- 9 Ocak 2015
- 12.856
- 29.210
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
-
- #331.241
Amin canjm amin,çok teşekkür ederim
Amin canjm amin,çok teşekkür ederimAra da görmüştüm negatif oldu sanırım. Çok şükür canım sonuçlarını almışsın. Sağlıkla kucağına almanda nasip olsun
6.mart.2020
Sabah
1 simit
1 üçgen peynir
Ara
1.muz
1.kupa sütlü kahve
1.kare bitter
Öğlen 13.00
1 avuç tavuk döner
1 kase yeşil fasulye
Az turşu
Ara
14.40 gibi
1 çay bardağı süt
16.00 gibi
3 kare bitter
1 kupaya yakın süt
Akşam 19 gibi
1 tabak yeşil fasulye
1.kase yoğurt
2 avuç içi yufka ekmek
Ara
Acıkırsam sütlü kahve içerim
siz bence takimi kapatın bunlar nasıl menü gızlarrrrrrSabah 2yumurtali ekmek zeytin peynir çay
Ara türk kahvesi 2 kaşık helva
Öğle bartunun yarım bıraktığı pogaayı yedim
Akşam 4 kaşık pilav tavuk sote 1 kaşık makarna(gercekten 1 kasikti valla) 1 bardak kola
arkasından eşim tatlı almış onu yedim
Şu çok icemedim spor yok başlangıç için baya kötü
Yavaş yabas artıkKötünün iyisi canım olacak inşallah beraber başaracağız
Ay menunu alintilayamadim beğendim ben ama sütlü çayKızlar çikolata yemek istiyorumkaç gündür çok iyi gidiyordum ne oldu bugün anlamadım
Sen neden bene bele yaptınsiz bence takimi kapatın bunlar nasıl menü gızlarrrrrrolmamis olmamış olmamış
Sende yangına körükle gitme canım olacak de gidecek bu kilolar de felaket tellalcisi gibisin hesiz bence takimi kapatın bunlar nasıl menü gızlarrrrrrolmamis olmamış olmamış
Ilk günden batırdık he yawwSen neden bene bele yaptın
Sorma bu aralar ona taktım demlikte kalan çayları yapıp yapıp içiyorum dene benceYavaş yabas artık
Ay menunu alintilayamadim beğendim ben ama sütlü çaybı turlu bitteer cikolata mi yesen yarın kahveyle
Hani temizdin sen6.mart.2020
Sabah
1 simit
1 üçgen peynir
Ara
1.muz
1.kupa sütlü kahve
1.kare bitter
Öğlen 13.00
1 avuç tavuk döner
1 kase yeşil fasulye
Az turşu
Ara
14.40 gibi
1 çay bardağı süt
16.00 gibi
3 kare bitter
1 kupaya yakın süt
Akşam 19 gibi
1 tabak yeşil fasulye
1.kase yoğurt
2 avuç içi yufka ekmek
Ara
Acıkırsam sütlü kahve içerim
Ay bide acikirsam yazmis acikmazsin sen acikmazsin6.mart.2020
Sabah
1 simit
1 üçgen peynir
Ara
1.muz
1.kupa sütlü kahve
1.kare bitter
Öğlen 13.00
1 avuç tavuk döner
1 kase yeşil fasulye
Az turşu
Ara
14.40 gibi
1 çay bardağı süt
16.00 gibi
3 kare bitter
1 kupaya yakın süt
Akşam 19 gibi
1 tabak yeşil fasulye
1.kase yoğurt
2 avuç içi yufka ekmek
Ara
Acıkırsam sütlü kahve içerim
Ama çok uzun zaman oldu bn diyet yapmayaliIlk günden batırdık he yaww
Tarif ver bakım merak ettim İngiliz kraliyet ailesinden biri olarak içeyimSorma bu aralar ona taktım demlikte kalan çayları yapıp yapıp içiyorum dene bence
AboooooSabah 2yumurtali ekmek zeytin peynir çay
Ara türk kahvesi 2 kaşık helva
Öğle bartunun yarım bıraktığı pogaayı yedim
Akşam 4 kaşık pilav tavuk sote 1 kaşık makarna(gercekten 1 kasikti valla) 1 bardak kola
arkasından eşim tatlı almış onu yedim
Şu çok icemedim spor yok başlangıç için baya kötü
Kızlar ilk menümü ilistireyim şuracığa da örnek olsun
Kahvaltı 1 haşlanmış yumurta 1 dilim karabuğday ekmeği 1 dilim peynir 5 zeytin
Ara kahve 1 kase sütlaç
Akşam az çiğ köfte 1 kepçe mercimek çorba 1 kase yoğurt
2 lt su
45 dk leslie
Bayildim canim afiyet olsunBende yazayım madem
Sabah
Menemen bir yumurta yaptım eşimle birlikte yedik
Labne 1yk
Bir dilim ekmeğe tekabul eden tam buğday yufka
Ara
Sütlü çay
Öğle
Bir yumurta
patlıcan yemeği domatesli 4kasik
Yoğurt
Ara (burada cidden gözüm dönmeye başladı ve hala aşırı tatlı isteğim var)
Elma
Oğlumun Sütaş yoğurdu küçük bir tane( buyumix ler hani)
Yarım ceviz
Akşam
Fırında hindi ( 2 porsiyon yemiş olabilirim)
Mercimek çorbası 1kepce
Salata
Hiç ekmek yok sabah hariç niye kimse beni tebrik etmiyoAbooooo
O neydi gizzz
Bitter varsa ye canimKızlar çikolata yemek istiyorumkaç gündür çok iyi gidiyordum ne oldu bugün anlamadım
Ay valla bide yazmislarsiz bence takimi kapatın bunlar nasıl menü gızlarrrrrrolmamis olmamış olmamış
Herkesin bi kacamagi varKızlar ilk menümü ilistireyim şuracığa da örnek olsun
Kahvaltı 1 haşlanmış yumurta 1 dilim karabuğday ekmeği 1 dilim peynir 5 zeytin
Ara kahve 1 kase sütlaç
Akşam az çiğ köfte 1 kepçe mercimek çorba 1 kase yoğurt
2 lt su
45 dk leslie
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?