Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım


canım bunu kaptan gelince konuşalım


bende çok çok iyi tatlım hiççç üzülmeeee
 
***13. TAKIM 321. ETAP ***

akashha (68.1/81.4/-0.25/%-0.37) 268. etapta izne ayrılan üyenin kilosu 53 e bölündü.
burcugncy (61.4/60.2/1.2/%1.95)
dark_night (68///%) 10. takımdan transfer oldu.
elifimsuyum (84.1/81.6/2.5/%2.97)
LAydLiNe (68.2/67.7/0.5/%0.73) Geri dönmek üzere ayrıldı.
mavera87 (67/67/0/%0) Kilosu aynı
0zlem (67.5/67.5/0/%0)
seyyah2806 (60.1/60.4/-0.3/%-0.50)
VasthaNerada (70.5/69.4/1.1/%1.56)

13.TAKIM ORTALAMASI: %
 
***13. TAKIM 321. ETAP ***

akashha (68.1/81.4/-0.25/%-0.37) 268. etapta izne ayrılan üyenin kilosu 53 e bölündü.
burcugncy (61.4/60.2/1.2/%1.95)
dark_night (68.0/66.8/1.2/ %1.76) 10. takımdan transfer oldu.
elifimsuyum (84.1/81.6/2.5/%2.97)
LAydLiNe (68.2/67.7/0.5/%0.73) Geri dönmek üzere ayrıldı.
mavera87 (67/67/0/%0) Kilosu aynı
0zlem (67.5/67.5/0/%0)
seyyah2806 (60.1/60.4/-0.3/%-0.50)
VasthaNerada (70.5/69.4/1.1/%1.56)

13.TAKIM ORTALAMASI: %
 
arkadaşlar vınn bozuldu o yüzden 2 gündür giremedim. pazar günü döneceğim ankaraya. şimdi komşudan giriyorum. kusura bakmayın gelir gelmez aksatmaya başlattıım.
 
***13. TAKIM 321. ETAP ***

akashha (68.1/81.4/-0.25/%-0.37) 268. etapta izne ayrılan üyenin kilosu 53 e bölündü.
burcugncy (61.4/60.2/1.2/%1.95)
dark_night (68.0/66.8/1.2/ %1.76) 10. takımdan transfer oldu.
elifimsuyum (84.1/81.6/2.5/%2.97)
LAydLiNe (68.2/67.7/0.5/%0.73) Geri dönmek üzere ayrıldı.
mavera87 (67/67/0/%0) Kilosu aynı
0zlem (67.5/67.5/0/%0) Kilosu aynı
seyyah2806 (60.1/60.4/-0.3/%-0.50)
VasthaNerada (70.5/69.4/1.1/%1.56)

13.TAKIM ORTALAMASI: % 0.90
 
Burcu cum listemiz yukardaki gibi. Kontrol edebilir misin?
 
kızlar listemize bakabilir misiniz?

***4. TAKIM 322.ETAP***


topraks : (69,5/68,1/1,4/%2,01)
bahar2106 :( 56,9/55,7/1,2/%2,11)mezun olmak istiyor
zeynep_canan 56,3/56,3 /0/0 )kilosu sabit
gogo2405 68,9/68,1 /0,8/%1,16)
RrapunzelL 76,7/74/2,7/%3,52)
nurork :(65,9/ 65.4/0.5/ %0.76)
gizemli_1105 97,5/97,1 /0,4 /%0,41 )
cimcimesude: (62,5/62,5/0/0) kilosu sabit
4.TAKIM ORTALAMASI % 1,25
​
 

doğrudur tatlım
 
sabah(10:00)
2 yumurtadan tereyağlı omlet
domates
salatalık
biber
5 zeytin
yarım kk peynir
2 dilim çavdar

öğle(14:30)
1 tane bulgurlu biber dolma
1 kase yoğurt

akşam(19:30)
1 su bardağından az mercimek
1 ızgara sazan(biraz büyük)
salata
yarım dilim tam bugday


3 litre su
1 maden suyu
1 sade türk kahvesi​
 
Ben ne zaman uzak kalsam takımdan yerlerde sürünüyoruz buna bi çare bulmak lazım ben mezun olunca takım dağılsın istemiyorum
 
LAydLiNe .!.:
Ben ne zaman uzak kalsam takımdan yerlerde sürünüyoruz buna bi çare bulmak lazım ben mezun olunca takım dağılsın istemiyorum
Genişletmek için tıkla...

kaptiş gerçekten sen olmayınca olmuo sen gidince takım dağılmaz ama ben kurbandan sonra ayrılıyorum tamamıyle kpss için kursa yazıldım bugün okul kurs düğün hazırlığı yorcak beni sanırım
 
O zamana kadar mezun olursun zaten takımı sağlam birisine bırakmak lazım sen ve Emine iyiydiniz iyilerde çabuk mezun oluyor
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

🍽🔥Grup Fit Mom Olma Yolunda 🏃‍♀️💪🌟
2
Yorumlar
22
Görüntüleme
503
ParlayanCaglar
P
P
Açık Kalp kapakçığı ameliyatı süreci
Yorumlar
1
Görüntüleme
249
Gudetama
Artık kaynanam ve görümcemden bıktım
2 3
Yorumlar
50
Görüntüleme
3K
geceeeee
Z
Erken gebelik testi
Yorumlar
14
Görüntüleme
1K
nnstagrl234
N
Niğde Feyza Özçelik doktora labioplasti ameliyatim
2 3 4
Yorumlar
67
Görüntüleme
5K
mer0vz
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…