Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

O zaman 3. Hafta başlatırım oylamayi kuzum

Bende 8. Takimdan mezun oldum 55 kiloyla sonra buraya kaptan olarak geldim sonra geldim 57 kiloya çıkınca hizimi alamayip 52yle bi de burdan mezun oldum
ne azim amma yaaaa bende 60 ile mezun olcammm inş.

ay yerim valllaaaaa düğünden sonra başlıcam bn diete siz bana bakmayın bnm yaptıklarımıda yapmayın
sen düğünden sonra izinlimisin bakimm şeker
 
menümü yazıyorummmmmmmmmmmmmm
sabah 1 kase cornflakes cevizli bademli kuru üzümlü
öğlen yarım kase çorba, 1 biber dolması
akşam 4-5 kaşık patates oturtma 1 kase cacık
ara 1 elma
sabahları hep aynı gliba peki öğlede niye salata yogurt türü şeyler yok kuzuss tok tutcak az kalorili seylerde alsan anına bnce güzel olurrrrrr
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…