Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Alla alla, gene kimsecikler yok, sanırım ben çok geç giriyorum.

Tam mesailerimin yoğun olduğu döneme geldi. Sabahları da aktif olarak girmek istiyorum ama olmuyor şu sıralar. akşam geç saatlere kadar da iş ile uğraşıyorum Bugün de işe gittim, ancak şimdi vakit buluyorum (
 
her girdiğimde yazılanları okuyorum, kilolara bakıyorum, geriye doğru tarıyorum o gün kim ne yazmış,
hepimiz aynı şeyden muzdaribiz, kilolar....

bazen yok artık veremiyeceğim diyorum
 

haklısın canım bende yediklerimi pişan ola ola yiyorum ama tutamıyorum burada kendimiDDgelince artıkkk yemem
 
benimki 28 inde 14 aylık olacak. evet hiç durmuyor, canıma okuyor ama yapcam anam 2-3 tane daha yapcam Allah kısmet ederse...

yap cnaım ben yapamıyom sen yap

Selam Kızlar,

menümü yazayım:

öğlen uyanan ben kahvaltıyı öğlen yaptım:

Öğlen-kahvaltı:
Öküz doyuran..

Akşam: minik bi salata

öküz doyuran mesela

ayy yedim mısırr

afiyet olsun canım artık bişey demek için geç
 
merhaba kızlar ben geldim..
bugünümü gezme ile geçirdim valla...ögleden sonra bir arkadaş akşam başka bi yer..
 
sabah sirkeli su+form çay

kahvaltı:
1 dilim tam bugday unuekmegi
5 dilim sucuk
1kk peynir

arada:
4 adet etiform

ögle :yok

arada:misafirlikte)
1 adet sigara böregi(fırında)
1/2patlıcan dolması
1/2yuvarlak kek

akşam:1nescafe fincanı kadar yogut içine
1nescafe fincanı special k
1yemek kaşıgı kavurma

aramisafirlikte)
15 adet beyaz nohut
1adet portakal


 

şöyle çok gibi görünüyo ama ben bugün irademle gurur duydum...
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…