Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

BORDO ŞİŞKOLAR
Bir garip:
Favelayn:
munter:
orkide1453:
tgb1907:

KOŞAN KAPLUMBAĞALAR
selcanmehmetcan:
UMEYYE:
keptinn:6
matmazelAnjel:
Blacksee55:


Yürüyüş=>5dk 1
Egzersiz (bölgesel)=>5dk 1,5
Yürüyüş (tempolu)=>5dk 2
Leslie=>(5dk) 2,5
Jillian=>5dk 3
Callanetics=>5dk 2,5
Stepper=>5dk 3,5
Koşu=>5dk 3
İp atlamak =>20 tane 3
Cardio=>5dk 3
Hit cardio=>5dk 5
Eliptik=>5dk 4
Kondisyon bisiklet=>5dk 3
Yüzme=>5dk 3
Zumba=>5dk 3,5


@Bir garip hesaplama kısmında takıldm
 
keptinn .!.:
detoks mu yaptın sen kuzu bi tuhaf geldi menün bana


ooo cok sıkı bi menü
ama az gibi geldi



bu menü ne bide utanmadan yazmışsın buraya
Genişletmek için tıkla...
,ü
canım benim bundan cok yiyince gitmiyor kilom bi kırsam 60ları protein yiyorum bu hafta hep yürüyüş de devam edicem bgn bacaklarım acayip ağrıyor ama olsun devam
 
günaydın arkadaşlar inş spor olayı bize çok fayda sağlayacak cumaya yansıyacağına inanıyorum benim zten diyetle falan gitmiyordu bakalım sporla kırabilecek miyim
 
orkide1453 .!.:
,ü
canım benim bundan cok yiyince gitmiyor kilom bi kırsam 60ları protein yiyorum bu hafta hep yürüyüş de devam edicem bgn bacaklarım acayip ağrıyor ama olsun devam
Genişletmek için tıkla...
hamlıktandır
bende ip atlamaya başlıcam dısarı cıkamıyorm sogukta zor oluyo
 
BORDO ŞİŞKOLAR
Bir garip:
Favelayn:
munter:
orkide1453:
tgb1907:

KOŞAN KAPLUMBAĞALAR
selcanmehmetcan:
UMEYYE:37.5
keptinn:6
matmazelAnjel:
Blacksee55:


Yürüyüş=>5dk 1
Egzersiz (bölgesel)=>5dk 1,5
Yürüyüş (tempolu)=>5dk 2
Leslie=>(5dk) 2,5
Jillian=>5dk 3
Callanetics=>5dk 2,5
Stepper=>5dk 3,5
Koşu=>5dk 3
İp atlamak =>20 tane 3
Cardio=>5dk 3
Hit cardio=>5dk 5
Eliptik=>5dk 4
Kondisyon bisiklet=>5dk 3
Yüzme=>5dk 3
Zumba=>5dk 3,5
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

E
  • Kilitli
Eşimi Soğutuyorum Sanırım..
13 14 15
Yorumlar
296
Görüntüleme
10K
Lyanna Mormont
Y
  • Kilitli
Eşim ve Ailesinin Sürekli Beni Aptal Yerine Koyması boşanmaya düşünüyorum
9 10 11
Yorumlar
205
Görüntüleme
9K
Alyasena
A
Y
Meme büyütme ameliyatı sürecimi paylaşıyorum
Yorumlar
8
Görüntüleme
2K
mucize_bebek
N
Hamileliğim çok sıkıntılı geçiyor. Benzer durumlarda olan var mı?
Yorumlar
13
Görüntüleme
3K
emineblt1
E
L
Kalça çıkıklığı
Yorumlar
0
Görüntüleme
290
Lila2455
L
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…