Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

@guldanee
meliyke kızlar liste ıcın me dıyonuz
Melike 300 gıttımı canım
Liste sorumluluğu ıcın ne dıyonuz
Listeye gırınce 2 aydan önce ızınlı olunmuyor malum
günaydın canım.belki hergun paylaşım yapamam(muhakkak yapmaya çalışırım) ama her cuma bildirim yaparım.(çok cok mani bi durum olmadıkça)

bu arada güncel kilom 60.0(aslında 59.9 gördüm ama düz olsun sımdılık)

Geçen hafta :61.4
Bu hafta:60
Yüzde: 2.33

Bu haftaki azmim hep sursun amin:)
 
Kızılı çok kullandım 4 senedir kendi renginde canım kestane rengi beyazım yok 2 tane 3 tane tel anca vardır

İlk iş günün hayırlı olsun Zeynep
Beyazin yoksa aslinda en iyisi kendi rengi canim. Boya saci yipratiyor biliyorsundur gerci sen de kullanmissin once
 
Vayy süpersin hedefin kaçtı senin?
İnşallah böyle devam eder
 
Eski kilom 86.6
Güncel kilom 81.9 maalesef
Fark 700 Gr çok canım sıkıldı
Neden sıkıyorsun canım çok güzel vermişsin vücut bazen çok veriyor bazen az kendini toparlıyor
Hep böyle git inşallah bundan sonra arada daha yavaş gidebilir ama hep belli olmaya başlayacak
Tebrikler
 
Günaydın kızlar, hem yatılı misafirim var hem gün içinde sürekli misafirlerim var Pazar'a kadar böyleyim, diyetin saat düzeni bozuldu bu hafta idare edin artık
Yine de kilo vermişim ama hedefin altında
Kilo: 109
Verilen : 0,5 kg
Yüzdesi: 0,45

Pazar'dan itibaren yine aktif buralardayım
 
Neden sıkıyorsun canım çok güzel vermişsin vücut bazen çok veriyor bazen az kendini toparlıyor
Hep böyle git inşallah bundan sonra arada daha yavaş gidebilir ama hep belli olmaya başlayacak
Tebrikler
Aynen yapacak bişi yok oldukça dikkat ediyorum umarım daha sonra verebilirim
 
Tebrikler kolay gelsin ayrıca
 
Yüzden 2.28 sanırım
Tamam melıke gelıs tarıh
Gelmıs kılo
Hedef kılo ne
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…