Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

slm kızlar biz 5 e kadar toplantı yaptık
yeni eve geldik
sobayı yakıp bir karnımı doyurayım gelirim
 

güzelll akşamını merakla bekliyorum ama sen akşam çok sabırlı olabiliyosun
 

akşam ki ekmege gerek yok gibi sanki ...
 
kızlar menümü yazayım



dün akşam yine teyzoşumda olduğum için
bir tane türk kahvesi
1. parça çikolata (teyzem ısrarla yedirdi)


sabah kahvaltım

küçük sandv. ekmeği
3. çeri (minicik)domatesi
şekersiz çay
3 tane zeytin
1. dilim beyaz peynir


ara

bitki çayı


öğlen yani saat 4 gibi

beyaz peynirli sandv.



ve allah zin verirse
akşam yemeğimi annemle yicemmm başbaşa:))))))))
nereye gideceğimize karar vermedikk onun için menüyü yazamıyorum ama nşntaşına gidicezzz houyyy orda yememk mümkün değil ki
 
merhaba kızlar..
ben nöbetteyim belli oluyodur kopuk kopuk giriyorum..
ilerleyen saatlerde daha düzenli burdaım inşaallah
 
güzelll akşamını merakla bekliyorum ama sen akşam çok sabırlı olabiliyosun

ayvayı yemedim unuttum.

bebegim evde 74 yasında bir annem var ve yemek yapmıo kendisi de çok yemez zaten. e sizin gibi evde benden yemek bekleyen olmayınca yapmıyorum yapmayınca yememek daha kolay oluyor ben böyle düşünüyorum yani
 
kahvaltı:
1 yumurta
1 kk peynir

ögle:
1/2 kase çorba
1/2 kase yogurt
1 tane sultan kebabı dediler(sigara böregi gibiiçi etli)

ara :
1 y.k kadar sütlaç

akşam:
1/2 kase çorba
1/2 kase yogurt
1 tane sultan kebabı
 
Son düzenleme:
kahvaltı:
1 yumurta
1 kk peynir

ögle:
1/2 kase çorba
1/2 kase yogurt
1 tane sultan kebabı dediler(sigara böregi gibiiçi etli)

ara :
1 y.k kadar sütlaç

akşam:
1/2 kase çorba
1/2 kase yogurt
1 tane sultan kebabı
 
ben şimdilik çıkıyorum dünya güzellerim. akşam girebilirsem görüşürüz. kendinize şahane bakın hepinizi sevgiyle öpüyorum
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…