Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

☆ HAZİRAN AYI 2.HAFTA SPOR LİSTESİ

PEMBE TAKİM

(160)Poncikbirgelincik:60+40+60
(120)Nuffiun:120
(81)justholdmetight:27+27+27
(30)Buki_89:30

(45)htc71:45


MOR TAKİM

(80)zuzuzuzu1234:80
()Senad:
(70)SekerPancarii:70
(80)sarraf:80

()ParteMorall:30



PEMBE TAKİM: 256
MOR TAKIM: 230
 
Sabah 8

1 omlet - 101

10 çilek - 50

1 grissini - 27

1 dilim kaşar peyniri - 105

2 hindi füme salam - 34

Sabah toplam: 317

Ara 10

10 çilek - 50

Ara toplam: 50

Öğle 12

Bezelye - 99

1 bardak ayran - 57

1 dilim ekmek - 57

Öğle toplam: 213

Ara 5

Tarçınlı süt - 129

Ara toplam: 129

Akşam 7

Yoğurtlu semizotu - 143

1 dilim ekmek - 57

3 köfte - 150

Akşam toplam: 350

Ara 10

Tarçınlı süt - 129

Ara toplam: 129

Gün toplam: 1188
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…