- 12 Mart 2013
- 37.828
- 51.656
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
-
- #208.481
tereyağlı çayı karatay ömeriyosen bilmiyon
Canım tatlı olarak öğünlerinde gün kurusu yada mürdüm eriği yiyebiliyorsun sadece 3-4 tane.Aralarda çok tatlı çekerse canın ilk zamanlar yine onlardan yiyebilirsin.Pasta baklava yemekten iyidir.2-3 hafta sonra bünye alışıyor.1,5 ay sonra bezelye bile çok tatlı geliyor.
Ben bilmem frezya yasak didi
Bak 2 kilo vermiş
Kahveyi şekersiz içiyorum kefire bayılırım ama en az 5 saat olması kötü ara öğünde yok dimi sabah 7de yapmış oluyorum kahvaltımı 2 öğün besleniyorsun sanırımYok canım serbest olan herşey den doyana kadar yiyebiliyorsun.Birde öğün aralarına en az 5 saat koyman gerekiyor bir nevi oruç gibi şekersiz çay,kahve,ayran,kefir serbest sadece.
ya şunu daha kaç kere atcam burayaçıldırtmayın beni, o tereyağlı çay içilecekkkkkkkkk
içmem orası ayrıTamam sen iç
Cumaya +4 çık sonra
içmem orası ayrıama karataya göre hayvansal yağlar kilo aldırmıyo eti falan yağıyla yemek gerekiyo onu hiç sevmem ama yereyagındanda vazgeçememmmm
Tatlıya düşkün insanlar için çok zor bir diyet canım.İstersen bir kaç gün dene.Ben iki yıldır çay ve kahvede şekeri bıraktım.Normalde her gün tatlı yiyen bir insanım ama diyette yemiyorum sadece.bilmiyorum ki ya yapabilir miyim
Android ozelden bekliyorm@ParteMoralll kaptanım pcde mi yoksa telefonda mı engellemek istiyorsun reklamları
Telse android mi apple mı
Ben içiyorum bazen
Genelde öğünlük içtiğim için iyi olayor
Geneli 70-80 kalori arası zaten
Ben kahvaltı mı 11 de yapıyorum canım o yüzden iki öğün besleniyorum.7-12-17, 18 saatlerinde 3 öğün beslenebilirsin.Kahveyi şekersiz içiyorum kefire bayılırım ama en az 5 saat olması kötü ara öğünde yok dimi sabah 7de yapmış oluyorum kahvaltımı 2 öğün besleniyorsun sanırım
evet canim ama cok kötü bi his bu, cumaya Kadar atmam lazim yineBende birden 2 kilo çıktım tatlım ya wc sorunu ya hareketsizlik ya da kaçamak vardır regli olacaksan o da yapar
Ay ben eti tereyağıyla yiyemem öyle uzuyor uzuyor çiğneyemiyorsun
Tatlıya düşkün insanlar için çok zor bir diyet canım.İstersen bir kaç gün dene.Ben iki yıldır çay ve kahvede şekeri bıraktım.Normalde her gün tatlı yiyen bir insanım ama diyette yemiyorum sadece.
Zaten yeni geldin hemen listeye giremiyosun oyuzden sorun yok. Suan aday listesindesin ordada vermen kar senin icin.Beni bu haftaki yarışa katmayın olmazsa arkadaşlar çünkü adaletsizlik olur.Ben bir ay önce diyetimi 61500 ile bıraktım.Pazartesi 61500 olurum büyük ihtimalle yani vücut ödem tutuyor kilo almıyor.En az 3 kilo gider benden.Haftaya normal kilo vermeye başlayacağım.İsterseniz haftaya ekleyin beni.
Hahahahah kiyamamamamamamamammmmmmmmo gün gelene kadar bu kız uykusuzluktan ölür ben diyimm
Tamam canım.Zaten yeni geldin hemen listeye giremiyosun oyuzden sorun yok. Suan aday listesindesin ordada vermen kar senin icin.
evet regl den olabilr bakk bakalım bi kaç güne belli olur ödem mi kilo muevet canikom, kafaya koydum Cuma Eksi görecem , aslinda neden öyle oldu cözemedim reglden olabilirmiki okadarda iki günde iki kilo alacak Kadar yemedim ki zaten mümkün birsey degil bu, neyse allahdan wc sorunum kalkti aradan, yani cumaya bomba gibi gelecem hic merak etmeyin kizlar
bana cok yaglı geliyo ya@ParteMoralll kaptanım pcde mi yoksa telefonda mı engellemek istiyorsun reklamları
Telse android mi apple mı
Ben içiyorum bazen
Genelde öğünlük içtiğim için iyi olayor
Geneli 70-80 kalori arası zaten
sağol bibiğiimmkaptinn kaptanım doğum günün kutlu olsun
Nice musmutlu, fit yıllara
Bu arada gördüm iki üye daha toplamışsın kaptanım
sen iç ben arkandan gelcem
ya şunu daha kaç kere atcam burayaçıldırtmayın beni, o tereyağlı çay içilecekkkkkkkkk
ay ben eti kendi yagıyla cok severimm bide kuru fasulye et yagıyla cok güzel oluyo annem kurbandan et ayırıp buzluga atıyo arada kullanıyoruziçmem orası ayrıama karataya göre hayvansal yağlar kilo aldırmıyo eti falan yağıyla yemek gerekiyo onu hiç sevmem ama yereyagındanda vazgeçememmmm
ne kaldı ki ezanaHahahahah kiyamamamamamamamammmmmmmm
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?