Pazartesi günü kortizon tedavisine başladılar. Ağzının içinde iltihap varmış. Dişlerde çürük yokmuş bu benim için en güzel haberdi. Çünkü kedimin kulağına damla damlattığımda bile kucağıma yatıp bekliyor o zaman bile içim gidiyordu. Dişi çekilmesi durumu daha da üzerdi. İyileşince ameliyat olma durumu tekrar bakılcak. Sorduğun hatırladığın için çok teşekkür ederim canım. Şuan çok mutlu oldum.Kediciginin son durumu nasil canim
Tartildim kuzum 68.0 cikmisti oglen yine tartildim 67.8 cikti@yellow girl dedigi gibi yata yata kilo veriyorum
Afiyet olsun canim guzel sporunda cok guzel hatta nohutu 4 yk bile yiyebilirdin
Çok sevindim barışmanıza evde küs olunca her şey insanın üstüne üstüne geliyor çünküİnşallah canım ben tartıştığımızda çok mutsuz oluyorum eşimle kötü olmayı hiç sevmiyorum huzursuzluğa gelemiyorum tüm sistemim çöküyor çok sağol güzel dileklerin için
Yok canım ben telefonu evde unutunca dönmeye üşendim. Kahvaltı 2 karper, üçte bir simit, çayucukgenclik canım ben senin menünü kaçırdım mı bugün?
Yok kuzum estağfurullah ben yanlış ifade ettil kendimi sanırım hani zaten spor yapmaya can atan biriyim o yüzden o konuda sıkıştırmanıza hiç gerek bile kalmaz anlamında söyledim yani niye sıkıştırıyorsun diye değil asıl ben seni kırdıysam ben özür dilerim geçen sene bu zamanlar 1 saat kardiyo 1 saat ağırlık yapıyırdum arka arkaya üstelik 40 kilo 50 kilo ile ama işte şuan gerçekten müsait değilim tabiki böyle bırakack da değilim sadece kendime birazcık zaman tanıyorum şu çok fazla olan kilomu bi atayım yani en azından bi 75 i göreyim gerçekten dizlerim belim bitik durumda gece sağdan sola dönerken kitlenip kalıyorum eşim masaj yapıyor da öyle dönebiliyorum.Özür dilerim seni sıkıştırmak ya da bunaltmak için demedim şimdi girebildim seni kırdıysam üzdüysem çok özür dilerim.
Pazartesi günü kortizon tedavisine başladılar. Ağzının içinde iltihap varmış. Dişlerde çürük yokmuş bu benim için en güzel haberdi. Çünkü kedimin kulağına damla damlattığımda bile kucağıma yatıp bekliyor o zaman bile içim gidiyordu. Dişi çekilmesi durumu daha da üzerdi. İyileşince ameliyat olma durumu tekrar bakılcak. Sorduğun hatırladığın için çok teşekkür ederim canım. Şuan çok mutlu oldum.
Çok sevindim barışmanıza evde küs olunca her şey insanın üstüne üstüne geliyor çünkü
Hmmm akşam yoğurt tercih edebilirsin böyle durumlarda tok tutar canım. Hatta meyveli de yapabilirsin. Menün güzil olmuş.Yok canım ben telefonu evde unutunca dönmeye üşendim. Kahvaltı 2 karper, üçte bir simit, çay
Öğlem çorba, köfte 2 adet( babam yapmış sağolsun kıyma ve baharat koymuş sadece köfte değil kokoreç tadı aldım) bir dilim ekmek
Akşam yemek yemedim belki birazdan açlık hissedersem meyve yiyebilirim kızlar.
Bugün baya çay içtim.
Sanırım 2 litre su içtim.
Çok geçmiş olsunn biran önce iyileşir inşallahPazartesi günü kortizon tedavisine başladılar. Ağzının içinde iltihap varmış. Dişlerde çürük yokmuş bu benim için en güzel haberdi. Çünkü kedimin kulağına damla damlattığımda bile kucağıma yatıp bekliyor o zaman bile içim gidiyordu. Dişi çekilmesi durumu daha da üzerdi. İyileşince ameliyat olma durumu tekrar bakılcak. Sorduğun hatırladığın için çok teşekkür ederim canım. Şuan çok mutlu oldum.
Ben yapamam sanirim bu kadarini canim aklima ne eserse cis olmayan seyler haric dozunda yiyorum meyve kuruyemis yemek cesitleri falan.Canım kısaca mantığı şöyle her türlü hamurişi, pirinç ve şeker yasak iki maksimum üç öğün veriyor ben iki öğün yapıyorum öğün aralarında şekersiz çay kahve bitki çayı serbest. Çok teşekkür ederim canımAllah hepimizin yuvalarına huzur mutluluk versin inşallah
Hep mutlu olPazartesi günü kortizon tedavisine başladılar. Ağzının içinde iltihap varmış. Dişlerde çürük yokmuş bu benim için en güzel haberdi. Çünkü kedimin kulağına damla damlattığımda bile kucağıma yatıp bekliyor o zaman bile içim gidiyordu. Dişi çekilmesi durumu daha da üzerdi. İyileşince ameliyat olma durumu tekrar bakılcak. Sorduğun hatırladığın için çok teşekkür ederim canım. Şuan çok mutlu oldum.
Ben kırılmadım sana canım benim. Bugün biraz canım sıkkın veterineri de aramadım o yüzden huzursuzum. Sana yazdıktan sonra bende yoğurt yesem daha iyi mi olur diye düşündüm tam sen yazmışsın.Yok kuzum estağfurullah ben yanlış ifade ettil kendimi sanırım hani zaten spor yapmaya can atan biriyim o yüzden o konuda sıkıştırmanıza hiç gerek bile kalmaz anlamında söyledim yani niye sıkıştırıyorsun diye değil asıl ben seni kırdıysam ben özür dilerim geçen sene bu zamanlar 1 saat kardiyo 1 saat ağırlık yapıyırdum arka arkaya üstelik 40 kilo 50 kilo ile ama işte şuan gerçekten müsait değilim tabiki böyle bırakack da değilim sadece kendime birazcık zaman tanıyorum şu çok fazla olan kilomu bi atayım yani en azından bi 75 i göreyim gerçekten dizlerim belim bitik durumda gece sağdan sola dönerken kitlenip kalıyorum eşim masaj yapıyor da öyle dönebiliyorum.
Onlarda birer evlat Allah sağlık versin tez zamanda.
Aynen canım birde böyle olmak mizacıma ters ben surat asmaktan nefret ediyorum.
Hmmm akşam yoğurt tercih edebilirsin böyle durumlarda tok tutar canım. Hatta meyveli de yapabilirsin. Menün güzil olmuş.
İnşallah onu düşünmekten mutsuzluk tavan yaptı bendeÇok geçmiş olsunn biran önce iyileşir inşallah
Haklisin valla ben de bnmkini kisirlastirdim iki gün yemek hiç yemedi uyudu ölecek diye çok korkup ağlamıştım veterinere götürmüştüm . Tam olarak nesi varİnşallah onu düşünmekten mutsuzluk tavan yaptı bende
afiyet olsun canımKızlar akşam yemeğimi yerken oyalanmak adına menümü yazayım malum hızlı yiyorum
Uyanınça
1 tk çörekıtu yağı
Sabah
Şekersiz türk kahvesi
Öğlen
Pırasalı omlet( artık sık sık görürsünüz bunu menümde) peynir zeytin domates salatalık bir çay bardağı çiğ kuruyemiş
Akşam
Nohutlu sulu köfte
Muhtemelen bir fincan şekersiz türk kahvesi daha içerim
ne bileyim canım ben istemiştim ya liste ondan öyle söyledim.Canım burda ki kas edilmeyen tek kişinin sen olduğunu söylemeye gerek var mısen zaten hep diyet boyu spor yaptn ve ideal kilonda vardın hatta liste olsunda diyen sendin ama diğer arkadaşlar ım daha baya yolu var ve sadece listeden çıkmak komu diil hepsi artk daha az spor yaparım vs. Yorumlar yazmış sen zaten azalta bilirsin artk sonuçta sen koruma geçiceksin artk ama bir da kilo vermeyi düşünüp de spor yapmayı düşünmeyenler sarkmadan nasıl korkmuyor ben onu merak ettim korumaya geçince hafta da 2güne düşürülebilir sonuçta istediğim forma ulastıysan geriye bir tek korumak kaldıysa hafta da 2 gün yapıp formunu fitliğini korursun ama daha yağ verecek olanlar baya sıkı tempo yapmalı anlatmak nedir kızlar ???
Menü
Kahvaltı 12
2 ymk kaşığı yulaf lapası
1 haşlanmış yumurta
2 ceviz
Oglen 16
200 gr az yağlı tavada sardalya
4 ymk kaşığı salata
Yarim dilim tam bugday
Ara 16 30
1 ceviz
Şekersiz az sütlü nescafe
Akşam
Yoğurt limon pulbiber
Yiyecek artarsa ekliycem alıntı yapıp eklerim
Spor da 11000 adim 9 km tempolu yürüyüş ..
Spor da akşam yapicam artisini eklerim . Puan da hesaplar bildiririm
Her zamanki gibiBugün
Kahvaltı omlet az peynir iki ceviz domates zeytin
Ara 1 portakal sade türk kahvesi
Akşam yarim kase nohut yarim et sote yoğurt salata
2.5 lt su
45 dk leslie
Afiyet olsun kuzumKahvalti
3 yk mantar
1 yumurta
Kk peynir
6 zeytin
1 dilim ekmek
Bir tabak karisik ot(tere maydanoz yesil sogan kuzu kulagi )
Ara
1 bardak sut
3 badem 6 fistik 1 kaju
Oglen gec oldu uyuyordum
Yarim kase mercimek corbasi
3 tane mantar dolma
Yarim dilim ekmek
4yk yogurt
Aksam
Peynirli salata
1 dilim ekmek
(Acikmadim boyle gecistirdim )
Su 1.5 lt 2 2.5 olur
Acikirsam yarim elma yiyebilirim
Bravo eşine hep huzurlu olun inşallahKızlaaaar eşim özür mektubu yazmış akşam yemeğinde eşlik etmemiştim yememiş bensiz haspammneyse moralim düzeldi şükür kızla şimdi babası ilgileniyo bende oğlanla takılıyorum birazdan bebek değişimi yaparız akşam kahvemi de içtim tamamdır
Afiyet olsun kuzumYok canım ben telefonu evde unutunca dönmeye üşendim. Kahvaltı 2 karper, üçte bir simit, çay
Öğlem çorba, köfte 2 adet( babam yapmış sağolsun kıyma ve baharat koymuş sadece köfte değil kokoreç tadı aldım) bir dilim ekmek
Akşam yemek yemedim belki birazdan açlık hissedersem meyve yiyebilirim kızlar.
Bugün baya çay içtim.
Sanırım 2 litre su içtim.
Her sabah bir çay bardağı çiğ kuruyemiş hakkı var canım yemek istersen yine kahvaltıra bir porsiyon meyve hakkın da var. Ama ben ilk ay sadece haftade bir meyve yiycem diye karar aldım. Ama tabiki herkese uymuyor karatay teyzeBen yapamam sanirim bu kadarini canim aklima ne eserse cis olmayan seyler haric dozunda yiyorum meyve kuruyemis yemek cesitleri falan.
Amin kuzum
Hep mutlu olsevindim canim iltihabida gecer insallah en kisa zamanda
Kalp kalbe karşıymış canım.Ben kırılmadım sana canım benim. Bugün biraz canım sıkkın veterineri de aramadım o yüzden huzursuzum. Sana yazdıktan sonra bende yoğurt yesem daha iyi mi olur diye düşündüm tam sen yazmışsın.
Tam hep sebze olmuş diyecektim ki kıymalı yumuntayı gördüm canım çok güzel ☺Sabah maydanoz roka domates salatalık bir kaşık lor iki kaşık tahin iki dilim ekmek 5 zeytin bir bardak çay.
Öğlen bir kase semizotu yemeği bir tabak yeşil salata.
Ara bir muZ.
Akşam bir parça lavaş dört kaşık kıymalı yumurta. Su 2,5 lt
afiyet olsun canım
ne bileyim canım ben istemiştim ya liste ondan öyle söyledim.
Çok guzel
Her zamanki gibi
Afiyet olsun kuzum
Bravo eşine hep huzurlu olun inşallah
Afiyet olsun kuzum
SchonerDuft merhaba ben cıkabılırmıyım listeden kac gun dur giremedim ve o suredı hıc ama hıc uyanmadım diyete hep abur cubur yedım ve fazlaca artıdayım
Güzel cnm ama öğlene akşam yer değişmiş olsa daha süper olurmusSabah maydanoz roka domates salatalık bir kaşık lor iki kaşık tahin iki dilim ekmek 5 zeytin bir bardak çay.
Öğlen bir kase semizotu yemeği bir tabak yeşil salata.
Ara bir muZ.
Akşam bir parça lavaş dört kaşık kıymalı yumurta. Su 2,5 lt
Öğlen çok geldi canım az yedim zaten bu ara geç yiyorum oglenleri.Güzel cnm ama öğlene akşam yer değişmiş olsa daha süper olurmus
Şubat ayında başladı ilk rahatsızlığı mamayı alıyor birden kafasını sağ sola çevirip patisiyle ağzındakini almaya çalışıyordu bende dişi çürüdü sandım neyse gittim anestezi falan yapıldı üç gün kaldı veteriner iyileşti diye gönderdi eve geldik gene kötüleşti bı sefer başka yere gittik falan bir ay geçti iyi sandık bu sefer kulak ve göz iltihabı dediler onun için antibiyotik damla tedavisi gördü bu ay gene aynısını yapmaya başladı bir hafta gözetimde kalsın dediler şuan sadece ağız içi iltihap var dedi. Ben de korkuyorum başka bir şey varda buradaki veterinerler mi anlamıyor.Haklisin valla ben de bnmkini kisirlastirdim iki gün yemek hiç yemedi uyudu ölecek diye çok korkup ağlamıştım veterinere götürmüştüm . Tam olarak nesi var
Sağol canım sanada afiyet olsunAfiyet olsun kizlar karatay hakkinda pek bilgim yok ama menuleriniz her zamanki gibi
Ne guzel canim huzurunuz neşeniz hic bozulmasinsevindim senin adina
Bak işte kıyamamış sanada bu da önemli canım kusurunu anlamış demekki çok sevindimKızlaaaar eşim özür mektubu yazmış akşam yemeğinde eşlik etmemiştim yememiş bensiz haspammneyse moralim düzeldi şükür kızla şimdi babası ilgileniyo bende oğlanla takılıyorum birazdan bebek değişimi yaparız akşam kahvemi de içtim tamamdır
Her sabah bir çay bardağı çiğ kuruyemiş hakkı var canım yemek istersen yine kahvaltıra bir porsiyon meyve hakkın da var. Ama ben ilk ay sadece haftade bir meyve yiycem diye karar aldım. Ama tabiki herkese uymuyor karatay teyze
Kalp kalbe karşıymış canım.
Tam hep sebze olmuş diyecektim ki kıymalı yumuntayı gördüm canım çok güzel ☺
Sağol canım inşallah.
1 haftadır esim evde sureklı cocuklar la ugrasıo yemek yapıyorum yardım edecek kimse de yok burada dagoldun esim yardım etmeye calsııyot ama ıyıce strese giriyorum kafası ses kaldırmıyor strese gtdukcr ne var ne yok yedım. Para kalmadı elde borcu yerine araba vetmıs 28 bine biz satcaz 25 bin hep zarar işçilerin yrvmıyrsı birikti bu araba pazar gunune kadar satılmassa daha ucuza verıcrz mrcbur
Canım neden böyle oldu farklı bişeyler mi gelişti?
HarikaSabah maydanoz roka domates salatalık bir kaşık lor iki kaşık tahin iki dilim ekmek 5 zeytin bir bardak çay.
Öğlen bir kase semizotu yemeği bir tabak yeşil salata.
Ara bir muZ.
Akşam bir parça lavaş dört kaşık kıymalı yumurta. Su 2,5 lt
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?