- Konu Sahibi Pinarbartu
-
- #52.961
hahhahahah
ay ilahi güldürdün beni....
ohhh ben 1 ini verdim bilee
bende denicem sirkeyi ama tadı kötü olmuyo mu ki..bi de emzirirken sorun olmuyor di mi?
servisteki arkadaşlarım çok zayıflamışın dediler bana...
canım bak nettede yazıyor zorluk düşmesini en başa getirerek başla yağ yakmak yerine kas yapıyor tabi zayıflamaya devam ediyormuşsun ama incelme sürecini uzatıyormuş..ben en düşükte yapıyorum hala yıl başına kadar aynı seviyede devam edecem sonra yavaş yavaş yükselticem..
kızlar ben çıkıyorum defne yeniden uyudu annesinin sporunu bölmekmiş sanırım niyeti:))sabahları yapmaya çalışacam akşama bırakınca zor oluyor...hepinize iyi geceler kızlar öpüyorum hepinizi
kızlar ben çıkıyorum defne yeniden uyudu annesinin sporunu bölmekmiş sanırım niyeti:))sabahları yapmaya çalışacam akşama bırakınca zor oluyor...hepinize iyi geceler kızlar öpüyorum hepinizi
ay ay beni bekleiniz ozamannnnkaynatmak için bak sayfalar nasıl ilerleyecek kuzucum.canım hoş geldin özledik kız..valla sen yokken pek bişi kaynatmadık asllında herkes gezdi tozdu paylaşım azdı..canım yaa birlikte yapalım diyet off ben çok üşengeç olmaya başladım aslı çekecek kulaklarımızı ilkoş
hahahahahaa niye öle yapıyor kız ondan uzun mu oluyorsun yoksa :))
aminnn canım Allah razı olsunnnallahım sagsalim dönüp gelmeyi nasip etsin
sabah sirkeli su+form çayı
kahvaltı:
1dilim tam bugday ekmegi
1çay kaşıgı salça
1kk peynir
ara:
1 çay bardagı şekersiz nescafe
ögle:
1tanecik sulu köftenin köftesi
1 nescafe fincanı cacık
2 adet grisini
ara:
2adet grisini
akşam:
1küçük kase yogurt
4-5 y.k.taze fasulye
1dilim tam bugday ekmegi
ara:
henüz yok ama türk kahvesi içmek istiyorum
servisteki arkadaşlarım çok zayıflamışın dediler bana...
:)))) valla şimdiden zor geliyorrrrrr asker beklemekallah kavuştursun canım
zor olur be 5 ay ayrı kalmak
olsun canım hissettir canın sağolsun
ayaklarım için patik götürüyorum canım peluştan
hadi bakalım görcez
kızlar ben çıkıyorum defne yeniden uyudu annesinin sporunu bölmekmiş sanırım niyeti:))sabahları yapmaya çalışacam akşama bırakınca zor oluyor...hepinize iyi geceler kızlar öpüyorum hepinizi
kızlar bugünkü menümü yazayımm
sabah yok
öğlen
1 kase çorba
1 dilim ekmek
akşam
2 biber dolması
yarım dilim ekmek
1 kase yoğurt
ara
1 fincna kahve
2-3 tane kestane
cok guzelde su kahvaltın??kızlar bugünkü menümü yazayımm
sabah yok
öğlen
1 kase çorba
1 dilim ekmek
akşam
2 biber dolması
yarım dilim ekmek
1 kase yoğurt
ara
1 fincna kahve
2-3 tane kestane
ayy teşekkür ederim canımmmmm inş. veririm şu kiloyu adana bana yarmaıyor yaaa ofsssssssssüper bir menü canım
ama canımı biber dolması çektirdin
aman boşver bir öğün eksik olsunnnnnn ne olcakacok guzelde su kahvaltın??
ayy teşekkür ederim canımmmmm inş. veririm şu kiloyu adana bana yarmaıyor yaaa ofssssssss
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?