- 12 Nisan 2008
- 2.510
- 2
- 358
- Konu Sahibi Pinarbartu
-
- #87.681
yapmış mıyım o haltı:18:, yuh bana, bi de deneyimliyim güya forumda.. gece yorgunluğu diyip özür dileyeyim
neslihancım seni görüyorum nasılsın canım
bu arada galiba yanlışlıkla sonuç listelerinin olduğu yere yorum yapmışsın
oraya yorum yapmak yasak canım herkesin haberi olsun kızlar
sonuç listelerinin ve karar defteri topiğine yorum yazmak yasak
yapmış mıyım o haltı:18:, yuh bana, bi de deneyimliyim güya forumda.. gece yorgunluğu diyip özür dileyeyim
Umarım canım. Allah sanada kolaylık versin o sıcaklar çekilecek gibi değil. Burada paso yağmur yağıyor!
Diyet listem
Sabah:
1 yumurta
kk peynir
Ceviz
2 Zeytin
Ara:
1 fincan Tarçınlı süt
Öğle:
Cevizli kus kus
Akşam:
Tavuk Izgara
Spor:
yok bugün
13.07.2012 CUMA
aynalar 7+
emidaf 0 ben mi goremedim??
1.73 7+
melekaysee 7+
Nesli arada gelecek
0menekse0 takımdan ayrıldı
nilesss diskaliifye oldu
melamousefe 7+ :13::13::13::13::13::13::13:
SultanErdem 7+
Nilipus 7+
Bende azmettim agustoa sonuna 60i goreyim diye.bu haftada yogurt diyetine girdim 5gunlukmus haftada3 kilo verdiriyomus.zor gelmez umarim bana.karpuz diyetini yaptigma gore bunu da yaparim heralde
Kizlar dun kacamak yapcagimi yazmistim kacamagim buyuk ikdu kocamsn pizza yedim.sabah tartildim kilom grami gramina ayniydi.ama midem kuculmus heralde somra karnim agridi cunku
güzeller bugün tamamen koca bi kaçamak günüydü...ramazan öncesi son piknik günü diye yemedigimiz kalmadı
zaten bu sıra hep boşladım sporda yok :26::26:noolcak halim bilmem:44:
ben şimdilik çıkıyom off hadi bende söyliyem çookkk sıcakkk
şu kızartmada olmasaasabah-öğle
1 kk kadar peynir
domates
salatalık
3 çatal patates kızartması
1 dilim ekmek
1 bardak çay
ara
5 erik
akşam
5 kaşık patlıcan yemeği
salata
2-3 dilim karpuz( tüm dilim değil)
ara
1 bardak çay
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?