- Konu Sahibi Pinarbartu
-
- #44.041
herkese merhaba nasılsınız kızlar??
sabah kahvaltımı paylaşıyım 0,5 lt suyum
şekersiz çay
yarım gözleme:78::78::78::78::78::78:
kızlçeler gelen giden yokk bende işlerime başalyımm barii gelirim yinneeee zatenn açık duruyoo gelen bi pişttt desinnn:86::86::86::86::86::86:
tamam canımm ama şöyle bir zılgıt yesemde kendime gelsemm razıyım
canım benim sağol..ama çocuk olması için cok didinmene gerek yok bebiş.stresten uzak duracaksın kiloyu falan kafan atkıyorsun.biliyosundur çocugun tamamiyle psikolojiyle ilgisi var..arkadasım yıllarca ugrastı tum ayrıntılarını biliyorum..gevşeme egzersizleri teknikleri falan dene..(gecen cok üzüldüğünü yazmıstın yogundum cevap veremedim)
kahvaltım
1 uygun boyutta tost
1 bardak cay
ara
1 elma
fındık ceviz badem 1 er tane
öğle
1 tavuklu döner sandviç ekmek boyutu küçük sandviç ekmeği
1 bardak ayran
ayyy İlkoş banada zılgıt lazım..su an aile ev iş durumum cok karısık yemek yapamıyorum cogu zman hazır bir an önce işler yoluna girsinnnnnnnnnnnn
herkese merhaba nasılsınız kızlar??
kızlar cıkıyorum ben akşam giremem sanırım kendinize iyi bakın
prinç lapasımı oda ne ilkdefa duydum, bu hafta bende kilo veremedimmmha kızlar bu arada pirinç lapasına başladım bugün,bu hafta kilo veremdim çünkü 100gr versem kardır....
slm kızlar oğlumu almaya gidicem birazdan...
yarın tartı günüü biraz korkuyorum adet olucam çünki şişkinlik başladı bilee ama bakalım inş. eksi çıkarımm artı çıkacaksamda 100 gr cıkk çıksınn:86::86::86::86::86::86::86::86:
afiye tolsun canımmmm çok değil bence ama aakşama dikkat etmek lazım sanırım.
tüh yetişemedim ben yazana kadar gitmişssin(((
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?