Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

mihracee · 17 Kasım 2011

faTTa83 .!.:
canım arkadaşım amin inş darısı da aen yakın zamanda sizlerin başına...çok özel bi dönem bi insan için....tamamen farklı bi dünya....anlatılamıyor ki insan...benim de hep aklımdaydınız canım benim.uzaktaydım ama inanın hep bir aradaydık oralarda..bu arada ben hattımı kaybettim daha doğrusu yanlışlıkla çöpe attım sanırım o yüzden kimseinin nosu kalmadı bende....arayamadım da kimseyi..zaten bi aslının bi fadikimin nosu vardı onlara mesaj atcektim amme işte malesef nolar yoktu(..uzaktaydım ama inanın hep özel ve ismen etiim duaları....bugün sabah geldik işte saat 7de...saat 3 e kadar uyumuşum sonra da gelen giden bitmedi ilk günden annem de bizimle burgaza geldi isatnbuldaydısağolasın canım ben de candan konuşabileceğim arkadaşlarımı çok andım oralarda....takımda fazla değişiklik olmaması beni çok mutlu etti....selinay için de hakkındahayırlısı ne diim....iniş burada olamadı ama hedefine ulaşır aksatmaz....bizlerde kaldığımız yerden devam ederiz....senden ne haber?işerin ?sağlığın nasıl?

amin inş. canımmm giden herkesss anlatacak kelimelerr bulamıyorr:)) ne güzel maşallah size, kalpkalbe karşıdır derlerr bizde seni düşündük üzme tatlı canını yarın herkesle konuşursunn :) çok sevinecekler seni görünce.
Duaların için teşekkürlerrr çok ama çok ihtiyacımız vardı dualara.
benn iyiyim çok şükür bıraktığında bir farkım yokkk hala kilo vermek için paralanıyoruz hehe.
sen gitmeden önceki halinden daha yoğun günler geçireceksinşimdiherkeshoş geldine gelecek canım tatlı koştrumacalar tatlı yorgunlukların olacak şimdiden kolay gelsinn aynı şehirde olsaydık bende ziyaret eder başını ağrıtırdım:)
canımcım senyorgunsundurrr bence güzelce dinlennnn inş. uzun uzun sohbetler ederizzzz
buarada vanda deprem oldu sizlrin haca gittiği hafta( belki duymuşssunuzdurr

mihracee · 17 Kasım 2011

faTTa83 .!.:
hadi yaaa((ben çok üzüldüm şimdi prenses adına(((olayın nasıl olduğunu bilemediğim içinşu an hiç yorumsuz geçiyorum bunu ama cidden sakin ve azimli bi kızdı prenses....neyse hayırlısı inş ne diim(olayı ve süreci okuyup gerekiyorsa bir şey o zaman yazarım şimdi varsayımlarla yazmak yanlış olur...
ama hep bi arada olmamıza da sevindim yani....aynen devam çok şükür....
yeni gelen arklar da hoşgelmişler...yeni kan her daim güzel oliii malum....

evet bizde üzüldük prensese ve selinayaa, senilay kendi isteğiyle ayrıldı ama ara ara giriyor,
prensesde yanlışhatırlamıyorsam kilo veremedi uzun süre diye hatırlıyorum ama aslı çok idare etti sağlık olsun.
yeni gelen arkidişlerimizde azimlii bol bol yeni taze anneler var birde hehe

mihracee · 17 Kasım 2011

canımcımmm seni gördüğüme çok ama çok sevindim şimdilik müsade istiyorum inş. yarın kaldığımız yerden devam ederizz bu arada
1 ayda 2 kilo verdim demişssin onun içinde ayrıca tebrik ederim:))
hac ibadeti zor bir ibadetmiş güzel beslenmek gerekiyormuşş halsiz düşmemek için o yüzden beslenmenden taviz vermek olmazdııı :))
terkar tebirkler muckss

burnfat55 · 17 Kasım 2011

mihracee .!.:
amin inş. canımmm giden herkesss anlatacak kelimelerr bulamıyorr:)) ne güzel maşallah size, kalpkalbe karşıdır derlerr bizde seni düşündük üzme tatlı canını yarın herkesle konuşursunn :) çok sevinecekler seni görünce.
Duaların için teşekkürlerrr çok ama çok ihtiyacımız vardı dualara.
benn iyiyim çok şükür bıraktığında bir farkım yokkk hala kilo vermek için paralanıyoruz hehe.
sen gitmeden önceki halinden daha yoğun günler geçireceksinşimdiherkeshoş geldine gelecek canım tatlı koştrumacalar tatlı yorgunlukların olacak şimdiden kolay gelsinn aynı şehirde olsaydık bende ziyaret eder başını ağrıtırdım:)
canımcım senyorgunsundurrr bence güzelce dinlennnn inş. uzun uzun sohbetler ederizzzz
buarada vanda deprem oldu sizlrin haca gittiği hafta( belki duymuşssunuzdurr

mihracee .!.:
evet bizde üzüldük prensese ve selinayaa, senilay kendi isteğiyle ayrıldı ama ara ara giriyor,
prensesde yanlışhatırlamıyorsam kilo veremedi uzun süre diye hatırlıyorum ama aslı çok idare etti sağlık olsun.
yeni gelen arkidişlerimizde azimlii bol bol yeni taze anneler var birde hehe

inş canım haklısın yoğunluk bu günden başladı inan ki...akşam saat 11de ilk misafir açılışını yaptık :)))est ne demek baş ağrıtmak yaaa..aynı şehirde olsak herşey çok daha güzel olurdu emin ol..muhabbet etmekten iş gücü evi barkı boşlardık....evet hakikaten yorgunluk var ama dayanamadım ilk günden itibaren girip bi laf atiim dedim çok özzlleeemmiişiimmm ciiddden....van depremini oradayken duymuştuk herkes çok dua etti zaten abimin eşinin ailesi de van edremitte yaşıyodu şimdi evi barkı bırakıp istanbula geldiler....sanırım şehri terkedecekler ama daha kesin dill bakalım.....aslının sabrından kesinlikle zerre kadar şüphem yok ama hani 3 haftada kilo veremememe olayına takılacak bi insan dildi prenses azimliydi ya neyse demek hayırlısı bölemiş...vaayy taze anneler hem daha hırslı hem de daha kilo vermye musait olurlar hadi bakalım hayırlısı inş...tekrardan hoşgelmiş hepsii...bu arada sanırım cumartesi günü bi mevlit olacak o zamana kadar çok giremem ya da sadece geceleri girebilirim..cumartesi mevlide babam da diyarbakırdan gelecek ve 1 gece kalıp pazar dönecekler ya da kalmadan akşam direk istten dönecekler...yani dediğin gibi gerçekten yoğun geçecek şu 3-5 gün....o yüzden gündüzleri çok zor ama gece belki girebiliri...bakalım aslım kaptanım burdan sana selam ve sevgilerimi gönderiyorum..bacım daha iznimi bitirmeyelim pazar gününden itibaren inş dielim olma mı?ama gen yine fırsat bulduğum an damlıycam elbetteki:)))

burnfat55 · 17 Kasım 2011

mihracee .!.:
canımcımmm seni gördüğüme çok ama çok sevindim şimdilik müsade istiyorum inş. yarın kaldığımız yerden devam ederizz bu arada
1 ayda 2 kilo verdim demişssin onun içinde ayrıca tebrik ederim:))
hac ibadeti zor bir ibadetmiş güzel beslenmek gerekiyormuşş halsiz düşmemek için o yüzden beslenmenden taviz vermek olmazdııı :))
terkar tebirkler muckss

bence canım çok sevindim ve mutlu oldum senle konuştuğum için.....müsade senin ben de erkenden yatsam ii olcek....yarın inş ilk fırsatta girerim....teşekkür ederim inş bu kilolar kalıcıdır ve kasdan gitmemiştirr...artık bu süreci hızlandırmak istiyorum çünkü..ii geceleerr..ben de çıkıyorum zaten....

1.73 · 17 Kasım 2011

faTTa83 .!.:
mihrrroooo yavruu kuşummm beeennn geldiim......
evetttt kızlar bugün sabah saat 7 itibariyle tekrar vatana sağ selamet döndüm.....
çok şükür görevimizi yerine getirdik...biraz rahatsızlıklar oldu ama onun dışında anladığım tek şey kesinlikle ve kesinlikle genç yaşta gidilmesii.....çokkk güzel ve özel bi yer...inanın bi insanın hayatında yapabileceği en güzel şey kendisi için..RABBİM istiyen herkese en kısa zamanda oralarda olmayı nasip etsin....benden bu kadar bu arada kilom sadece 2 kilo azaldı...çünkü hastalıklarla uğraşmamak için bol bol meyve ve yemek yedim...kısmadım açıkcası....neyse buna da şükür....
takımda ne var ne yok?mihro yavru kuşum bana bi özet geçsen son 1 aylık süreci:))valla hiiççç gözüm almıyo 1 aylık geçmişi okumayı çünkülüm:))

hoşgeldin.henüz tanışmadık ben emine denemedeyim.allah kabul etsin.çok güzel nasip olmuş sana.

sergungunser · 17 Kasım 2011

selam,

Aynalardan onay aldım, gruba katılabiliyormuşum :)

Heme yazayım bugün neler yedim

Sabah :
2 adet haşlanmış yumurta (1 er saat ara ile)
1 kibrit kutusu kadar peynir
5-10 adet arası siyah zeytin ve yeşil zeytin
2 parça salatalık, 2 parça domates
minik 1 kutu tereyğı ve bal

Ara:
1 avuç karışık kuru yemiş (incir, ceviz, badem, kuru üzüm)

Öğlen:

Fırında somon
3-4 dilim patates

Ara:

2 adet galeta

Akşam:
1 porsiyon Zeytinyağlı taze fasülye

Ara:
1 bardak chai tea latte

gün boyunca da 4 veya 5 bardak su

sergungunser · 17 Kasım 2011

bu arada kendimi taktir edicem:

akşam yemeğinde taze fasülye istedim yaprak sarma getirdiler yanlışlıkla iade ettim
sinemaya gittik ve en sevdiğim şey olan mısırı aldırmadım
sinema çıkışı eşim künefe yemeye gidelim dedi , cık dedim...

bi de sinema çıkışı Chai tea latteyi içmesem iyiydi ama, olsun, kış günü ii gelir ile vicdanımı rahatlatayım :))

1.73 · 17 Kasım 2011

aynalar .!.:
iyi diyelim iyi olalım cnaım ne olsun
yarın okula milli eğitim müdürü geliyo ders dinleyecekmişl
siyah oje sürmüştüm siliyim bari

niye siliyon kı ögrenciyken karış,ögretmenken karış bu ne ya

1.73 · 17 Kasım 2011

fiyona_07 .!.:
dün bütün gün uyudum aslıcığım ben..bi önceki gece dişim tuttu bahsetmiştim yaa...çenem şişti kocaman oldu bgn sürekli sıvı yedim ağzımı fazla açamıyorum sinir oldum bütün gün konuşamadım eşimin çok hoşuna gitti ama aradı durdu bütün gün hani hep konuşmak istiyordun yaa hadi konuşalım konuşsana diye arayıp taciz edip durdu beni gece uyuyamayınca dün bütün gün uyudum defneye kayınvalidem baktı akşam bi ara gireyim diyordum yine uyumuş kalmışımama dinlendim yaa iyi oldu valla

çok geçmiş olsun

1.73 · 17 Kasım 2011

mihracee .!.:
amanın maşallahh nekadar güzel kalabalıklaşmışız ben demiştim bayramdan sonra dökülürler diye hehe:))
hoş geldilerr sefa geldilerr

sanki pek memnun olmuşunuz gibi geliyo bana

mihracee .!.:
afiyet olsun canımmm kaburgalar sankim fazla olmuş ama güzell beğendimmmmm

eh oldu işte .ama bol limonla harikaydı.

aynalar .!.:
bugün bana kimse niye bakmıyo
alınganlığım üzerimde bugünde

kuzum sıkma canını .sen müdürler ne müfettişler gördün geçirdin

1.73 · 17 Kasım 2011

akşam türk kahvesi içmiştim uyku falan kalmadı.
yaşlanımıyorum ne eskiden kahve falan etkilemezdi uykumu.

1.73 · 17 Kasım 2011

günaydındiycem ama en son geldigimden beri kimse gelmememiş.
çocuklara ve kocişe kahvaltı yaptırıp yolladım.
oturdum 1 yumurtamı,1dilim kepek ekmegimi,peynirimi yedim.haa bir tanede küçücük parmak galeta varmış onu götürüverdim:125:.
çayı şekersiz içerim yıllardır.içine karanfil atıyorum fincanımın 7-8 tane onu içiyorum şimdi.
bi bakem gelen giden olmuş diye ugradım ama herkes sabah telaşında herhalde.
bende başlıycam şimdi ortalık toparlamaya

1.73 · 17 Kasım 2011

ev hanımlıgına fena alıştım yaaaaaaa.:126:
bulamadımki zengin bi koca beni çeksin kurtarsın çalışma hayatından.
:123:

melekaysee · 17 Kasım 2011

gunaydın 1.73canım adın neydi kusura bakma unuttum hatta tanıtsan bi daha kendini
ben sayım yapıp geliyorum

fiyona_07 · 17 Kasım 2011

günaydın kızlar nasılsınız ben işe gidecem birazdan da kocişi bekliyorum o gelip alcak bizi...valla ben de bir türlü ev hanımlığına alışamadım çalışmayı seviyorum insan evde oldumuydu sürekli ev işi yapası geliyor temizlik yapmayıda çok sevmem o yüzden çalışmayı daha çok seviyorum

fiyona_07 · 17 Kasım 2011

ayşem canım sen o kadar tatlıyı yapıp ne yapıyorsun valla senin yüzünden bgn elmalı keki yapacam aslıyada söliycem bütün suçlu ayşe diye :)))

1.73 · 17 Kasım 2011

melekaysee .!.:
gunaydın 1.73canım adın neydi kusura bakma unuttum hatta tanıtsan bi daha kendini
ben sayım yapıp geliyorum

tabi canım sanada günaydın.ben aslında ebe-hemşireyim.1973 dogumlu ve 1.73 cm oldugum için ismimi böyle yazdım keşke hedefim de 73 olsa idi.ama benim sırf kemiklerim73 kg olacagı için bana imkansız gibi geliyor.adım EMİNE.EMOŞ derlerdi daha önce bu sayfalarda .Ahhhhhhh yıllar yıllar önce yine böyle kilolu oldugum dönemlerde (120)bu sayfalarda vardım ben.belki çogunuz bu sayfalardan haberdar degildiniz.neyse canım ozamanlar 95 e kadar vermiştim.nasılmı yemedim .hergün 1 saat açık havada egzersiz yaptım.birçok yöntem denedim.ama tekrar normal(beynim bir devin yedigini normal algıladıgı için)yemege başlayınca 105 olmuştum.son 5 aydır sigara bıraktım ki ben günde 2 paket içen biriydim.11 kiloda böyle geldi hatta 118 bile gördüm bi ara.normalde de kilolu biriyim.yani evlendigimde 92 kiloydum.ilk dogumda 92 ile başladım 104 ile bitirdim dogumun ertesi günü 92 idim.ikinciye 105 ile başladım ondada 10kilo aldım 115 ile dogum yaptım.ama inanın boyda oldugu için zaten iri kemikliyim 95 bende süper duruyo.ama ben şimdilik hedefimi 6 ayda 90 hedefledim yani6 mayısta 90 diye haftalık 1 kilo ama bakalım ne olacak.inşallah tamamlayabilirim.

fiyona_07 · 17 Kasım 2011

melekaysee .!.:
canım ben az yiyiorum.aslında bendede tuhaf bir mantık başladı..bence sizde yapın ilk önce gözün aç kaçamak yapıyosun daha sonra mutfakta hep pasta börek var gözün alışıyor yada doyuyor. yani yasak çeker ne biliym sanki evde olunca yasak değilmiş gibi geliyor.

ayy keşke yakın olsanher gun gelirdin he :)

evet sölediğin şey mantıklı ama ben gelir gider yerim diye korkuyorum ama bgn yapıcam elmalı kekini şimdi tarifini alıcam ...nasıl güzel oluyormu ben elmalı ve tarçınlı olan herşeyi çok severimde :)))

1.73 · 17 Kasım 2011

baya uzun olmuş kusura kalman artık .dertlendim herhalde

Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Guru

Guru

Guru

88.6 to 55...boy 158.ilk hedef 80...guncel 84.7

88.6 to 55...boy 158.ilk hedef 80...guncel 84.7

bayrama 99 inşallah

Aktif Üye

Aktif Üye

bayrama 99 inşallah

bayrama 99 inşallah

bayrama 99 inşallah

bayrama 99 inşallah

bayrama 99 inşallah

bayrama 99 inşallah

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

bayrama 99 inşallah

Aktif Üye

bayrama 99 inşallah

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency