani ben daha kiloluydum ama şimdi sadece 2 kilo kaldı çünkü o benim önümde sürekli bi örnek hep onun gibi olmak istiyorum ve o yüzdende hep veriyorum. işte listede bu yüzden benim için önemli çünkü sorumluluk var ben buraya girip yazdıklarınızı okumaktan mahrum kalınca bile çok üzülüyorum kendimi suçlu aynı zamandada kilolu hissediyorum.
neyse çok uzattım galibakuzura bakmayın içimden geldi çoştum birden
Selam kızlar
Ben geldim ama oldukça yorgun ve yoğun bir günden sonra çok kalamayacağım. Umarım güzel bir haftaya başlamışızdır.
Ben bugün doktora gittim sabah erkenden. Karşılıklı doktorumuzla birlikte oldukça gerildik. Saçma sapan bir randevus sistemi yüzünden özel hastane olmasına rağmen 1,5 saat bekledim. Doğal olarak bunu dile getirince doktorla zıtlaştık. Gergin bir şekilde muayene oldum. Allaha şükür hiç bir sorunu yok bebişimin. 2 kilo 200 gr, 45 cm (Sanırım uzun boylu bir kızım olacak) Gerginlik haricinde herşey güzeldi. Artık son 5 haftamı çalışacağım ondan sonra izinliyim inşallah.
Geçmişe şimdilik çok bakamayacağım. Birazcık takılayım arkasından yemek yapmam lazım. İlerleyen saatlerde vaktim olursa yine gelmeye çalışırım. Çünki artık vakit bana yetmiyor
ya tabi canım listeye girememk dünyanında diyetinde sonu değilya ben tam gaz ilerliyorum hedefime zaten pek bişey kalmadı önemli olan muhafaza edebilmek.
bu arada canım ben kapalıyım mayo bikini giymiyorum ama kilonun kapalılıkla açıklıkla alakası yok önemli olan giydiğin her ne olursa olsun yakışmasıbende haşemamın içine girebilmeliyim demi ama [/Q
önemli olan kendimizi güzel hissetmemiz mayo bikini hasema herneyse önemli değil kendimize olan saygımız haklısın...
Sorma canım yaaa ben kolay kolay sinirlenen bir insan değilim. Olayı kısaca anlatayım bana hak ver. Bugün işyerimde sorun vardı yerime çalışacak bir başkasını bulamadılar. Bende randevum 10:10 da olmasına ragmen erken gittim. Belki erken giriş yaptırırsam işim erken biter iş yerine erken geçerim diye. Neyse erken giremedim. Salak gibi bekledim dışarda. Benden sonra gelenler muayene oldu. Aradan hastada aldılar randevusuz. Randevu saatim gelmedi diye ses çıkaramadım. Saat 10:10 oldu. Başka birisini çağırdılar. O çıktı başkası çağrıldı. Bu arada da randevusu saat 9:00 da olan bir hasta elini kolunu sallayarak yaklaşık 50 dk sonra geldi. Benden önce onuda alınca benim heyheyler geldi. Adam randevusuna saatinde gelmiyor, sonra benim randevu saatimde ben orda olduğum halde benden önce muayene oluyor. Doğal olarak girdim içeri laf konuştum çıktım. Sıra bana geldi. Doktor surat yaptı. 50 yaşından sonra hastdan laf duyuyorum diye. Eminim bana istemeye istemeye bakmıştır. Ama orda sonuna kadar haklı olduğumu biliyorum. Ortalık fazla gerilmesin diye ses çıkartmadım ama sonuçta gergin bir muayene geçti. Kızıma bakamadım bile adam gibi. Hızlı hızlı muayene etti. Allahtan boyunu kilosunu aklımda tutacak kadar vaktim oldu. Bide düşünsenize özel hastane. Hiç bir farkı yok devlet hastanesinden hatta şuan benim çalıştığım hastane özel hastaneden bile iyi durumda. Ama allaha şükür sanki boyu ve kilosu haftasına göre önde gidiyor.
okurken ben kızdım hayret bişi yaaaaaaaaaaa
ben kapali acik oldunu bilemem zaten adece senin motivasyonunu yuksek tutayim diye yazmistim
kusura bakma bikini hasema konusuna girmek istemiyorum dedim ya zayiflik simanlik insan kendini hangi kiloda mutlu hissederse o kilo onun idealidir
ay sen iyi dayanmisin ben olay cikarirdim kesin
olsun en azindan muayenen yapildi ya
kotu birsey yokya
allaha sukur de unut gunude o sapsal dr.da
ay yok kiz dr.lar sapsal olmasin sevin onlari cici cici
hehehe bizdeki on parnak degilmi
aman dikkat fisi felan yakar
ic haznede isinma yada buzlanma varsa seninki emekli olmak istiyordur
tecrube canim
cok sey ogrendim
sanirim hayatada gecirebildim
KIZLAR
bundan sonra bazi arkadaslara cevap yazmama kararindayim
bu kapali acik muabbeti baydi beni artik
motivasyon olsun dedik iki bir sey yazdik bu son olsun bu ugurda en ufak bir yazida yazmam
soz bir daha takima gelene ilk acikmisin kapalimisin sorusu soracam
Berilcan arkadas öylesine yazmış bence sana karsı değil kuzucum...
ben de evlenene kadar hayli açıktım zaten yalovada çınarcıkta pek kapalılık yoktur annem beş vakit namazında ama açıktır hala,babam hatta bir gün su sortu çıkar demişti dinlememiştim Allah öyle bir koca versin ki beni dinlemiyosun onu dinle demişti baba duası tutarmışaçıkken hiç bir kapalıyı yadırgamadım,kapalıyken de açıkları ,insanın gönlü önemli olan öyle kapalılar ya da açıklar var ki bazen beni dinimden soğuttular o günden berianladım ki allah temiz kalbi ve niyeti istediğine veriyor zorla olmuyor bu işler...
arzucum eşimi gördüm sanki oda öyledir utanmasa tuvalete bile arabayla gitcek bu aralar sıkıldım araba kullanmaktan diyor hayret dedim terslik var...[sıze=3]arkadaslar ben neden kılo alıyorum ve hızlı veremıyorum durumu cözdüm.nereye gitsem hiç yürümüyorum arabamla gidiyorum araba sanki yapısmış bana yürüme mesafe hiç bırakmıyorum[/sıze]
arkadaşım benim ya senin yüreğin okadar temiz ve saf ki altın gibi bir kalbin var senin ....ben herzaman derim senin için 10 parmağında 10 marifet diye...gerçekten kızlar öyledir de ...arzunu zamanın da yaşadığı sıkıntılar var kabul ama siz bakmayın ne kadar da eşime karşı sevgim yok dese de o geçmişin verdiği bir kızgınlıktan dolayı bence...biz arzuyla ailecek görüşürüz tamam kabul eskiden eşinden bi takım şeyler görmüş ama bu eşini sevmediği anlamına gelmiyor..eskileri hatırladıkça kinlenip içini dökmü...arzum sen çok iyi bir eş,çok iyi bir anne ve çok iyi bir dostsun....eşi de öyle yaptığı yanlışlıkların farkına varmış şuan arzu ne isterse anında yapar bir dediğini iki etmez ...gerçekten güçlü bir insan olmasa çoktan eşini bırakmıştı bile...ama arzu çocukları için herşeye katlanabilecek bir bayan .insanın her başı sıkıştığında kaşabileceği birisidir arzu...arkadaşım iyi ki varsın seni çok seviyoruz ...
[/QUO
ay sevdacım allah sabır versin arzuya ama sabrına azmine marifetlerine hayran kaldım allahım birdaha sıkıntı yaşatmasın ama felaket duygulandım nerdeyse ağlayacaktım akrabalık varmıdır tanışmanız nereye dayanıyor mahsuru yoksa
ebrucum canını sıkma ya olur öyle hamileliğine hasaslığına ver sen sağlığına bak gerilme sağlıklı bir şekilde hayırlısı ile kızını al kucğına inşSelam kızlar
Ben geldim ama oldukça yorgun ve yoğun bir günden sonra çok kalamayacağım. Umarım güzel bir haftaya başlamışızdır.
Ben bugün doktora gittim sabah erkenden. Karşılıklı doktorumuzla birlikte oldukça gerildik. Saçma sapan bir randevus sistemi yüzünden özel hastane olmasına rağmen 1,5 saat bekledim. Doğal olarak bunu dile getirince doktorla zıtlaştık. Gergin bir şekilde muayene oldum. Allaha şükür hiç bir sorunu yok bebişimin. 2 kilo 200 gr, 45 cm (Sanırım uzun boylu bir kızım olacak) Gerginlik haricinde herşey güzeldi. Artık son 5 haftamı çalışacağım ondan sonra izinliyim inşallah.
Geçmişe şimdilik çok bakamayacağım. Birazcık takılayım arkasından yemek yapmam lazım. İlerleyen saatlerde vaktim olursa yine gelmeye çalışırım. Çünki artık vakit bana yetmiyor
boşver canım ya bırak uzun olsun manken gibi olsun burdaki şişko teyzelerine benzemesin bende eşim de şişkoyuz eşim boyuna göre abartı durmuyor ama benim cadı kız doğdu uzun zayıf bir türlü kilo aldıramıyorum normal gidiyor minyon olcak sanırım annelik işte yemiyor diye kaç takla atıyorum herkes abartma çocuk ii bi kendine benzetemetin diyorlar kardeşimde abla hayret eniştemde var kilo sende var bu kız nasıl böyle zarif olur diyo beni gaza getirmeye çalışıyor hep abla alınma gaza gel kurtul filinta gibi ol diye takılıyorum diyorSorma canım yaaa ben kolay kolay sinirlenen bir insan değilim. Olayı kısaca anlatayım bana hak ver. Bugün işyerimde sorun vardı yerime çalışacak bir başkasını bulamadılar. Bende randevum 10:10 da olmasına ragmen erken gittim. Belki erken giriş yaptırırsam işim erken biter iş yerine erken geçerim diye. Neyse erken giremedim. Salak gibi bekledim dışarda. Benden sonra gelenler muayene oldu. Aradan hastada aldılar randevusuz. Randevu saatim gelmedi diye ses çıkaramadım. Saat 10:10 oldu. Başka birisini çağırdılar. O çıktı başkası çağrıldı. Bu arada da randevusu saat 9:00 da olan bir hasta elini kolunu sallayarak yaklaşık 50 dk sonra geldi. Benden önce onuda alınca benim heyheyler geldi. Adam randevusuna saatinde gelmiyor, sonra benim randevu saatimde ben orda olduğum halde benden önce muayene oluyor. Doğal olarak girdim içeri laf konuştum çıktım. Sıra bana geldi. Doktor surat yaptı. 50 yaşından sonra hastdan laf duyuyorum diye. Eminim bana istemeye istemeye bakmıştır. Ama orda sonuna kadar haklı olduğumu biliyorum. Ortalık fazla gerilmesin diye ses çıkartmadım ama sonuçta gergin bir muayene geçti. Kızıma bakamadım bile adam gibi. Hızlı hızlı muayene etti. Allahtan boyunu kilosunu aklımda tutacak kadar vaktim oldu. Bide düşünsenize özel hastane. Hiç bir farkı yok devlet hastanesinden hatta şuan benim çalıştığım hastane özel hastaneden bile iyi durumda. Ama allaha şükür sanki boyu ve kilosu haftasına göre önde gidiyor.
Kızlar benim minik prensesimde tekme atıp duruyor sanırım yat artık biraz dinlen diyor. Kaçıyorum şimdilik. Uğramaya çalışırım.
11 - 12 Şubat 2013 : betuld
13 - 14 Şubat 2013 : beril77
15 - 16 Şubat 2013 :lafraise
18 - 19 Şubat 2013 : GUL1978
20 - 21 Şubat 2013 : dontpanic
22 - 23 Şubat 2013 : gurbet_dmr
Yeni mesaj listesi yukarıdaki gibi. Bugün ki ve yarınki mesajlar Betül'e atılacak.
anlaşıldı kaptan teşekkürler
tamamda yarista oldugum donemlerde ne cok azittim oldu bir bilsen(hic olmadi burda yalan soyluyom)
ben sadece arkadasin motivasyonunu yukselteyim biraz cosku vereyim listeye girmesede kilo vermeye devam etsin diye yazdim
zaten bir daha uzerime dusmeyen konulara BURNUMU SOKMAYACAGIM
kilo vermene sevindim canim
simdi listeyi bekleseydin veremeyecektin demek istedigimde buydu girene kadarda tam gaz yaglarla savasalim di
ya bugun bende bir terslik var sanirim
sorun ne berilcim ya neden gerildin bu kadar takma kafana her ne ise canımcım
ben neler yaptım ,kalktım evi toparladım ,marketee gittim,benzin aldım,bir elbise ayırttırmıştım yoldan onu aldım,spora kendimi zor attım 45 dk spor yaptım,eve adım attım veletler geldi,aynı anda esim yok diye erkek kardesim geldi hemen yemek hazırladım ,kendimi pc basına zor attım daha sofra duruyor azıcık dinleneyim dedim,bu arada istanbula gidersek esim servis sen olacaksın dedi herhalde yapamam her gün giyin kusan çık offff
insallah canım...
yine döktürmüşsün :))
sen de döktürmüşsün....:)
selam canım ben de ebru nerelerde diyordum...hamiş günlerinin tadını çıkar...
ya tabi canım listeye girememk dünyanında diyetinde sonu değilya ben tam gaz ilerliyorum hedefime zaten pek bişey kalmadı önemli olan muhafaza edebilmek.
bu arada canım ben kapalıyım mayo bikini giymiyorum ama kilonun kapalılıkla açıklıkla alakası yok önemli olan giydiğin her ne olursa olsun yakışmasıbende haşemamın içine girebilmeliyim demi ama [/Q
önemli olan kendimizi güzel hissetmemiz mayo bikini hasema herneyse önemli değil kendimize olan saygımız haklısın...
okurken ben kızdım hayret bişi yaaaaaaaaaaa
Berilcan arkadas öylesine yazmış bence sana karsı değil kuzucum...
ben de evlenene kadar hayli açıktım zaten yalovada çınarcıkta pek kapalılık yoktur annem beş vakit namazında ama açıktır hala,babam hatta bir gün su sortu çıkar demişti dinlememiştim Allah öyle bir koca versin ki beni dinlemiyosun onu dinle demişti baba duası tutarmışaçıkken hiç bir kapalıyı yadırgamadım,kapalıyken de açıkları ,insanın gönlü önemli olan öyle kapalılar ya da açıklar var ki bazen beni dinimden soğuttular o günden berianladım ki allah temiz kalbi ve niyeti istediğine veriyor zorla olmuyor bu işler...
prensesim çok haklısın bende evlenene kadar açıktım..benimde annem çok kızardı ama evlendikten sonra eşin nasıl istiyosa bir anda onun istediği gibi oluveriyorsun... gerçekten ama insanlık açıklılıkla kapalılıkla değil .önemli olan açıkta olsa kapalı da olsa yüreğidir..
menüm :
sabah:1 dilim kepek ekmği,3 zeytin,1 kk peynir ,1 domates,az bal
ara:1 turkish caffeeeeeeeeee
öğlen:haşlanmıs tavuk
akşam:3 salam 1 dilim ekmek az yoğurt
2.5 lt su bitecek
45 dk spor
menün harka olmuş cnm..
arzucum eşimi gördüm sanki oda öyledir utanmasa tuvalete bile arabayla gitcek bu aralar sıkıldım araba kullanmaktan diyor hayret dedim terslik var...
arkadaşım benim ya senin yüreğin okadar temiz ve saf ki altın gibi bir kalbin var senin ....ben herzaman derim senin için 10 parmağında 10 marifet diye...gerçekten kızlar öyledir de ...arzunu zamanın da yaşadığı sıkıntılar var kabul ama siz bakmayın ne kadar da eşime karşı sevgim yok dese de o geçmişin verdiği bir kızgınlıktan dolayı bence...biz arzuyla ailecek görüşürüz tamam kabul eskiden eşinden bi takım şeyler görmüş ama bu eşini sevmediği anlamına gelmiyor..eskileri hatırladıkça kinlenip içini dökmü...arzum sen çok iyi bir eş,çok iyi bir anne ve çok iyi bir dostsun....eşi de öyle yaptığı yanlışlıkların farkına varmış şuan arzu ne isterse anında yapar bir dediğini iki etmez ...gerçekten güçlü bir insan olmasa çoktan eşini bırakmıştı bile...ama arzu çocukları için herşeye katlanabilecek bir bayan .insanın her başı sıkıştığında kaşabileceği birisidir arzu...arkadaşım iyi ki varsın seni çok seviyoruz ...
[/QUO
ay sevdacım allah sabır versin arzuya ama sabrına azmine marifetlerine hayran kaldım allahım birdaha sıkıntı yaşatmasın ama felaket duygulandım nerdeyse ağlayacaktım akrabalık varmıdır tanışmanız nereye dayanıyor mahsuru yoksa
ebrucum canını sıkma ya olur öyle hamileliğine hasaslığına ver sen sağlığına bak gerilme sağlıklı bir şekilde hayırlısı ile kızını al kucğına inş
boşver canım ya bırak uzun olsun manken gibi olsun burdaki şişko teyzelerine benzemesin bende eşim de şişkoyuz eşim boyuna göre abartı durmuyor ama benim cadı kız doğdu uzun zayıf bir türlü kilo aldıramıyorum normal gidiyor minyon olcak sanırım annelik işte yemiyor diye kaç takla atıyorum herkes abartma çocuk ii bi kendine benzetemetin diyorlar kardeşimde abla hayret eniştemde var kilo sende var bu kız nasıl böyle zarif olur diyo beni gaza getirmeye çalışıyor hep abla alınma gaza gel kurtul filinta gibi ol diye takılıyorum diyor
anlaşıldı kaptan teşekkürler
sorun ne berilcim ya neden gerildin bu kadar takma kafana her ne ise canımcım
cnm ya biz arzuyla 9 yıldır falan oldu tanışalı onun oğluyla benim oğlum sınıf arkadaşıydılar...ama 5 veya 6 senedir daha samimi olduk arzuyla gerçekten çok iyi bir kalbi vardır arkadaşımın..
ben kapali acik oldunu bilemem zaten adece senin motivasyonunu yuksek tutayim diye yazmistim
kusura bakma bikini hasema konusuna girmek istemiyorum dedim ya zayiflik simanlik insan kendini hangi kiloda mutlu hissederse o kilo onun idealidir
ay sen iyi dayanmisin ben olay cikarirdim kesin
olsun en azindan muayenen yapildi ya
kotu birsey yokya
allaha sukur de unut gunude o sapsal dr.da
ay yok kiz dr.lar sapsal olmasin sevin onlari cici cici
hehehe bizdeki on parnak degilmi
aman dikkat fisi felan yakar
ic haznede isinma yada buzlanma varsa seninki emekli olmak istiyordur
tecrube canim
cok sey ogrendim
sanirim hayatada gecirebildim
KIZLAR
bundan sonra bazi arkadaslara cevap yazmama kararindayim
bu kapali acik muabbeti baydi beni artik
motivasyon olsun dedik iki bir sey yazdik bu son olsun bu ugurda en ufak bir yazida yazmam
soz bir daha takima gelene ilk acikmisin kapalimisin sorusu soracam
iyi akşamlar kızlar... benim bugünkü menüm şöyle
sabah :1 dilim kepek ekmeği ,yarım kibrit k. peynir
öğle :2 kaşık barbunya ,yarım kuru soğandan salataeeee kurunun yanına soğan yakışır ama napim
saat 4 gibi :3 tane mücver ama küçük, yarım dilim de revani
tabi bu yüzden akşam yemeği yok
gün içinde 2 litre su ve 2,5 saatlik tempolu yürüyüş...
Menün mücver ve revaniye göre harıka canım arkadaşım..Ben senin miktarını da bilirim, bu miktarlar diyetini ve takım arkadaşlarını üzecek kadar eminim ki fazla değildir..
.
deildir umarım arkadaşımçok pişmanım çooookk
Sonnnnnnnn pişmanlıkkkkk neyeeee yararrrrrr, her şeyinn bedelii varrrr olmadı yaarrrhadeee spora ceza ver kendine
.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?