- Konu Sahibi Pinarbartu
-
- #78.661
bu sabah tartıya çıktıgımda bir mucize gördüm 118.8 dim. ve bu durum regl min de yaklaşması ve bu nedenle içimdeki canavarın uyanması ile bana aşağıdaki menuyu yaptırdı. beni affetmenizi diliyorum
sabah
2 dilim uno denge light ekmek
2 kb kadar beyaz peynir
5 zeytin
domates salatalık
çay
öğle
madoda dondurma
akşam
burger king wooper menu
alışveriş merkezinde 4 saat gezinti
boşver ya keşke gitmeseydim fena bozdum diyeti. sabah evden çıkarkan 118.8 dim şimdi 119.9 um:))) bir de utanmadan kendime mini kot etek aldım. alırken de nasılsa tatile kadar biraz daha kilo vericem dedim. ahahahah
burda nasıl yasgmur var anlatamammm:18::18::18::18:
hafta sonu sayım yapmak çok zor:):)
bugün 8 tepsi pogaca yaptım.. Kollar iptal :)
Ya biz bu hafta kaçinci olduk ??
sen yedin mi?
ben başka bi takımdayken kızlar aralarında konuşuyorlar.. Işte leslie ile 3 mil yaptım falan.. Bende hepsiniz aynı şehirdemisiniz diye sordum..(köpeği sıraylami gezdiriyorlar diye) Yok dediler.. Eee hepinizin köpeğinin adı leslie mi diye sordum.. Leslie ile 3 mil 5 mil bende köpekleriyle yürüyüşe çıkıyorlar sanıyordum:)
kızlar bu arada yarın dershanem var sonrada dışarı çıkcaz giremeyebilirim gelmezsem izinliyim görüşürükkk
haklısın ben de acaip pişmanım ve demoralizeyim şu an. yarın telafi yapıcam ama bir arkim var ne zaman bulussak kendimizi yerken kaybediyoruz
neyse cezamı çektim....sizler mışıl mışıl uyurken biraz geçmişe bakem
Günaydın canım bacaklarımda romatizma gibi bi ağrıyla uyandim.. Dün hiç çorap giymedim üşüttüm mü ne
bugün babamın doğumgünü kızlar,ablamla plan yaptık,ona sürpriz bir hazırlık yapıyoruz.akşama annemlerde olurum yani.Anne-babalarımıza Allah uzun ömürler versin.
tamam canım
bence bir süre o arkadaşınla görüşme canım
gözün aydın canım
ben geldim kızlar
sivasta öldüm yorgunluktan dün tüm gün ayaktaydım gezdik durmadan
yeni geldim kafam kazan gibi
sizde ne var ne yok
kolay gelsin canım,ütü sıkıcı bi iş...
haklısın canım,onların kızartıldığı yağlar ilk başta tehlikeli olanlar,bir de kıymayı neyden yaptıkları belli değil.ben çocuklara evde kendim yapıyorum bazen.
ben geldim kızlar
sivasta öldüm yorgunluktan dün tüm gün ayaktaydım gezdik durmadan
yeni geldim kafam kazan gibi
sizde ne var ne yok
sağol canım
dün burası güzeldide canım bugün bozdu
evde yemedim canım arkadaşa gittik orda yedim böyle oldu malesef
halledebildin mi bari canım değdimi tüm gün gezdiğine
ben de bugün hiç dışarı çıkmadım ööyle evde ders falan takıldım
çocukalra kıyafet alacaktım
erkeklerin tamam kızların ki pazartesi gelecekmiş canım
ama neden çoğu kişi yok bugün burda yaa ??? sayfalar da pek ilerlememişş
23 nisan için mii
haftasonu için çoğu kişi izin aldı canım
ondan sessiz burası
evet canım
hmm anladımm...
üniversiteye geçince 23 nisan gibi bayramlar sadece bize tatili çağrıştırır oldu oysa ne güzel gösteriler olur dimi stadyumda falan
ben bugün ne yedim onu yazayım bari
sabah=2 üçgen peynir-bir domates-bir salatalık-maydanoz-dereotu-
öğle=4 yk yoğurt üzerine sumak nane-bir paket eti form bisküvi
ara=bir elma
akşam=ton balıklı salata-sade soda
ara 5 adet kepekli galeta :26: -2 tk kadar yoğurtlu kabak kavurma
şimdi o galetalar tadı güzel olunca paket de önümde olunca kaçtı miktarı amma lakin kalori hesabı yaptım ortalama olarak 900 ediyor.
bir galetanın kalorisi 20 kaloriymişş
bu arada spor da yokk
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?