Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Dünkü menüm;
Sabah(8)
2 ince dilim tb ekmeği
2 tane tereyağında sucuklu yumurta
Ara (10)
şekersiz türk kahvesi
Öğlen(13:30)
1 tabak mercimek çorbası
1 lahmacun
1 büyük ayran
Ara(15:30)
türk kahvesi
Bidaha ara (6:30 )

bundan yidim bitane

Akşam(8)
haşlanmış tavuk budu
200 gram yoğurt
3 tane lahana sarması
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…