- 13 Şubat 2010
- 1.540
- 775
- 363
- Konu Sahibi Pinarbartu
-
- #44.901
geçmiş olsun canım inş hemen iyileşirsin ama hava soğuk iyileşmek zor oluyor bende grip oldum ama herkes grip zaten
dersler zorlaştı canım haftalar ilerledilce ama idare edioz
hoşgeldin canım hastalık dışında iyiiym sen nasılsın dersler nasıl
offfffff çok geçmiş olsun canım keşke doktor gitseydin
bu arada akşam yemeğim
1 kepçe çorba
yarım salatık
yarım domates
yarım kırmızı biberbir geçmiş yapayım geleyi
geçmiş olsun canım inş hemen iyileşirsin ama hava soğuk iyileşmek zor oluyor bende grip oldum ama herkes grip zaten
dersler zorlaştı canım haftalar ilerledilce ama idare edioz
selam canlar...bugün bi türlü girmek nasip olmdı büroda..kombiden kayanklı sanırım sigortalarımız atıyo sürekli elektrik yok...evdeyim şu an....
dün yedikerlimi yazıyım hemen
sabah ve öğle yemeğim birleşti mutfakta ustalar vardı diye...
saat 7de kalkmama rağmen saat 11de bişeyler yapabildik anca...3 dilim ekmek,3 dilim salam,1 kk peynir,domates,4 yeşil zeytin,1 çay kaşığı sarelle
ikindi 3 çatal yaş pasta
akşam 4 erik,yarım elma
epey saçma olmuş yaa şimdi yazınca farkettim:))
bugünkiler
sabah 1 dilim ekmek,1 kk peynir,1 yumurta
öğle 3 ceviz,1 dilim ekmek,1 yemek kaşığı patlıcan yemeği
ikindi 1 poğaça
akşam 1 köfte,bol salata,3 yemek kaşığı pilav,1 dilim ekmek
şimcik birazdan da yarım saatlik yürüyüşümüzü yapmaya çıkcaz kocişle....
kimseler yokken bende bi geçmiş yapam madem
heee kızzz arkada pısırık oturan başı önündeki tip vardı ya şaşı ve dişlekkk ,bi de keçe gibi saçlaraha bu da fotom...işte o bendim:))))
....
sağol canım sanada geçmiş olsun
kolay gelsin dersler için
canım bende nesfit aldım iki öğün yiyemem de ben akşam öğününde yiyceğim..sen denedin mi işe yarıyormu??????
hocaaammm bize de bi kaç teknik verir misiniz?gerçi şansa bak iki kurbanda da yanlız olcez heee heee heeee:))geçen kurbanda da bizi bırakıp köye gitmişlerdi
yaaaa kızlar yaa şimdi neyapıyorumm biliyormusunuzzz
gündüzden canım doritos cips ilee kola çektiydi canım:))
eşimin arkadaşı geldi şimdi o getirmiş yaaaa ben bir kasenein içine cips koydum bir bardakta kolaD götürüyorumm 10 dk fazla spor yapsam dengelermiyim:)
hee aynı taktıkkk ben de 3.gün yemeklerini yüzüm varmıyo ben yiiom:))herife kıyamıyom daha doğrusu:)))
yaaa ben de üçüz ya da ikiz istiyorum yaaa...hep bi arada büyütürüz...
yaaaa kızlar yaa şimdi neyapıyorumm biliyormusunuzzz
gündüzden canım doritos cips ilee kola çektiydi canım:))
eşimin arkadaşı geldi şimdi o getirmiş yaaaa ben bir kasenein içine cips koydum bir bardakta kolaD götürüyorumm 10 dk fazla spor yapsam dengelermiyim:)
selam kizlar nasilsiniz? ben iyiyim, bugun disarda isim var, kahvaltimi yaptim. Special k yedim bir kase.
canim bende cok severim cips cola. cipsin her cesitini yerim:) . gecen alicaktim esim dediki, onun yag oldugunu dusun ve yag yedigini hayal et dedi :) almaktan vazgectim.
afiyet olsun. bir kase kafi bence. spor yapip dengelersin merak etme..
kizlar ben cikiyorum. gorusmek uzre
10 dk yetmez en az yarım saat fazladan spor yapman lazım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?