Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

dugi · 26 Temmuz 2019

Mavi95= 411 + 417.5 + 414 +442
yellowgirl=
Buki_89=
cakilinannesi=180+240+295+250
dugi=80+180
ucukgenclik=
tgb1907=465+150+280
antiaging=172+112+257,5+31
Dlrykc= 515+415+350+492.5
SchonerDuft=
verano_porteno= 60+ 80

Dün 30 dakika kardiyo ekledim

Kizilbodur · 26 Temmuz 2019

**14.Takım 632.Etap***

Mavi95 (75.8///%)
ucukgenclik (66.2///%)
dugi (56.2/56.1/0.1/%0.17)
kaptinn(58.8///%)
antiaging (68.9/68.5/0.4/%0.6)
cakilinannesi (76.3/74.5/1.8/%2.36)
Dlrykc (53.8/53.6/0.20/%0.4)
yellow girl (62.3///%)
Verano_porteno (62.6/62.2/0.4/%0.6)

14. Takım ortalaması :

Verano_porteno · 26 Temmuz 2019

**14.Takım 632.Etap***

Mavi95 (75.8///%)
ucukgenclik (66.2///%)
dugi (56.2/56.1/0.1/%0.17)
kaptinn(58.8///%)
antiaging (68.9/68.5/0.4/%0.58)
cakilinannesi (76.3/74.5/1.8/%2.36)
Dlrykc (53.8/53.6/0.20/%0.4)
yellow girl (62.3///%)
Verano_porteno (62.6/62.2/0.4/%0.64)

14. Takım ortalaması :
Ben sadece yuzdeleri degistirdim

Luluuu94 · 26 Temmuz 2019

tgb1907 .!.:
kuzum bence gayet iyi gitmiş ilk zamanlar normal
ne zaman istersen listeye alırız canım seni

Evet canım hele son iki gün hiç dikkat etmedim sporda yapamadım ama hareketli geçti
Tamam canım çok sağol

ucukgenclik · 26 Temmuz 2019

**14.Takım 632.Etap***

Mavi95 (75.8///%)
ucukgenclik (66.2/66/0.2/%0.30)
dugi (56.2/56.1/0.1/%0.17)
kaptinn(58.8///%)
antiaging (68.9/68.5/0.4/%0.58)
cakilinannesi (76.3/74.5/1.8/%2.36)
Dlrykc (53.8/53.6/0.20/%0.4)
yellow girl (62.3///%)
Verano_porteno (62.6/62.2/0.4/%0.64)

14. Takım ortalaması :

Dün öğleden sonra WC çıktım diye bu sabah bekledim gelir diye gene gelmedi. Bu haftayıda sevemedim ben.
65 ne kadar uzadın da uzadın.

tugbaFB · 26 Temmuz 2019

cakilinannesi .!.:
Kızlar günaydınnnn.
Geçen cuma 76.3 idim
Bugün 74.5 olmuşum biraz da kabız halim nefret ediyorum regli olmaktan
Fark 1.8 kilo
Yüzde 2.36

valla kız kaşı bir yerlerini

ucukgenclik · 26 Temmuz 2019

tgb1907 .!.:
valla kız kaşı bir yerlerini

Bize nispet yapıyor kuzucuk.

Kizilbodur · 26 Temmuz 2019

ucukgenclik .!.:
Bize nispet yapıyor kuzucuk.

Hayırrr öyle değilll

Ama çok heyecanlıyımmmm. Annemler bayadır tatil planı yapıyordu bayram için. Ben pek istemiyordum çakıl küçük diye. Ama dün ikna ettiler. 2 yıl önce gittim en son tatile. Dün akşam eve geldim o zaman giydiğim bir alt vardı dedim bu bayram gircem buna. Bş deneyim ne karar olmauabilir acaba diye. Zorla da olsa girdim valla şok oldum. Eşime gösterdim hemen dedim ki bayrama daha rahat olcak. Şu an geçiş evresindeyim ve 85 küsürken giydiğim altlar üzerimden düşüyor. Bayrama ne giycem dçye düşünüyordum. Üstleri zaten hallederim de en azından 2 pantolon buldum

ucukgenclik · 26 Temmuz 2019

cakilinannesi .!.:
Hayırrr öyle değilll
Ama çok heyecanlıyımmmm. Annemler bayadır tatil planı yapıyordu bayram için. Ben pek istemiyordum çakıl küçük diye. Ama dün ikna ettiler. 2 yıl önce gittim en son tatile. Dün akşam eve geldim o zaman giydiğim bir alt vardı dedim bu bayram gircem buna. Bş deneyim ne karar olmauabilir acaba diye. Zorla da olsa girdim valla şok oldum. Eşime gösterdim hemen dedim ki bayrama daha rahat olcak. Şu an geçiş evresindeyim ve 85 küsürken giydiğim altlar üzerimden düşüyor. Bayrama ne giycem dçye düşünüyordum. Üstleri zaten hallederim de en azından 2 pantolon buldum

Çok güzel bir duygu o çok sevindim senin adına bayramda 6 küsürlerle gidiceksin sen ben inanıyorum

ucukgenclik · 26 Temmuz 2019

tugbaFB kaptanım 57.8' e kadar düştükten sonra nasıl virajdan döndün öyle şok oldum grafiğini görünce.

Kizilbodur · 26 Temmuz 2019

ucukgenclik .!.:
Çok güzel bir duygu o çok sevindim senin adına bayramda 6 küsürlerle gidiceksin sen ben inanıyorum

Teşekkür ederimmm. Eşim de aynısını söyledi az önce. 6lı rakamlar çok zor ama en azında 72yıe kesin gözüyle bakıyorum. Bu bile çok büyük bir şey benim için. Hiç hem bu kadar hızlı kilo verip hem de bu kadar hızlı incelmemiştim. Her gören ay kilo vermişsin diyo. 92 yaşında babaannem var, yaşlı kadın gözler görmüyo. O bile hafta başı zayıflamışsın dedi.

Buki_89 · 26 Temmuz 2019

Kizlar size bisey danismak istiyorum cünki ben baya kararsiz kaldim...
SImdi benim esimin busene tatil yapma durumu malesef yok benim bi uc hafta Kadar iznim var

simdi söyle bi imkanim var kayinvalidemler haftaya cumartesi arabayla türkiyeye gitcekler arabada yer oldugu icin bende onlarla gidebilirim ve onlar beni kendi annemlerin oldugu yere birakcaklar ordan izmire devam etcekler...
bende annem babam abim abimin esi ve Kücük kardesimin oldugu yere gitcem onlarla tatil yapcam
yazligimiz var bi süre orda kaliriz bir süre köyde ve Istanbul tekirdag gibi gidip gezme imkanlarim var bir iki gün falan
annemde zaten dislerini yaptiracagi icin Hemde ona destek olmus olurum gibi düsündüm...

siz olsaniz gidermisiniz?

ucukgenclik · 26 Temmuz 2019

Buki_89 .!.:
Kizlar size bisey danismak istiyorum cünki ben baya kararsiz kaldim...
SImdi benim esimin busene tatil yapma durumu malesef yok benim bi uc hafta Kadar iznim var

simdi söyle bi imkanim var kayinvalidemler haftaya cumartesi arabayla türkiyeye gitcekler arabada yer oldugu icin bende onlarla gidebilirim ve onlar beni kendi annemlerin oldugu yere birakcaklar ordan izmire devam etcekler...
bende annem babam abim abimin esi ve Kücük kardesimin oldugu yere gitcem onlarla tatil yapcam
yazligimiz var bi süre orda kaliriz bir süre köyde ve Istanbul tekirdag gibi gidip gezme imkanlarim var bir iki gün falan
annemde zaten dislerini yaptiracagi icin Hemde ona destek olmus olurum gibi düsündüm...

siz olsaniz gidermisiniz?

Ben giderdim canım. Hem kafanı rahatlatıcaksın. Ortam değişikliği olacak eşini biraz özliceksin. Annende onun yanında olduğun için daha mutlu olacak. Tabi bir de şu var sen çok yorulacaksın. Bunu da düşünmende fayda var.

Baharyagmuru35 · 26 Temmuz 2019

Gerçekten ben artık napacagimi sasirdim . Dün sabah ac karna 75.3 tüm bu sabah dün hiçbişey yemeyip sporumu ve saatlerce temizliğimi yaptığım halde geçen haftadan 100 gram fazla çıkıp 75.9 çıktım . 1 haftadır müthiş sıkı diyet ve spor sonucu 100 gram almışım .
Benim bünyede kilo verme kıtlığı var orası kesin.
Yine sinirlerim bozuldu .
Artık ne yazılması gerekiyorsa onu yazın listeye .. moralim yine çok bozuk ama bence dünkü doğru olan kilom çünkü dünden bugüne 600 gram yağdan almam diyet spor yapıp şeker tüketmeden doğru olamaz ..

tugbaFB

tugbaFB · 26 Temmuz 2019

Buki_89 .!.:
Kizlar size bisey danismak istiyorum cünki ben baya kararsiz kaldim...
SImdi benim esimin busene tatil yapma durumu malesef yok benim bi uc hafta Kadar iznim var

simdi söyle bi imkanim var kayinvalidemler haftaya cumartesi arabayla türkiyeye gitcekler arabada yer oldugu icin bende onlarla gidebilirim ve onlar beni kendi annemlerin oldugu yere birakcaklar ordan izmire devam etcekler...
bende annem babam abim abimin esi ve Kücük kardesimin oldugu yere gitcem onlarla tatil yapcam
yazligimiz var bi süre orda kaliriz bir süre köyde ve Istanbul tekirdag gibi gidip gezme imkanlarim var bir iki gün falan
annemde zaten dislerini yaptiracagi icin Hemde ona destek olmus olurum gibi düsündüm...

siz olsaniz gidermisiniz?

kesinlikle giderim canım ve gidiyorum da
benimde iznim eşime göre daha fazla ben kızımla ayrı ailemin yanına gidip kalıyorum

Baharyagmuru35 · 26 Temmuz 2019

cakilinannesi .!.:
Teşekkür ederimmm. Eşim de aynısını söyledi az önce. 6lı rakamlar çok zor ama en azında 72yıe kesin gözüyle bakıyorum. Bu bile çok büyük bir şey benim için. Hiç hem bu kadar hızlı kilo verip hem de bu kadar hızlı incelmemiştim. Her gören ay kilo vermişsin diyo. 92 yaşında babaannem var, yaşlı kadın gözler görmüyo. O bile hafta başı zayıflamışsın dedi.

Tebrikler cnm darısı başıma valla ben geri yükselmişim 75.9 a . Diyet yapıp spor yapıp kilo alıyorum sinirlerim bozuldu

tugbaFB · 26 Temmuz 2019

Mavi95 .!.:
Gerçekten ben artık napacagimi sasirdim . Dün sabah ac karna 75.3 tüm bu sabah dün hiçbişey yemeyip sporumu ve saatlerce temizliğimi yaptığım halde geçen haftadan 100 gram fazla çıkıp 75.9 çıktım . 1 haftadır müthiş sıkı diyet ve spor sonucu 100 gram almışım .
Benim bünyede kilo verme kıtlığı var orası kesin.
Yine sinirlerim bozuldu .
Artık ne yazılması gerekiyorsa onu yazın listeye .. moralim yine çok bozuk ama bence dünkü doğru olan kilom çünkü dünden bugüne 600 gram yağdan almam diyet spor yapıp şeker tüketmeden doğru olamaz ..
tugbaFB

ödem olmuş demekki canım
cuma sabah aç karnına tartıda ne çıktıysa onu yazmak zorundayız canım
wc sorunun varsa bekle biraz
yada bişey yemediysen aç karnına leslie yap ödemini atarsın belki

Baharyagmuru35 · 26 Temmuz 2019

ucukgenclik .!.:
**14.Takım 632.Etap***

Mavi95 (75.8///%)
ucukgenclik (66.2/66/0.2/%0.30)
dugi (56.2/56.1/0.1/%0.17)
kaptinn(58.8///%)
antiaging (68.9/68.5/0.4/%0.58)
cakilinannesi (76.3/74.5/1.8/%2.36)
Dlrykc (53.8/53.6/0.20/%0.4)
yellow girl (62.3///%)
Verano_porteno (62.6/62.2/0.4/%0.64)

14. Takım ortalaması :

Dün öğleden sonra WC çıktım diye bu sabah bekledim gelir diye gene gelmedi. Bu haftayıda sevemedim ben.
65 ne kadar uzadın da uzadın.

Ben de 100 gr fazla çıktım 74 e inecekken 75.9 yani 76 ya geri cikmisim . artik sadece gülüyorum. Sinirden kudurmamak elde degil.

Baharyagmuru35 · 26 Temmuz 2019

tgb1907 .!.:
ödem olmuş demekki canım
cuma sabah aç karnına tartıda ne çıktıysa onu yazmak zorundayız canım
wc sorunun varsa bekle biraz
yada bişey yemediysen aç karnına leslie yap ödemini atarsın belki

Hiç umudum yok gitse gitse kaç gram gidecek ki .. öğlen yazarım tekrar tartılıp aynen ama moralim ciddi bozuk .

Kizilbodur · 26 Temmuz 2019

Buki_89 .!.:
Kizlar size bisey danismak istiyorum cünki ben baya kararsiz kaldim...
SImdi benim esimin busene tatil yapma durumu malesef yok benim bi uc hafta Kadar iznim var

simdi söyle bi imkanim var kayinvalidemler haftaya cumartesi arabayla türkiyeye gitcekler arabada yer oldugu icin bende onlarla gidebilirim ve onlar beni kendi annemlerin oldugu yere birakcaklar ordan izmire devam etcekler...
bende annem babam abim abimin esi ve Kücük kardesimin oldugu yere gitcem onlarla tatil yapcam
yazligimiz var bi süre orda kaliriz bir süre köyde ve Istanbul tekirdag gibi gidip gezme imkanlarim var bir iki gün falan
annemde zaten dislerini yaptiracagi icin Hemde ona destek olmus olurum gibi düsündüm...

siz olsaniz gidermisiniz?

Eşim bunu sorun yapmıyor ve beni destekliyorsa giderdim canım. Yani bi içten git hayatım demek var. Bi de sen bilirsin istiyorsan git demek var. Eşime bağlı

Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Aktif Üye

Aktif Üye

Bslgc: 66 gncl: 58.2 hdf: 54

Popüler Üye

Guru

Popüler Üye

Guru

Aktif Üye

Guru

Guru

Aktif Üye

bşl:79 gnc:63,3 hdf:60

Guru

Guru

Popüler Üye

Guru

Popüler Üye

Guru

Guru

Aktif Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency