Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Canım istemıyor hılal
Bırsey oldu yemek yeme yapma ezıyet halınde bende suan
aynen sorma bankada belki 2 hafta oldu evde adam akıllı yemek.yapmiyorum içimden gelmiyor ya

Hılal bu sınavlar bır nevı nefıs terbıyesı
Ben olmasamda sen yemezdın ınankı
Çok degıstın farkında degılmısın
Yedım dıye bana ne kızıyon dıye küstüm mesajın aklımda hala
Unutulmuyor abla sana nasıl kızardım kendini kendime bana niye böyle yapıyor diye ama bugün ben o kıyafetleri giydim kapadım ya düğmeleri sana sevincimi anlatamam 8 kilo 200 gr resmenn göz açıp kapayıncaya kadar geçti ama çok ağladım bu sure içinde açım yatamadım diye yiyemedim diye ama başarmaya başladım önceden 75 bana yetr derken 68 de kalicam dedim bugün kendime 70 le 68 arası gidip gelicem dedim 80 le 90 değil koruycam o kiloyu tartimi asla atmicam dedim ne sözler verdim kendime bugün anlatamam çok duygusallaştım mutlu oldum bende artık istediğimi gidip rahatlıkla alabilirim bende artık kendimi saklamak zorunda değilim evet güzel biri olmayabilirim burnum büyük olup belki karakter olarak herkesin anlayabileceği biri değilim ama zayıfım ve bunu benim yada övünmek için söylediğimi düşünmeyin güzel fiziğim var ve zayıfladığı bu ortaya çok çok çıkıyor o balık elbiseyi o ozguven ile deneyip kalbinden çıkmak ne büyük birseydi benim için ki ben evvelden bayan mağazasında gelen kıyafetleri tek tek giydirilip öyle calisitirilirdim çünkü oturur dü güzel dururdu herşey üzerim de ne oldu da bi anda ben böyle çirkinleştim hepten saldım kendimi kendime olan saygımı kaybettim mahvoldum ama iyiki burayı buldum ben yıllardır okurum kk yine ama asla denk gelmedim bu gruplara bdv takılıp çıkardım meğer neler varmış iyiki beni davet ettin iyiki gruba dahil ettin çok teşekkür ederim
 
Selam 13.takımben 1.takımdan zayıflamak için uğraşan bir bağyanım.burada yer varsa takım değiştirip 13.takıma transfer olmak istiyorum.mümkün müdür acaba??
Hoş geldin sefalar getirdin umarım güzel sonuçları birlikte görürüz obezzto

Bence de diyetine uy ben de 1600 lük listeyele başalmış güzel de vermiştim devam sıkıntım baş gösterdi kaçtım sen başarırsan güzel kilolar gider lina0156
 
Selam kaptan.kasım da başladım 1.takımla.o zaman 92 kiloydum.şu an 75 küsurum.68 ilk hedefim.şu an arkadaşlarımın çogu ya mezun oldu ya da izinli o yüzden takım değiştirmek istiyorum
obezzto harikasın sırlarını paylaş 75 gelince ahtim olsun sadaka vereceğim ve kendime en beğendiğim şeylerden alacağım sen ne güzel vermişin var mı ödülün yoksa hafiflemenin dayanılmaz mutluluğu yetti mi
 
Zamana bırak dıye sana kızmıştım
Hatta öyle nefretlı yazıyordun ki
Gülerdım burda sankı yedırmedım ben mı yıyom derdım
Hersey senın ıcındı
Bak ne mutlu bunları duymak
Haksızlık etme yolarım cadı
Çok güzelsın ınan bana
 
Kızlar aksamlari.sizde f az la çıkıyorsunuz tartidA degil mi
bazen 1.5 kilo fazlam çıktığı bile oldu biliyomusun

Naalaannn nerelerdesin canım göremedim seni özledim hele tezbitsin yok mu ooo hiç daha beni merak etmiyor bilseniz ben onu ne kadar arıyorum formda
 
bazen 1.5 kilo fazlam çıktığı bile oldu biliyomusun


Naalaannn nerelerdesin canım göremedim seni özledim hele tezbitsin yok mu ooo hiç daha beni merak etmiyor bilseniz ben onu ne kadar arıyorum formda
O senı boşadı
Yeni gözdesı benım
 

Nefretle değil ama kızgınlık la yazardım sonra beni aradığın gün beni önemsediğini anladım dedim ki kendini geç bu kadının emeğini önemini boşa cikarmicaksin ve öylede oldu bazen düzensiz yedim bazen abarttım ama mutlaka devamını dengeledim asla bozmadım önceden olsa 30 bin defa bozardim
 
Neyse bosver adım adım basardık yanı
 
bende tt yiyorum bugün sadece bir dilim.yedm bende 3 yiyordum. N3dense midem mi kuculuyor ne canım.yemek istemiyor
canım benim bastan 6 dilim ekmeğim vardı.yani diyetisyen bana her öğün iki olmak üzere toplamda altı dilim vermisti ekmek.fakat kilo verdikçe ekmegi indirdi ki hiç yeme dese yemem şu an.bir dilimi zorla bitiriyorum öğünümde

Hangı ekmegı kullanıyorsun
Barbunya dıyet lıstende varmı
Senmı yedın
En son kaçta yıyorsun
Aralar nıye yok l
Ara yaptığın hafta ıle yapmadığın hafta kılo farkı nasıl oluyor
valla fark var mı yok mu bilmiyorum kaptan.hiç dikkat etmedim ona.ama diyetisyen duysa çok kızardı emin ol.çünkü ara yemediğinde kırmızı görmüş boga gibi saldırırsın yemeğe der kendisi..ekmek uno premium tahıllı yiyorum,en son 7.30 en enn son 8 de yemiş oluyorum..

Barbunya listemde var, yedi kaşık..

Inşallah canım..
oo ödül olmaz mı var tabii.bir kere haftada bir sütlü tatlı yeme iznim var, fakat ben sekerli sevmedigim ve yemek istemedigim için bitter çikolata yiyorum.tabii bunu mönülerde göremezsin ayrı :)) tek sırrım spor ve diet canım.başka da bir sırlık durumu yok zaten..
 
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…