Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

SchonerDuft · 18 Haziran 2017

Sabah
Tost domates salatalık su
Ara
Karpuz ince dilim
Öğlen
Kuşbaşılı sandviç 14 adet et vardı yogurt 4yk domates
Ara
Ince dilim karpuz
Ara
6 çiğ badem 1çay bardağı sütlü kahve
Akşam
400 gram kadar levrek salata 4yk yoğurt 1 dilim ekmek
1 çay bardağı kefir 12 kiraz
Gözüm yerse jilli ye başlıcam yağları güzel eritir bu arada 10 kilo yağdan vermem gerekiyormuş 24 kilo yağ varmış vücudumda

kaptinn · 18 Haziran 2017

denetim .!.:
Kızlar ben geldim napyonuz

Balkon u temizlemeye çıkcam şimdi kuzu sen napiyosunn

SchonerDuft · 18 Haziran 2017

keptinn .!.:
Balkon u temizlemeye çıkcam şimdi kuzu sen napiyosunn

Jilli level 1i yaptım su gibi oldum heryerimden ter akıyor.. ellerine sağlık seviyorsun sen temizlik yapmayı sanırım benim elim zor gidiyor daha doğrusu mecburiyetten yapıyorum

VisneReceliii · 18 Haziran 2017

Tam 5 saat durmadan alisverissssss yaptim ayyy geberinggggoo

VisneReceliii · 18 Haziran 2017

SekerPancarii .!.:
@ParteMoralll partiliskoskomililikom

bebegimmmmmm

SchonerDuft · 18 Haziran 2017

ParteMoralll .!.:
Tam 5 saat durmadan alisverissssss yaptim ayyy geberinggggoo

Neler aldın bakim

kaptinn · 18 Haziran 2017

denetim .!.:
Jilli level 1i yaptım su gibi oldum heryerimden ter akıyor.. ellerine sağlık seviyorsun sen temizlik yapmayı sanırım benim elim zor gidiyor daha doğrusu mecburiyetten yapıyorum

Keyfim olduğu zaman seviyorum kuzum güzel geliyo nisanlimda oruçlu gezemiyoruz ya evde takılıyorum

ParteMoralll .!.:
Tam 5 saat durmadan alisverissssss yaptim ayyy geberinggggoo

Ne aldın o kadar saat ne baktin

SchonerDuft · 18 Haziran 2017

keptinn .!.:
Keyfim olduğu zaman seviyorum kuzum güzel geliyo nisanlimda oruçlu gezemiyoruz ya evde takılıyorum

Ne aldın o kadar saat ne baktin

Ellerine sağlık kuzum

VisneReceliii · 18 Haziran 2017

denetim .!.:
Neler aldın bakim

Elbiseler aldimmmm tril tril gezerim diye
Mini sort ust muust aldim oyle ayaklarm agridi yaa

oruclu oruclu bide kizimi kovalayrk
Esime yazk oldu

VisneReceliii · 18 Haziran 2017

keptinn .!.:
Keyfim olduğu zaman seviyorum kuzum güzel geliyo nisanlimda oruçlu gezemiyoruz ya evde takılıyorum

Ne aldın o kadar saat ne baktin

kizzzz alisvsrs cilginligi avmde zor ilerliyosun

VisneReceliii · 18 Haziran 2017

Bugun 11 bucuga kdar uyudum 3 u geciyodu yattikkkkk sabah esimle kizm takildilar bana dediler sen uyu ohhhhh bi uyymusum dinlendim bee hasret kalmisim

SchonerDuft · 18 Haziran 2017

ParteMoralll .!.:
Elbiseler aldimmmm tril tril gezerim diye
Mini sort ust muust aldim oyle ayaklarm agridi yaa
oruclu oruclu bide kizimi kovalayrk
Esime yazk oldu

Yazık adama oo güle güle giy tatlım

SchonerDuft · 18 Haziran 2017

ParteMoralll .!.:
Bugun 11 bucuga kdar uyudum 3 u geciyodu yattikkkkk sabah esimle kizm takildilar bana dediler sen uyu ohhhhh bi uyymusum dinlendim bee hasret kalmisim

Uyumak çok güzel bana da gönderin şu uykuyu ne derdim varsa sabah 4 5 gubi dikiliyorum

VisneReceliii · 18 Haziran 2017

denetim .!.:
Yazık adama oo güle güle giy tatlım

aynen
Tisikkur ederimmm sekerimalisverise dedigime bakma ben hrr disari ciktigimda bisey almadan rahat edemem

gecende kuafore giderken ust gordm bide ceket hemen aliverdm napalim bosuna zayiflamadk

VisneReceliii · 18 Haziran 2017

denetim .!.:
Uyumak çok güzel bana da gönderin şu uykuyu ne derdim varsa sabah 4 5 gubi dikiliyorum

Yaaa bendeeee rahatladmmmmm cok svmem aslnda ama insan bazen ihtiyac duyuyo uyandm surekli ama uyudum sonucta dnlendm sendeki aliskanlik degil sanirim skintidan

kaptinn · 18 Haziran 2017

ParteMoralll .!.:
kizzzz alisvsrs cilginligi avmde zor ilerliyosun

Bende gitcem de korkuyorum gitmeye bide düğün var onun içinde bişeyler almam lazım uff hiç sevmiyorum alışverişi yaa

ParteMoralll .!.:
Bugun 11 bucuga kdar uyudum 3 u geciyodu yattikkkkk sabah esimle kizm takildilar bana dediler sen uyu ohhhhh bi uyymusum dinlendim bee hasret kalmisim

Oh ne güzel koca arada yapsa öyle de sende dinlensennn

VisneReceliii · 18 Haziran 2017

keptinn .!.:
Bende gitcem de korkuyorum gitmeye bide düğün var onun içinde bişeyler almam lazım uff hiç sevmiyorum alışverişi yaa

Oh ne güzel koca arada yapsa öyle de sende dinlensennn

Kiz o o bana hep diyo zaten sagolsun.
sen uyu diye ama 8 de kalkiyolar kakara kikiri bende kalkiyorm tabi gec yatmasak sorun degil zaten istesemde uyuyamam ozaman. Bu bana baya yeter hahahaha

Nye sevmiyosun ben cok severm alisversssss

SchonerDuft · 18 Haziran 2017

ParteMoralll .!.:
aynen
Tisikkur ederimmm sekerimalisverise dedigime bakma ben hrr disari ciktigimda bisey almadan rahat edemem
gecende kuafore giderken ust gordm bide ceket hemen aliverdm napalim bosuna zayiflamadk

Bende bir bluz için bile 1 hafta dolanırım sanırım kilodan kaynaklı zayıflayınca nasıl olcam merak ediyorum

SchonerDuft · 18 Haziran 2017

ParteMoralll .!.:
Yaaa bendeeee rahatladmmmmm cok svmem aslnda ama insan bazen ihtiyac duyuyo uyandm surekli ama uyudum sonucta dnlendm sendeki aliskanlik degil sanirim skintidan

2 aydır böyleyim valla alışkanlığa dönüyor geçen 3te uyandım mesela kalktım evde dolandım

Yuzlesmegunu · 18 Haziran 2017

keptinn .!.:
Hadi inşallah
Nasıl aldiysan öyle vericeksin bak şimdi ödem falan hepsi gider sıkı tutarsan

Çok güzel spor yapiyosun kuzu valla tebrik ederim kilon ne alemdee

Kilo gidip geliyor ikiyüzlü gram oynuyor aşağı doğru oynuyor ama sabit gibiyim.

Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

güncel : 62.90 hedef : 54

*14. takım*bşl:63 gnc:56.4 hdf:53

güncel : 62.90 hedef : 54

Nirvana

Nirvana

güncel : 62.90 hedef : 54

*14. takım*bşl:63 gnc:56.4 hdf:53

güncel : 62.90 hedef : 54

Nirvana

Nirvana

Nirvana

güncel : 62.90 hedef : 54

güncel : 62.90 hedef : 54

Nirvana

Nirvana

*14. takım*bşl:63 gnc:56.4 hdf:53

Nirvana

güncel : 62.90 hedef : 54

güncel : 62.90 hedef : 54

14.5.2017 Start:102 kg Now :84.6 Aim:75 to 60

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency

14. takımbşl:63 gnc:56.4 hdf:53

14. takımbşl:63 gnc:56.4 hdf:53

14. takımbşl:63 gnc:56.4 hdf:53