Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

kurtlansın oh ona kız allah söyletti heralde daha belli değil hamile olup olmadığı
aaaa e daha belli değilkn mi yatıyo ahahahaha görmemiş dicektm de daha görememişte zaten

ahahah tmm efendim

eltim kimmiş ya o kim oloyoor ben sevdiceğimi görünce aklıma gelmez diye şetmiştim
he ona bişey diyemiiiciiğğiiim kuzum hahlısın bakma telefona
 
Kuralları okudum kaptan ama şu sıralar sınavlarım var o sebepten bi 10 gün kadar gecikmeli başlıcam. Bu arada hoşbuldum
olsun sen yine buralarda ol tamam sınavlarım bitti aday listesine alın beni dediğinde bn senden bilgilerini alırım

e ben başliiim o zaman 24 yaşındaym yeni evlendm kilom 56 yeni cıktm bu kiloya çalışıyorm yarışmaya bursadan katılıyorum
 
Hoşgeldin gülüm ben emel yaşım 40 bi oğlum var 8 yaşında
73, 4 ile başladım hala o civardayım vallaha veremedim yaaa
haftaya bu cuma ki kilondan 1kg eksik olman lazımm listeye girmen içinnnnnn yani bu cuma 73,2 olursan haftaya 72,2yle girceksn listeye bibiğiiiiimmmm ona göre hazırla kendini
 
Senin kilonda olsam göbek atarım
Hoşgeldin gülüm ben emel yaşım 40 bi oğlum var 8 yaşında
73, 4 ile başladım hala o civardayım vallaha veremedim yaaa
Hoşbuldum emel ablacım evladını Allah bağışlasın
Ben de hep erteliyordum şu diyet işini şeytanın bacağını kırayım dedim
 
Mrb kızlar. Ben de yavasta olsa kilo vermek istiyorum. 5 ay önce oğlumu kucağıma aldım. Doğumdan kalan 4-5, doğum öncesi de 4-5 kilo olmak üzere nereden baksan iz 10 kilo fazlam var. Sezeryan karnı da cabası.. ben bebeği bırakacak birilerini buldukça spora gidiyorum ancak boğaz kısmı bende facia. Oldum olası ağzım boş durmuyor. Ivır zıvır yememek için ceviz badem erik falan alıyorum ama yine de gidip dolaptan ne varsa götürüyorum. Aç olunca gerçekten sütüm azalıyor ne olursa olsun. Şu ıvır zıvır ve hamur işini azaltsam yeter bana da ... Annemin evinde olunca bı de bebek, evde de 1.5 yaşında bir oğlan daha..sizlerden alacağım gazla en azından market ürünleri ve hamur işini azaltmayı daha sağlıklı beslenerek ve spora giderek on kilo fazlalığı vermek istiyorum. Hafifletilmiş diyet yaparak kilo vermemde gaza getirecek yol arkadaşı arıyorum.
@Bir garip lilipit siz nasıl yapıyorsunuz diyet işini? Bı de nasıl yapıcam. Hergun liste yazacağım bir hafta içinde 1 kilo verirsem takıma alinicam öyle mi?
 
haftaya bu cuma ki kilondan 1kg eksik olman lazımm listeye girmen içinnnnnn yani bu cuma 73,2 olursan haftaya 72,2yle girceksn listeye bibiğiiiiimmmm ona göre hazırla kendini
Yaaa hani yoktu öyle kilo vermekle alakası yoktu hani listenin yaaaaa sordum öyle demedinmi dün
Merhaba canım hoş gel
Kizlaaaar naptiniz ben isteyim. Deli gibi spor yapiormusunuz bakım ahahahha
 
Hosgeldin canim bende yeniyim daha bu cuma 100 grm daha verirsem insallah listeye giricem
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…