Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Tak tak
Takmadan olmaz
Kim ne dediyse tak kafana ki azim olsun
Ben hep taktım mesela
Vallaha diyorum bak
İnat edersin iyi olur ben çok inatçıyımdır ailem de şikayet eder inadımdan ama işe yarıyor
Spor yapıyor musun
Spor şöyle günde 45 dk leslie sansone yapıyorum dün temizlik yaptığımız için aksattım 6 gündür 45 dk yapıyorum sizce süresi ne kadar olmalı siz daha iyi bilirsiniz
 
66.7 valla ben vucudumu anlayamiyorum dun 67.4tu noluyo acaba bana dunki ödemdi heralde bugün indi mi napti ama totalde kilo vermedim bu hafta
İnan genelde perşembe daha hafifi çıkıyorum eee cuma tartısı için perşembe nerdeyse aç geçiriyoruz ve cuma perşembeden ağırız ne yapalım giden gitsin de nasıl giderse gitsin takılma
 
İnan genelde perşembe daha hafifi çıkıyorum eee cuma tartısı için perşembe nerdeyse aç geçiriyoruz ve cuma perşembeden ağırız ne yapalım giden gitsin de nasıl giderse gitsin takılma
Aynen azaldikca sknti yok zaten nasil olursa olsun da :))
 
herhalde ben de haftaya listeye girerim , bu hafta sormaya yüzüm yok
Canım günlük katılımda bulunmak
Geçmişi okumak
Menü yazmak
Menülere yorum yapmak
Ve kılo vermek bunlar kurallarımız
Uygun olduğunda tabıkı lustedesın
Senın mınık bebegın olduğundan zor olacak bılıyorum
Ama az gayretle başarırsın
 
Aylın bu yaptığın ne kuzum ya
Çocuk gıbı kıyasmı yapıyoz
Efser hep katılımlıydı bu hafta tatılde olduğu halde yıne katıldı
Sana gelınce sen karar veremedın bır türlü
Ben liste ıstemıyom kk ya gıremıyom dıyen sendın
Ben grupta yazayım dıyende sendın
O mesajlar hala duruyor ıstersen bulurum senın ıcın
Takıma geldıgınden berı bır adapte olamadın
Tartı günü ne ıtıraz ettın
Ben hepsine okey dedım aman moral bozulmasın dıyetten kopmasın dıye
Ama kıyaslama hıc hoş gelmedı
Sen kararını ver ondan sonrası kolay
Ben lısteye gr gr verenlerı bıle aldım
Yelız baska takımda 400 gr verdı dıye lısteye alınmamıştı
Kımsenın emegıne saygısızlık etmem
Ama lıste derken hadı öbür üyeler tecrübesız ama sen kaptanlık yapmış bırısın
Bıraz düşün ve karar ver canım
 
Canim carsamba -1kg daydim dunku karpuz bana fena patladi. Ins haftaya en az -1kg.
Deryacığım demek ki çok sevdiğin karpuz kilo verme sürecinde cıs hemde düşman cıslardan anlamiş oldun ben hala ne beni üzer tam anlamış değilim tedbir alırsın sıkma canını sen 1,2 de görürsün azmin güzel @DeryaOnDiet
 
Akşam tüm takımlar paylaşsın genel liste bızde
Yarına kadar zamanımız var zaten
Elıne emegıne sağlık
Ben sımdı rohada bırseyler lazım onları alıp onu zıyarete gıdecem benım tosbıklerle
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…