Nıye gıtmıyor kıGünaydın kızzlar:)
Benim kilo gene 100 olmuş bu sabah
Tebrıkler hılalGeçen cuma 86.7
Bu cuma 85.3
___ 1.400
Yuzdeyi bilmiyorum kızlar
Nıye canım yaGünaydın geçen cumartesi 69.8 bugün 68.6 hattab içinde daha düşük de çıkmıştım moralim bozuldu toplam 1200 gram
Süper bugünaydınlar başlangıcım 57.4 bugün 55.6 giden 1.800
tebriklerKızlar hastaneye gidiyorum kızımın kontrolü var
canım yeni aldığım kilo olduğu için vermesi kolay oldu yerleşik kilo değil belki de ondan benim için zor etap şimdi başlıyor aslındaSüper bu
Ben 85 le veremedım annem
Sen ne yaptın canım süpersın
Tebrıkler canım***13. TAKİM 530.ETAP***
berilceee (84.9/84.2/0.7/%0.82)
eliya (75.9/
kitkurdu (89.9/
tezbitsin (69.6/ 68.9/ 0.7/ %1.00)
anderes (60.6/
zukkum (86.7/85.3/1.4/%1.61)
DeryaOnDiet(73.4/
meliyke (60/
13.takım ortalaması:%
Moralınızı bozmayıngünaydın kızlar, malesef bu hafta karnem kötü, geçen cuma 109,5 kg idim 109,6 kg çıktım sabah, kilo verimi yok hatta 100 gr almışım, 10 gündür misafirler işe başlama vs derken diyetin saatleri bozuldu, düzenli yiyemiyorum, inşallah adapte olacağım, bu hafta işe başlamakla birlikte tüm dikkatimi kıza verdim, malum 2,5 aylık, işten gelince bana geliyor gitmek istemiyor , normalde yatar oyun oynardı şimdi yatmıyor, bir de uyuduğu zaman 1,5 saat falan uyurdu şimdi yarım saatte bir kalkıyor muhtemelen ben evde miyim diye kontrol ediyor, onun böyle sıkıntı çekmesi benim düzenimi de bozdu, eve gidince o uyuyana kadar ne yemek ne birşey hiçbir iş yapmıyorum onunla vakit geçiriyorum, onun uyumasına göre yemek saatlerimiz her gün başka bir saat oldu, hayırlısı, düzeni kuracağız inşallah
Olsun canımcanım yeni aldığım kilo olduğu için vermesi kolay oldu yerleşik kilo değil belki de ondan benim için zor etap şimdi başlıyor aslında
evet ama boyum kısa olduğu için bu kilolar fazla duruyor biraz, inşallah hedefimi gerçekleştireceğizOlsun canım
Zaten çok kılonda yok ki
beni de ekleyin canım listeye (57,4/55,6/1,8/%3,13)***13. TAKİM 530.ETAP***
berilceee (84.9/84.2/0.7/%0.82)
eliya (75.9/
kitkurdu (89.9/
tezbitsin (69.6/ 68.9/ 0.7/ %1.00)
anderes (60.6/
zukkum (86.7/85.3/1.4/%1.61)
DeryaOnDiet(73.4/
meliyke (60/
13.takım ortalaması:%
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?