Afiyet olsunbi denk gelemedikk. uyudu benim afacan.
mutfagi toparlicam simdi.
numarayi at özelden katilirim tabi
menüm
kahvalti
2 pismis yumurta
kocaman tabak domates marul salatalik basilikum
yogurtlu tonbalik 2 kasik
1 minik kase kuruyemis
yesil cay
öglen
firinda domates soslu tavuk gögsü 300gr
6 badem
aksam
1 büyük kase mercimek corbasi
6 badem
simdiye kadar 2 l icmis olmaliyim
3 olur yatana kadar
spor yok malesef
Afiyet olsunİyi akşamlar kızlar
10.00 da 2 yumurta, 1 domates salatalık , az yoğurt , 5-6 zeytin , maydanoz
15.30 da 1 haşlanmış tavuk butu ,4-5 y k kısır, 1 közlenmiş soğan domates, 1 bardak ayran,2 dilim karpuz
20.00 de küçük kase yoğurt , 2-3 adet çiğ badem
22.30 da 2 küçük mürdüm erik
Su 2,5 lt oldu daha içerim
Spor yok iki saat kadar beşik sallama var çok şükür
iyi geceler canimTızlaaaar umarım unuttuğum ya da gözümden kaçan arkadaşlar olmamıştır hepinize iyi geceler yarın tartılmayı unutmayın not alacağız ki cumaya kadar ne yapıyoruz görelim varsa yanlışları düzeltelim ki emeğimiz zayi olmasın
Canım şimdi farkettim aynı anda yazışmışız öpüyorum güzellikiyi geceler canim
aci biber mi?? hele hele wasa mi?? hayatta yiyemecegim seyler. Ama metobolizmayi hizlandiriyormus afiyet olsun cnaim. Bool acili bir menu
haklisin canim yorulduk gercekten. Bir de surekli yer degistirince insan her hafta valiz topla git bir daha ac. Ama iyi oldu ailecek vakit gecirdik yarundan sonra esim hafta ici iste, ekimden sonra da ben ayniyim.@DeryaOnDiet canım tam çıkarken sana yazmadığımı hatırladım yarın evindesin hatırladığım kadarıyla tartını merak ediyorum inan senin tatilin işteymişsin yoruluyormuşsun gibi bir hissiyat oluşturdu bende evine dönmene sevindim sen ne dersin bilemedim ama kuzucuğumu öpüyorum
Canım şimdi farkettim aynı anda yazışmışız öpüyorum güzellik
Afiyet olsun canim, bence gayet guzel bir menubi denk gelemedikk. uyudu benim afacan.
mutfagi toparlicam simdi.
numarayi at özelden katilirim tabi
menüm
kahvalti
2 pismis yumurta
kocaman tabak domates marul salatalik basilikum
yogurtlu tonbalik 2 kasik
1 minik kase kuruyemis
yesil cay
öglen
firinda domates soslu tavuk gögsü 300gr
6 badem
aksam
1 büyük kase mercimek corbasi
6 badem
simdiye kadar 2 l icmis olmaliyim
3 olur yatana kadar
spor yok malesef
canim sen de benim gibi meyve sevenlerdensin. afiyet olsun.İyi akşamlar kızlar
10.00 da 2 yumurta, 1 domates salatalık , az yoğurt , 5-6 zeytin , maydanoz
15.30 da 1 haşlanmış tavuk butu ,4-5 y k kısır, 1 közlenmiş soğan domates, 1 bardak ayran,2 dilim karpuz
20.00 de küçük kase yoğurt , 2-3 adet çiğ badem
22.30 da 2 küçük mürdüm erik
Su 2,5 lt oldu daha içerim
Spor yok iki saat kadar beşik sallama var çok şükür
aci biber mi?? hele hele wasa mi?? hayatta yiyemecegim seyler. Ama metobolizmayi hizlandiriyormus afiyet olsun cnaim. Bool acili bir menu
Bızım grup sadece
neden motıvasyonun dussunki
Eğer artı çıkarsa onlemını alırsın cumaya kadar
Eksı çıkarsa doğru yoldayım der motıve olursun
Pzt tartı günü bızde canım
Herkes tartılıyor
İstemıyorsanda sen bılırsın
beril ablaya at canım numaranı o eklesin bu Karatay nasıl yapılıyor bana da anlatirmisin
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?