- Konu Sahibi Pinarbartu
-
- #72.341
günaydın arkadaşlar,kilo bildirimim;
geçen hafta:80,2
bu hafta:79,7
giden:500 gr(çoktandır bukadar kilo veremiyordum demekki spor yapsam daha iyi gidecekti)
-bol su
-incir
-kayısı
-activia yogurt
-mekik hareketi
-stressizlik :)
özellikle kayısı yedikten sonra uzerine 1 litre su iç kesin sonuç veriyor :)
günaydın arkadaşlar,kilo bildirimim;
geçen hafta:80,2
bu hafta:79,7
giden:500 gr(çoktandır bukadar kilo veremiyordum demekki spor yapsam daha iyi gidecekti)
emoşum bravo valla çok güzel kilo vermişsin canım11/11/2011----------08/03/2012
kilo =116------------93.500
bel =109----------98
göbek=132----------120
gögüs=115----------103
kol =44-----------39
bacak=76-----------68
geçen hafta hatta geçen ay 96 bu sabaha itibari ile 93.500
:79::87::81::79::87::81::79::87::81::79::87::81::79::87::81:
eve gidince denicem canım çok sağol-bol su
-incir
-kayısı
-activia yogurt
-mekik hareketi
-stressizlik :)
özellikle kayısı yedikten sonra uzerine 1 litre su iç kesin sonuç veriyor :)
ah canım ya sinameki çok feci sancı yapıyor bende. Acı da yiyorum ama anlamadım gitti çok sağol önerilerin içinsinameki al aktardan akşam yatmadan demle iç.rahatlarsın ilk etapta daha sonra düzene girmesi için aç karna kayısı kurusu üstüne ılık su ve gün boyu yemeklerine acı ekle
günaydın arkadaşlar,kilo bildirimim;
geçen hafta:80,2
bu hafta:79,7
giden:500 gr(çoktandır bukadar kilo veremiyordum demekki spor yapsam daha iyi gidecekti)
çok güzel özetlemişin canım zaten beslenme konularında ve tariflerde üstüne tanımıyorummm
kızlar bende kilo bildirimi yapayım
geçen hafta:81.5
bu hafta:82
500 gram gelmiş
ama çok kararlıyım.ahanda haftaya 70 li rakamları görmezsembunun gibi olayım yetmez böyle olayım
kilo bildirimi
Neslihan özellikle oku..sadece senin kilo değişiminde tuhaflık yok canım.
bu kadar dengesizlik olabilir mi ya???
neyse onemli olan benim için 100 grda olsa vermek.o yuzden memnunum.
çarşamba:63.6
perşembe:65.5
cuma:64.0
bi yoğurt yediremediniz aslıya
kızlar bende kilo bildirimi yapayım
geçen hafta:81.5
bu hafta:82
500 gram gelmiş
ama çok kararlıyım.ahanda haftaya 70 li rakamları görmezsembunun gibi olayım yetmez böyle olayım
Toplam 6 kullanıcı konuyu okuyor. (6 üye ve 0 ziyaretçi)
melekaysee,
1.73,
saliha27+,
rainandthesun,
tedis,
fiyona_07
HERKESE TEKRAR GUNAYDINNNNNNNNNNNNNNNNN
Toplam 6 kullanıcı konuyu okuyor. (6 üye ve 0 ziyaretçi)
melekaysee,
1.73,
saliha27+,
rainandthesun,
tedis,
fiyona_07
HERKESE TEKRAR GUNAYDINNNNNNNNNNNNNNNNN
merhaba arkadşlarr
ay kızlar bende 2 günden beri wc ye çıkamıyorumne önerirsiniz
emoşum bravo valla çok güzel kilo vermişsin canımtebrikler
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?