Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Aa cok tesekkurler canim bir bakayi. Bir suredir sorun cikartiyor. Kacis yok o telefon alinacak.
 
Afiyet olsun canim. Ohh ne guzel kiz kiza oturdunuz. Fallar da kapatilmistir var mi aranizda fal bakan?
Yok canim fal yoktu ama ayni bina da ozlemistik birbirimizi. Kimi tatil de kimi memlekette derken uzun suredir hep birlikte olamiyorduk. Cok iyi oldu.
 
Kilo verirken ilk yüzümden veriyorum zaten silik yuzum kiloma gore simdiden gozlerimin alti cöktü. 10 kilo versek nasil olacak kimbilir. Bunun icin bir tavsiyeniz varmi kizlar.
Hep oyle oluyor canim. Kim neresinden vermek istemiyorsa ordan gidiyor da vermek istedegin bolgeler inat ediyor gitmicem diye. Saka gibi.
 
Kilo verirken ilk yüzümden veriyorum zaten silik yuzum kiloma gore simdiden gozlerimin alti cöktü. 10 kilo versek nasil olacak kimbilir. Bunun icin bir tavsiyeniz varmi kizlar.
Aslında dengeli sporla verilen kilolarda çökme olmuyor yüzde ..illa zayıflıyor yani yüzde ..bir yerde okumuştum 100gr kas varmış zaten yanaklarda ..yağ değil o kas giderse çökme oluyormuş diye ama doğru mu bilmiyorum ..Sporu hayatımıza katmamız ve hiç aralıksız düzenli yapmamız lazım
 
Bugün güneş nasıl parlıyor valla pek güzel
Ne zamandır yağmur içim kararmıştı be yaaa
 
Kilo verirken ilk yüzümden veriyorum zaten silik yuzum kiloma gore simdiden gozlerimin alti cöktü. 10 kilo versek nasil olacak kimbilir. Bunun icin bir tavsiyeniz varmi kizlar.
Bir yazıda okumuştum ben de kilo yukarıdan aşağıya doğru gidiyormuş. Sanırım o yüzden en zor şekillenen kısım bacaklar Ve ilk küçülen kısım yüz
 
umarım iştahın dipleri görür ne oluyor bana dersin ; (

Yoğurdum kalmadı canım benim bir kasecik kaldı onu da akşam salata yanında yiyeyim dedim ama söz haftaya toparlanicagim 1 kilo 300 gr vericem hedef yaptım kendime


Kilo verirken ilk yüzümden veriyorum zaten silik yuzum kiloma gore simdiden gozlerimin alti cöktü. 10 kilo versek nasil olacak kimbilir. Bunun icin bir tavsiyeniz varmi kizlar.
spor diyorum.

Eeee bunu da görün de kaçamak yapın bakalım bu akşam
Yaşasın kötülük
 
Selamlar 13. Takimin guzel kizlari sabah kendi takimim diye buraya yazmisim ama olsun keyifler yerindedir umarim berilceee kaptanim nasilsin
Olsun canım bizim için de iyi oldu bekleriz her zaman .. berilceee kaptanımız yakın bir akrabasının vefatı sebebiyle memlekette ..yakında gelecek inşallah ..
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…