- 10 Nisan 2014
- 5.939
- 7.455
- 198
Çok güzel yapmışsın bende 2 günlük salatamı yaparım hep..zaten planlı hazırlıklı olunca kaçamak olmuyor köfte yapıp koyarım ..eskiden yemek yoksa hemen karbonhidrat olurduIYI GECELER KIZLAR NASILSINIZ INSALLAH HERKES IYIDIR KACAMAKSIZ BIR CUMARTESI GECIRMISTIR :))
BENIM GUNUM GUZEL GECTI SUKUR BUGUN GEZEMEDIM SADECE MARKET ALISVERISI YAPIP GERI DONDUM KENDIME SEBZELER ALDIM PEK BIR CALISKANLIGIM TUTTU
TAZE FASULYE
KABAK YEMEGI
VE PATLICAN YEMEGI YAPIP
BUZLUGA ATTIM 1 ER PORSIYONLARA BOLDUM
BU HAFTA KI SEBZE YEMEKLERIM HAZIR COK SUKUR
BOYLECE NE YICEM SEBZE YEMEGI DIYE DUSUNMEME GEREK KALMICAK ACIL DURUMLARDA DA ELIMIN ALTINDA YEMEGIM OLACAKPEK BIR HAMARAT GORDUM KENDIMI HAHAHA
VALLAHI AYNEN OYLE OLUYO INSAN DAHA DA HIRSLANIYOOoooo mikemmelll kaçamak sıfır yazısı olunca bir mutluluk geliyor valla
YA AYNEN EVDE ETIM KALMADI SADECE TAVUK GOGSU VARÇok güzel yapmışsın bende 2 günlük salatamı yaparım hep..zaten planlı hazırlıklı olunca kaçamak olmuyor köfte yapıp koyarım ..eskiden yemek yoksa hemen karbonhidrat olurduşimdiden afiyet olsun
YARIN LUNAPARKA GITCEZ ORDAKI YURUYUS SAYILIRSA ARTIKYarına yemekler var nasıl olsa sporunu yaparsın
EVET CANIM esim katir kutur yiyo ama ben sevmiorum sebe niyetine kemirdim mecbur olmasam yemem vallaGüzelmişsap kereviz nasıl çiğ mi yeniyor?
aminnn insallah benim de temel sorunum sureklilikHakikaten güzelmiş inşallah hep böyle gider
Fena değil şükür aslında midem küçülmüş onu anladım ..bu ara tatil var biraz düzen bozulacak ama olsun ne yapalım o da lazım ..lunapark ne güzel eğlen valla ..VALLAHI AYNEN OYLE OLUYO INSAN DAHA DA HIRSLANIYO
YARIN LUNAPARKA GITCEZ BAKALIM ORADA NELER YAPCAM :)))
YA AYNEN EVDE ETIM KALMADI SADECE TAVUK GOGSU VAR
TON BALIGI VAR
ET KIYMA ALINCA DA ONLARLA DA BISEYLER YAPARIM MISS GIBI OLUR
SEN NASILSIN CANIM SENDE DURUMLAR NASIL
BENDE SALATA YEMEYE USENIRIM YADA YAPMAYA AMA ONU DA HAL EDERIM YAVAS YAVAS :))
Kerevizi yerken harcadığımız kalori kerevizden fazlaymış bir yerde okumuştum ondan sonra hep sevdimEVET CANIM esim katir kutur yiyo ama ben sevmiorum sebe niyetine kemirdim mecbur olmasam yemem valla
ama corbalara katarim sebze corbasi yapinca kerevizin koku cok hosuma gidiyo corbada onu ayila bayila icerim
aminnn insallah benim de temel sorunum sureklilik
Gel gel burdan kopunca olmuyor kilo alıyoruzbu arada kizlar kusura bakmayin hala Dogru duzgun bir katilim saglayamadim takima ama su islerimi yogunlugumu bbitireyim insallah tum takimla ortak sohbetlere katilabilcem
aman dikkat et tatilde ama ben gibi olmaFena değil şükür aslında midem küçülmüş onu anladım ..bu ara tatil var biraz düzen bozulacak ama olsun ne yapalım o da lazım ..lunapark ne güzel eğlen valla ..
aa bak bilmiyodum acaba ustune limon siksam tadi daha guzel olur muKerevizi yerken harcadığımız kalori kerevizden fazlaymış bir yerde okumuştum ondan sonra hep sevdimsalatası güzel yemeğine de ayva katıyordum kışın çok güzel oluyordu portakal suyuyla da yapıyordum çorbasını hiç denemedim ama
aynen oyle oluyor vallahiGel gel burdan kopunca olmuyor kilo alıyoruz
Bu arada bayrama 25 gün kaldı vakit ne çabuk geçiyor valla
Memleket nere künefe deyince Urfa mı?aman dikkat et tatilde ama ben gibi olma
ben bi kere yine 90 dan 80 e indim tr ye gittim 84 kusur oldum ama geri donmeden 3 kilosunu verdim
ama zorluyo tatiller ailemi ziyarete geliyorum ama kurt boregi pogaca guvec lahmacun derken anamm yine sismisim
bizim ailecek gecirdigimiz kaliteli vakit ailece hep beraber biseyler yemek oluyor annem babam kardeslerim hahah masallah istahliyizda iste sonra Boyle kilo olarak geri donuyo banababam simdiden sen gel kunefen Hazir diyo
hakikaten bayrama da az kaldi bi bakim haftasonuna denk gelirse super olur bizlerde bayramlasmaya gidebilirizGel gel burdan kopunca olmuyor kilo alıyoruz
Bu arada bayrama 25 gün kaldı vakit ne çabuk geçiyor valla
yok canim memleket aslen sirnak ama karisik bizim hikaye irakta dog istanbulda buyu isvicrede evlen kisacasi :))Memleket nere künefe deyince Urfa mı?
Valla işin zor bizimkilerde hep yemek yemek ..aynı valla ..Eylül'de gelirim pantolonlar olmazdı
Aynen yaa benim eşimde bir yere gitsek nerde ne yenir onu araştır hepyok canim memleket aslen sirnak ama karisik bizim hikaye irakta dog istanbulda buyu isvicrede evlen kisacasi :))
ama bizim icin yemek denince ulke sehir tanimayiz tum lezzetli seyleri yeriz hahah
esimle de ayniyiz yada ayniydik dieyim :)) artik uymuyorum onaAynen yaa benim eşimde bir yere gitsek nerde ne yenir onu araştır hepyeme içme turu yaparız genelde
Ama kilo istemiyorum artık valla
Merhabalar ben 21 yaşındayım kendimi bildim bileli kilo problemim var ve sk sk 10 15 kilo alip verdim gene aldim tabi simdi yine diyete basladim 10 gundur diyet yapiyorum 3 kilo verdim su an her gün pilates yapiyorum bisiklet sürüyorum daha yaşım genç oldugu için yani dogum falan yapmadigim icin kilolu oldugum zaman kendime cok kiziyorum aslndaormangozlu
Selamlar canım. Ben Döne. Ankarada yaşıyorum. 17 aylık bir kızım var ona bakıyorum.
Çok şişkoydum şimdi az şişkoyum.
Hadi seni de tanıyalım mı
Ne zaman başladın rejime
Aynen emeklerime kıyamam artık ..ne zamandır çabalıyorum valla ..onlar yakıyor birde ..hep ben kilo alıyorum akıllandım artıkesimle de ayniyiz yada ayniydik dieyim :)) artik uymuyorum ona
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?