• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

bu hafta extra dikkat et canım
hatta aynen bu şekilde devamlılığı sağlarım ben buraya alıştım dersende bu hafta seni esas listeye alalım
Alsanız iyi olur. Takımda sorumluluğum var deyip kasarım. Fakat hak etmedi isem haksızlık olmasın ;)
 
:KK200:MİNİK ADAYLARIMIZ :KK200:
638. Etap


Cordelia_1605 (89.7/89.1/0.6/%0.67) B.tarihi : 21 /08/2019 B.kilosu :91,20 H.kilosu: 55,00

Nilsibel ( 67.4///% )sabit B.tarihi:21/08/2019 B.kilo:69,10 Hedef:65,00
AcikYesil (77///%) B.tarihi:21/08/2019 B.kilo:79,00 Hedef:65,00
Kedisever91 (66,2///%) B.tarihi:21/08/2019 B.kilo:68,00 Hedef:
Elifcig93 (71,1///%)B.tarihi:21/8/2019 B.kilo:71,50 Hedef:55,00

aydingelini (79.9///%) B.tarihi:21/08/2019 B.kilo:80,2 Hedef:64,00
fantastikaaa (92.5///% ) B.tarihi:21/8/2019 B.kilo:93,80 Hedef:
SuSKuNKuS (66.9///%) B.tarihi:21/8/2019 B.kilo:68,00 Hedef:
Balkupumm (69,00///%) B.tarihi:21/8/2019 B.kilo: Hedef:65,00
sdctnsn (76.4///%) B.tarihi:21/8/2019 B.kilo:78,00 Hedef:
pandaseverkiz (81,20/// %) B.tarihi:21/08/2019 B.kilo:81,20 Hedef:68,00

@Cordelia_1605 canım hedef kilon 55 olarak kalsın mı?
bir de listeye her hafta yukarıda yaptığım gibi yazıp o şekilde paylaşıyoruz :KK66:
 
4 aydan falza var her ay en kotu 3 kilo vermis olsan zaten ilk aylar bu daha fazla olur.
10 12 belki 15 kilo bile rahat verilir canim :KK28:
Boyle hesaplayinca ne cok gözüküyo ya ama iste haftalk su kadar verdim duyince az gelince insana ama bnce cok iyi veriyruz hepimiz uzun vadede bayaa kilo gidiyo
 
Boyle hesaplayinca ne cok gözüküyo ya ama iste haftalk su kadar verdim duyince az gelince insana ama bnce cok iyi veriyruz hepimiz uzun vadede bayaa kilo gidiyo
Dogru canım uzun vadede bayagi fazla oluyor.
Az olsun cok olsun ne kadar verilsede bayagi gitmiş oluyor.
Misal mavinin 73 kilo olmasi gibi takilsada etsede sanki bu kilordaymis gibi geliyor çok cok ustendeymis aslinda baslangic kilosu 91 di
 
😳😳😳 Kacla hamile kaldin? Bence harika 63 le dogum yapmak nedir 😅 Ben hamile kalsam kesin 80 i gorururm var o potansiyel cunku
58 le hamile kaldim 76 yls doguma gittim kuzum eve geldim 1 hafts sonra 63 e inmistim kiymetini bilemedm o zmn vrsem.simdi 50 falandim :D
 
Dogru canım uzun vadede bayagi fazla oluyor.
Az olsun cok olsun ne kadar verilsede bayagi gitmiş oluyor.
Misal mavinin 73 kilo olmasi gibi takilsada etsede sanki bu kilordaymis gibi geliyor çok cok ustendeymis aslinda baslangic kilosu 91 di
İste bak 20 kilo gitmis aslinda ne kadar cok sonucta bi anda almadik bu kilolari ama bi anda gitmesini bekliyoruz nankörluk yapiyoz gsliba :D
 
58 le hamile kaldim 76 yls doguma gittim kuzum eve geldim 1 hafts sonra 63 e inmistim kiymetini bilemedm o zmn vrsem.simdi 50 falandim :D
Oyle deme ya cok guzel,5 kilo farkla atlatmak dogumu mucize bence 😅
İste bak 20 kilo gitmis aslinda ne kadar cok sonucta bi anda almadik bu kilolari ama bi anda gitmesini bekliyoruz nankörluk yapiyoz gsliba :D
Ben sahsen bi anda aldim.3 ayda fln 8 kilo aldim hic normal degildi. Cok yedim falan sanacaksiniz ama gercekten alakasi yok. Sadece diyet yapmadim, artik bunye me Hale gelmisse. O yuzden ayni hizda vermek istiyorum mumkunse🤣🤣
 
Back
X