Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

he vallah öyle oldu:) ama inan Cuma herzaman kafamda kendim icin kontrol günü olarak kalcak
psikolojik dimi kk asla unutulmayacak

bende bugünü cuma gibi yaşadım ama meğersem perşembeymiş üpersin vlla


valla unuttu hee
valla ye yiyebildiğin kadar keptin sonra elimize düşeceksin
keşke cuma olsa

o zaman liste kalır cünkü ben glemicm yarın
 
sabah
1 kase nesquik
2 yk harnup
ara
1 civanperçemi çayı
öğlen
1 küçük tabak yeşil fsulye
1 küçük tabak etli karnıbahar

ara
türk kahvesi
1 çay kaşığı çikolata

akşam
kv gidecez mantı varmış ben başka şeyler yicem ama ne bilmiyorum
 
özel planlarım var güzel bir akşam yemeği mum falan .
onun dışında belki sinema ve alışveriş ama kilo vermeden birşey almak istemiyorum
senin ?
ooo süpermis canikommm benim bi planim yok esim ders caliso zaten sürekli bende bakarim bakalim neler yapcam....

kiz sen rüyalardan anlarmisin? aksam rüyamda kedilerle ugrasip durdum:)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…