- 9 Kasım 2016
- 4.831
- 6.564
- 158
- 36
- Konu Sahibi Pinarbartu
-
- #236.901
Ahh be bukis ben senin boyunda ve kilonda olsam şimdi mankenlik ajansında olurdum
evet canim aynen su 70den bi uzaklassam harika olcak cünki böyle bi iki üc kilo alinca direk 70 yakin oldumKız çok ıyı boyun kılon ams tabı ıstedğın kıloda ol.hamıle kalınca alcan nasılsa bıraz tadını çıkarr
ben tam net hatirlamiyorum ama nisan gibi basladim diye aklimda kalmis temmuz ortasinda suanki kiloma yakindim ondan sonra daha yavas gitmeye basladi ve suan malesef tatilimde bi iki kilo aldim daha tam anlamiyla veremedim yani bi veriyorum bi aliyorum su iki kiloyuMaşallah sen kadar zamanda dustun bu kg ya az kalmis hedefine
Evet çok gıbı gelıyor ama boyun çok uzun zaten ıncecıksın.bende şuan iyi sayulırım ama bıkaç daha vermek ıstıyorm alınca uzulmıyeyım dıye.evet canim aynen su 70den bi uzaklassam harika olcak cünki böyle bi iki üc kilo alinca direk 70 yakin oldum
evet zaten boyum olmasa siskocuk siskocuk olurdum:) evet seninde kilon cok iyi ama tabi alma ihtimaline karsi bir iki kilo az cok daha iyi oluyo:)Evet çok gıbı gelıyor ama boyun çok uzun zaten ıncecıksın.bende şuan iyi sayulırım ama bıkaç daha vermek ıstıyorm alınca uzulmıyeyım dıye.
Aynen bende 65 ustu gormek ıstemıyorm 62 fln ıyı olur 2 3 kılo alma payım :)) bu ara veremıyorm pek yememı azaltmam lazm yada oğun sayımıevet zaten boyum olmasa siskocuk siskocuk olurdum:) evet seninde kilon cok iyi ama tabi alma ihtimaline karsi bir iki kilo az cok daha iyi oluyo:)
aynen bendede durum ayni bide bazen sirf sIKINtidan biseyler atistiriyorum ve bu hic iyi olmuo:) senin menülerini pek takip edemedim ben son günlere daha dogrusu hic menü takip edemedim ama artik göz atcam belki bi faydam dokunur... ben Burda az yiyenlerdenim hahah hatta arada bi tokat yiyorum bu yüzden:)Aynen bende 65 ustu gormek ıstemıyorm 62 fln ıyı olur 2 3 kılo alma payım :)) bu ara veremıyorm pek yememı azaltmam lazm yada oğun sayımı
Az yemeyin ipin ucu kaçtımı hemen artıya geçiyorsunuz bence dogru beslenin benim yaptığım hatayı yapmayın zamanla düşürünaynen bendede durum ayni bide bazen sirf sIKINtidan biseyler atistiriyorum ve bu hic iyi olmuo:) senin menülerini pek takip edemedim ben son günlere daha dogrusu hic menü takip edemedim ama artik göz atcam belki bi faydam dokunur... ben Burda az yiyenlerdenim hahah hatta arada bi tokat yiyorum bu yüzden:)
Az yemeyin ipin ucu kaçtımı hemen artıya geçiyorsunuz bence dogru beslenin benim yaptığım hatayı yapmayın zamanla düşürünaynen bendede durum ayni bide bazen sirf sIKINtidan biseyler atistiriyorum ve bu hic iyi olmuo:) senin menülerini pek takip edemedim ben son günlere daha dogrusu hic menü takip edemedim ama artik göz atcam belki bi faydam dokunur... ben Burda az yiyenlerdenim hahah hatta arada bi tokat yiyorum bu yüzden:)
Çok çok az bana gore vucudun alışmış ama bıraz fazla yesen belkı daha mı ıyı olur ben yıyorum ya gayet abur cubur değilde yemek çorba herşey:)))aynen bendede durum ayni bide bazen sirf sIKINtidan biseyler atistiriyorum ve bu hic iyi olmuo:) senin menülerini pek takip edemedim ben son günlere daha dogrusu hic menü takip edemedim ama artik göz atcam belki bi faydam dokunur... ben Burda az yiyenlerdenim hahah hatta arada bi tokat yiyorum bu yüzden:)
Vay kabul edıyosun yanlış beslendğını heAz yemeyin ipin ucu kaçtımı hemen artıya geçiyorsunuz bence dogru beslenin benim yaptığım hatayı yapmayın zamanla düşürün
buraya takıl aramızda haftada 200 gram versen yeter kuzum yediklerine de az dikkat etsen iş tamamdırBoyum küçük canım :) ismimde yaziydi.yok tabi verilir ben kendime olanim guvenim gitti onu kazanmaya calisiyorum mucadele icindeyim surekli sanki elimi kolumu bagladilar ha gayret bebek icin diyommm sallayan varmi ama olcak burayi takipteyim sizi okudukca enerji almaya çalışıyorum...
kilo etkiliyor kuzumAdam boşuna okuyup Prof olmamış şekerim ilaç bile vermedi senin derdin kilo dedi git 85kiloyla hamile kalmazsan gel yanıma dedi sana bunun garantisi veriyorum en az 85olman lazım didi
dediğin dr kontrolü altında yapılmlı 3günlük perhiz ama dayanmak çok zor organlara zarar da verebilirsin daha sağlıklı bir şey bulsan olmaz mıvallah ben cok asiri SIKI bi plan yaptim az yiyerek gerceklestircem... kiz buarada bi arastirma yapilmis ac kalmak insan vicuduna cok faydaliymis cünki ac kaldigin sürede tüm organlarin yenileniomus gibi bi bilgiydi daha tam arastirmadim nedir diye ama gec kalmanin ilk kuraliymis:) en az 15 günde bi tüm gün dayanabildigin Kadar ac kalman gerekiomus:)
Kilonun etkisinin oldugu bende kanıtlanmış çünkü kızımdan önce 2erken düşük var ve ben o zaman 95kiloydum kızım 3yıl sonra oldu kendiliginden ve ben o zaman diyet ve Spor yapıyodum ögrendigimde 5aylıktı yürüyüşe gidiyodum evde mekik çekiyordum bi baktım adetim geçmiş haberim yok bi ögrendim 5haftalık o yüzden kilo bende problem kuzucum şimdide diyet yaparken hamile kalacagımdan Allahın izniyle eminimburaya takıl aramızda haftada 200 gram versen yeter kuzum yediklerine de az dikkat etsen iş tamamdır
kilo etkiliyor kuzummihracee banada doktorum demişti ve en son tedavimde sağlıklı beslenmdim 5.ci güne gitti embriyo . bende ikinci aşılamaya kadar 69dan 64 63 arası olsam tadından yenmez
dediğin dr kontrolü altında yapılmlı 3günlük perhiz ama dayanmak çok zor organlara zarar da verebilirsin daha sağlıklı bir şey bulsan olmaz mı
evet aynen öyle ama ben geneldede az yiyorum zaten benim tek sorunum abur cubur tüketmek günlerce yemek yemiyeyim aramam ama her ögünde cikiolata tüketebilirimAz yemeyin ipin ucu kaçtımı hemen artıya geçiyorsunuz bence dogru beslenin benim yaptığım hatayı yapmayın zamanla düşürün
Ben evde ne varsa ona göre dengeliyorum üzümle elma vardı ya bi ögün de 1elma diger ögün de üzüm yada bi ögün de yarım elma 1avuç üzüm diger ögün dede aynı şekilde yiyorum bazen hiç yemediğinmde oluyokızlar günde kaç çeşit meyve yiyorsunuz kaç porsiyon
evet yemek konusunda pekde iyi degil benim yaptigim ama daha fazlasina ihtiyac duymuyorum yani icimdende gelmio yemek yemek cok tuaf ama malesef öyle, negüzel en azindan abur cuburdan uzaksinÇok çok az bana gore vucudun alışmış ama bıraz fazla yesen belkı daha mı ıyı olur ben yıyorum ya gayet abur cubur değilde yemek çorba herşey:)))
Aynen kafama dank etti sonunda gerçekten öyle oluyormuşVay kabul edıyosun yanlış beslendğını he
yok tatlim ben o ac kalma dururumunu yapmicam sadece su abur cuburlarimi birakcam insallah yani:) bide izinden önce yedigim zamanlar gibi yapmayi planliyorum menümü yine cünki buaralar eve gelince mutlaka Tatli tüketiyorum ve bu hic iyi degilburaya takıl aramızda haftada 200 gram versen yeter kuzum yediklerine de az dikkat etsen iş tamamdır
kilo etkiliyor kuzummihracee banada doktorum demişti ve en son tedavimde sağlıklı beslenmdim 5.ci güne gitti embriyo . bende ikinci aşılamaya kadar 69dan 64 63 arası olsam tadından yenmez
dediğin dr kontrolü altında yapılmlı 3günlük perhiz ama dayanmak çok zor organlara zarar da verebilirsin daha sağlıklı bir şey bulsan olmaz mı
ben günde bi prorsiondan fazla yemiyorum evde oldugum zamanlar kahvaltida yiyorum isde oldugum zamanlarda bazen öglenleri yiyorum genelde bi cesit yerim ama tekkızlar günde kaç çeşit meyve yiyorsunuz kaç porsiyon
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?