- 21 Ağustos 2016
- 7.526
- 12.451
- 248
- 31
- Konu Sahibi Pinarbartu
-
- #252.141
Tamam canım o zaman kaptan sensin
Tamam canım o zaman kaptan sensinBence de takimlar sabit kalsin yenen takima puan yenilen takims yememe cezasi en mantiklisi olur
Yok kaptanTamam canım o zaman kaptan sensin
Temamdir bebegiimmm pazartesj sali kontrol edicem inaallah doyarim bende
Çok güzel dengelemişsin afiyet olsunSlm kizlar ayy bugun cokyoruldum
Sabah kayfaltu 10:00
Yogurtlu brokoli ve karnabahar yarim pepino
16:00 hazir yufka inceliginde bi lahmacun icine bol yeşillik yagsiz iki bardak ayran,bir porsiyon karnabahar ve brokoli yesillik li limonlu Havuçlu salata
Kucuk elmalar yedim yer elmasi yarim mandalina iki saat arayla toplam 950kalori almisim
40dk yürüyüş yaptim su icemedim pek toplam 2lt
Şimdi biraz bisiklet surebilirim..
Oy stemlerBen varken kimse gelmiyor
Bende erkenden uyuyorum iyi geceler
Karbonsuz hemdeBugünlük spor yeter herhalde...
veee açık ara farkla Bordo şişkolar kazandıtebrikler
@Favelayn
munter
@orkide1453
Başarılarınızın devamını dilerim haftaya 20puan avantajlısınız
Veee Koşan kaplumbağalar
Pazartesi günü sıkı takiptesiniz tek bir lokma ekmek hamur işi karbon olmayacak kahvaltı dahillütfen hassasiyet gösterelim
kaptinn
@Blacksee55
BitmeyenUmidim
@UMEYYE
SchonerDuft
Eger olurda pazartesi günü yerseniz salı günü karbonsuz bir gün geçirene kadar devam
yasasinnBugünlük spor yeter herhalde...
veee açık ara farkla Bordo şişkolar kazandıtebrikler
@Favelayn
munter
@orkide1453
Başarılarınızın devamını dilerim haftaya 20puan avantajlısınız
Veee Koşan kaplumbağalar
Pazartesi günü sıkı takiptesiniz tek bir lokma ekmek hamur işi karbon olmayacak kahvaltı dahillütfen hassasiyet gösterelim
kaptinn
@Blacksee55
BitmeyenUmidim
@UMEYYE
SchonerDuft
Eger olurda pazartesi günü yerseniz salı günü karbonsuz bir gün geçirene kadar devam
oyleymm dimiBelin inceymiş benimkinden. Ne diyim kız Allah senihayalimdeki kadınsın
Iyı cnm sende mı kılo aldınNapiyosun kuzum
Kan damlasıda yapabılır cnmPatates çok verdim galiba kabız oldu ya
Heee çok sitemlemdimOy stemler
Karbobsuz 1 gün geçirmeyi tercih ederimKarbonsuz hemdeben karabuğday yiicedim oysaki
Günaydın nasılsınGunaydin beybiler
75.2 yimm
-100 gr dune gore
Metve nerdesabah
1 gun kurusu 1 kasik pekmez ilik limonlu su
2 ad kasar peynir
1 dili tb ekmegi
4 ceviz
ara
1 avuc karisik kuruyemis
3 yk muhallebi
1 ad. saglikli kurabiye
aksam
1 kase sehriye corbasi
6 7 parca izgara tavuk
1 buyuk tabak yoguttlu sarimsakli havuc salatasi
1 porsiyon kabak tstlisi
1 kare cikolata
kurtulamadim su tatli isteginden
Anamm sen 71 de mi oldun beybiGünaydın nasılsın
Bende düne göre -200 gram 71i gördüm şükür ki
Ben hatta ve hatta 1 ay bile karbonsuz yaşayabilirimKarbobsuz 1 gün geçirmeyi tercih ederim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?