Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Hedefin kaçtı ben bir bakayım bilgilere şöyle güzel bir hedef koydun mu kendine

Tamam baktım 55 miş güzel
Bebisim hedef güzel ortam güzel teknikler güzelde işte o yiyeceklerle karşılaşma anim hiç güzel değil iradem çok zayıf

Kızlar tebrikler herkes ekside galiba az olsun bizim olsun yağdan olsun
Geçen hafta 89.9
Bu hafta 89.5
fark -400
yüzde %0.44
Bir bakmissin Bu eksiler sonunda toplaşıp dag olmus tebrikler
 
***13. TAKİM 530.ETAP***

berilceee (84.9/84.2/0.7/%0.82)
eliya (75.9/
kitkurdu (89.9/89.5/0.4%0.44)
tezbitsin (69.6/ 68.9/ 0.7/ %1.00)
anderes (60.6/60,0/0,6/%0,99)
zukkum (86.7/85.3/1.4/%1.61)
DeryaOnDiet(73.4/
meliyke (60/
Efser_16(69.8/68.6/1.2/%1.72)27 Temmuz'da 70.3 kılo takıma gelen yenı üye hedef kılo 60
ilksevdam (64,3/64/0,3/%0,47) 26 Temmuz'da 65,5 kilo ile takıma gelen yeni üye hedef kilo 55
13.takım ortalaması:%
 
***13. TAKİM 530.ETAP***

berilceee (84.9/84.2/0.7/%0.82)
eliya (75.9/
kitkurdu (89.9/89.5/0.4%0.44)
tezbitsin (69.6/ 68.9/ 0.7/ %1.00)
anderes (60.6/60,0/0,6/%0,99)
zukkum (86.7/85.3/1.4/%1.61)
DeryaOnDiet(73.4/73,1/0,3/%0,41)
meliyke (60/
Efser_16(69.8/68.6/1.2/%1.72)27 Temmuz'da 70.3 kılo takıma gelen yenı üye hedef kılo 60
ilksevdam (64,3/64/0,3/%0,47) 26 Temmuz'da 65,5 kilo ile takıma gelen yeni üye hedef kilo 55
13.takım ortalaması:%
 
Merhaba kizlarr
Malesef pek giremedim buraya.
Özür.
Ama bugünden itibaren okumaya baslicamm.. sanirim listede olmayinca insanin giresi gelmio.
28 temmuz katildim araniza 118.7 ile
4 agustos gecen hafta 117.8 idim
Simdi 117.0 kg
Giden 800gr
Boy 168
Yas 27

Beril abla bu hafta giriyormuyum listeye bilmiyorum. Sen bilirsin :))
 
aynen listede olmayınca bir kopuyor insan yönetim bence bu şartı kaldırmalı
 
Kızlaaaar
Rihanna 42 bedenmiş artık
Ben bırakıyorum rejimi
önemli olan insanın kendini sağlıklı ve güzel hissettiği bedene gelmesi, mesela benim hedefim 65 kg, 65 de ben 38 beden giyebiliyorum ve güzel hissediyorum, Rihanna demekki 42 de mutlu hissediyor, çok güzel kadın zaten
 
***13. TAKİM 530.ETAP***

berilceee (84.9/84.2/0.7/%0.82)
eliya (75.9/
kitkurdu (89.9/89.5/0.4%0.44)
tezbitsin (69.6/ 68.9/ 0.7/ %1.00)
anderes (60.6/60,0/0,6/%0,99)
zukkum (86.7/85.3/1.4/%1.61)
DeryaOnDiet(73.4/73,1/0,3/%0,41)
meliyke (60/
Efser_16(69.8/68.6/1.2/%1.72)27 Temmuz'da 70.3 kılo takıma gelen yenı üye hedef kılo 60
ilksevdam (64,3/64/0,3/%0,47) 26 Temmuz'da 65,5 kilo ile takıma gelen yeni üye hedef kilo 55


13.takım ortalaması:%
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…