Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

drdotty @Bir garip yenı gorevlerınız hayırlı olsunnn
Ay teşekkür ederiz şekerim daha onaylanmadık aday olduk. Ben Yeni üye sayılıyorum daha.
Aday olarak Vaadlerimi açıklıyorum
  1. Haftada 4 kilo verdireceğim herkese
  2. Diyet tariflerimi paylaşacağım
  3. Kimsenin motivasyonu düşmeyecek
  4. Herkesin yüzü gülecek
 
havuzda isteriz spor amaçlı
 
haftada 4 kılo ıyımıs hadı ıns
 
14. TAKIM ANALİZ DÖNEMİ ORTALAMASI







Açıklama:

  • Liste sıralaması; DÖNEM FARKI (yüzde) sütununa göre yapılmıştır.
  • DÖNEM BAŞI sütunu; 556. etap bitiş kilosudur.
  • DÖNEM SONU sütunu; 573. etap bitiş kilosudur.
  • Belirtilen etaplardan birinde olmayan yarışmacıların en yakın tarihli etap kiloları alınmış ve detaylar NOTLAR bölümünde verilmiştir.
  • İlgili dönemde yarışmadan ayrılan (hamile izni de dahil) ve diskalifiye edilmiş olan üyeler listede yer almamaktadır.
  • İzinden dönen üyelerin, izinden dönüş kiloları baz alınmıştır.


Notlar:

  • drdotty: 560. etap yarışma kayıt ve 573. etap bitiş kilosu alındı. Mezun oldu.
  • tgb1907: 556. etap bitiş ve 573. etap bitiş kilosu alındı.
  • segus: 560. etap yarışma kayıt ve 573. etap bitiş kilosu alındı.
  • 06Derya: 556. etap izinden dönüş ve 568. etap bitiş kilosu alındı. İzne ayrıldı.
  • bi-zuzu: 569. etap yarışma kayıt ve 573. etap bitiş kilosu alındı.
  • SchonerDuft: 557. etap izinden dönüş ve 573. etap bitiş kilosu alındı.
  • kayacans: 570. etap yarışma kayıt ve 573. etap bitiş kilosu alındı.
  • poncikbirgelincik: 559. etap izin dönüş ve 571. etap bitiş kilosu alındı. İzne ayrıldı.
  • tobosoludulcinea: 570. etap yarışma kayıt ve 573. etap bitiş kilosu alındı.
  • munter: 556. etap bitiş ve 562. etap bitiş kilosu alındı. Mezun oldu.
  • Ghostpasha: 569. etap yarışma kayıt ve 573. etap bitiş kilosu alındı. İzne ayrıldı.
  • UMEYYE: 556. etap bitiş ve 562. etap bitiş kilosu alındı. İzne ayrıldı.
  • Bir garip: 559. etap izinden dönüş ve 559. etap bitiş kilosu alındı. Mezun oldu.

@seaBahAR ellerinize sağlık
 
Ben bu hafta yiyecem içecem güzelleşecem oooohhh bildirimde yok
Ben mezun oldum ya artık bildirim yapmayacak mıyım
aday listesinde devam edersin bildirime kuzu kontrol amaclı

yakındır bekleyin


son olarak yeni ve aktif üyeler
4 kilo cok iyi dogumdan sonra 1 aya tıg gibi cıkarm takımdan
 
bende tam bunu alıntılıyodum buraya benden önce davranmıssın
 
In

Hayırlı doğumların olsun canım bebeğinizi sağlıkla alın kucağınıza inşallah zaten çok bi kilo almamışsınız verirsiniz kaptinn
Allah canim cok sagol... 10 kilo aldim.. ama onemli olan bundan sonrasi zaten ama cok bi sıkıntiya sokmuyorum kendimi bebisim saglikla dogsunda sonrasinda veririm kilolari....
 
bugün hemen geçse ne olur yarında hemen bitsin tatil başlasın
bende yarında calışcam ne kadr zor bi drum hiç istemiyodum oysa ki

Bende surda yerimi alayim da



In

Allah canim cok sagol... 10 kilo aldim.. ama onemli olan bundan sonrasi zaten ama cok bi sıkıntiya sokmuyorum kendimi bebisim saglikla dogsunda sonrasinda veririm kilolari....
bende 10 kg aldm bi 5 dsaha alırım sonra dururm inşallahta cok almş olmam
 
In

Allah canim cok sagol... 10 kilo aldim.. ama onemli olan bundan sonrasi zaten ama cok bi sıkıntiya sokmuyorum kendimi bebisim saglikla dogsunda sonrasinda veririm kilolari....
Doğum sonrası 1 ayda yada 40 günde en az yarısı gider aldığın kiloların sonrasında da verimli emzirirsen 3-5 ayda kurtulursun Önce bebişlerimiz anneyiz biz
Ben son doğumuma 102 ile gitmiştim şimdi bebek 9 aylık ben 65,5
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…