Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

selam kuzum nasılsın
geçmiş olsun
doya doya kek yemek istiyom
sen 60 ol ben de 55.sonra söz sana bi gün çeşit çeşit mini mini kekler yapıp gelcem.neli istersen.ananaslıdan tut,limonatalıya,çikolatalıya,ağlayan keke kadar.ama önceeeeee vercez bu kiloları:)))))
 
ayşenim ben çıkıyom.anca ortalığı toplar çıkarım.bugün işe gitmedim öğleden sonra geçmiş olsuna gitcem die sabah da kayınvalidede kahvaltı ettim.miskinlik çöktü üstüme.sporu da astım tam tatil oldu yane:)))nese çok öptüm.akşama görüşürüz kızlarrrrrr..................
 
size tünaydın bana günaydın kızlar
akşam uyuyamayınca sabah gözümü açamadım tabiki
oğlan üstümde tepindi kalk diye ama ben gözümü açamıyorum zorla kalktım yavrucak acıkmış tabii hemen kahvaltı ettik
şimdi ortalığı toparlıycaz dün evde yoktumya bi günde yine acayip dağıldık biraz temizlik yapçam evimin eski haline dönmesini istiyorum
 
sabah kahvaltım
domates salatalık
1 kk tulum peyniri 2 çatal çamur peyniri
1 dilim ekmek
1 çay kaşığı reçel
1 fincan 3 ü1 arada kahve
 
ya ben koşu bandında yürümeye çalışıyorum oğlan hemen geliyo benle yürümeye başlıyo ikimiz bir arada olmuyo tabi ben bırakıyorum o yürüyo
benim yerime o kilo verecek sanırım bu gidişle hiç izin vermşyo bu aleti kullanmama napçaz bilmiyorum
 
gülçin aşağıda gördüm seni naber diyetisyene gitmen çok iyi olmuş listende çok güzel bu hafta kesin kilo verirsin bence hadi dön artık
 
aaaaa hemen nere gittin yaaa
neyse bende gidim bari kimseler gelmiyo işlerimi yapım takıldım kaldım buraya
 
sen 60 ol ben de 55.sonra söz sana bi gün çeşit çeşit mini mini kekler yapıp gelcem.neli istersen.ananaslıdan tut,limonatalıya,çikolatalıya,ağlayan keke kadar.ama önceeeeee vercez bu kiloları:)))))
valla canım ne iyi olur dermişim
ama şöyle 68 felan olunca kendime bi ödül vericem doya doya yiycem ama ödül ne olacak hala bilmiyorum
pizza amerikan salatası karadeniz pidesi ayyyyyyyyyyyyy handisini yesem ki

iyi boşver bugün kafa izni yapmışsın işte ne güzel

öptüm canım grşrz
 
bende koşu bandına çıkayım diyorum zaten durduğum yerde bile terliyorum
yürümeye üşenmiyorum ama çorap giy ayakkabı giy sonra banyoya gir saçını kurut bunlara üşeniyorum
 
slm kızlar aysen aşağıda gördüm seni merhabalar canım
artık kahvaltı mı dersiniz öğle yemeği mi bilmem :84:
sabah buraya uğradıktan sonra gidip yattım yeni kalktım bir dilim ekmek, 1 zeytin, yarım kk peynir, bir iki dilim salatalık ve yarım bardak şekersiz çay içtim uykudan kalkınca direk yiyemiyorum


gel canım gel

selam kızlar
temizliğimi hallettim 2 patates daha yedim ama midem bulandı kusicimmmmm:86::86::86::86::86:

suyla birlikte yeme canım

selam kuzum nasılsın
geçmiş olsun
doya doya kek yemek istiyom

bana kek deme ya karnım ağrıyo şimdi regl olacam biraz önce canım çikolata istedi zaten
 
aslı naber canım
sen spor yapıyomusun canım sende duraklama dönemine girdin galiba vücudu bir şoka uğratsan nasıl olur


ya birde kızlar aslında diğer takımları arada takip ediyorum ne güzel spor günlüğü tutuyolar yarışa giriyolar hafta birincisi seçiyolar bizde öle bişey yapsak yaaa ne harika olur
heveslenir azimleniriz birbirimizden

kaptannn nasıll olurrrrrrrrrrrrrrrrr
 

olur canım yapalım ama yarından sonra yarın arkadaşlarla bulaşacamda
 
Son düzenleme:

selam tatlım
yaa aslı böyle çok düzensiz uyuma çok düzensiz yeme bak kilo vermeni acayip etkiliyo
sabah erken kalk kahvaltına yap sporunu yap sonra bi şekerleme yaparsın bi 2 saat

suyla yemiyorum canım bol pulbiber döküyorum bastırsın tadını diye
bende bi hafta sonra olurum regl valla tatlı isteğimi bastırmak için
3 1 aradayı yarım koydum çay bardağıyla içtim ne yapiiyim bugünkü kaçamk bu olsun
 

canım ya gece geç yatmamın bir nedeni var o yüzden
yoksa bende biliyorum yediklerimde bişey yok bu durum yüzünden veremiyorum
 
tamam canım cuma günü başlayalım
hergün yapılan sporu sana ya özeldne ya da burdan yazalım cuma günü bildirimde birinciyi seçeriz kupa veririz nasıl olur

tamam canım ama herkes hergün yaptığı sporu kaydetsin cuma günü herkes liste halinde yazsın tekrar toplu olarak görelim bide daha iyi olur olmaz mı
 
canım ya gece geç yatmamın bir nedeni var o yüzden
yoksa bende biliyorum yediklerimde bişey yok bu durum yüzünden veremiyorum

anemm evli olsan yanlış anlıycam da
bende pek düzenli sayılmam ama yinede erken kalkmayı dikkat ediyorum geç yatsam bile
kaç zamandır evde tek kalmadım yoksa eşim yokken hep sabahlıyorum yarın abimde gidiyo bakalım nasıl yapıcam
geceler sabah olmaz
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…