Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

14/072012 CUMARTESİ

aynalar = 7+
emidaf = 0
1.73 = 7+
melekaysee = 7+
Nesli = arada gelecek
0menekse0 = takımdan ayrıldı
nilesss= diskaliifye oldu
melampusefe= 7+ :13::13::13::13:
SultanErdem= 6
Nilipus = 0
 
15/07/2012 PAZAR
aynalar = 7+
emidaf = 0
1.73 = 4
melekaysee = 7+
Nesli = arada gelecek
0menekse0 = takımdan ayrıldı
nilesss= diskaliifye oldu
melampusefe= 7+
SultanErdem= 7+
Nilipus = 0



 


ellerine sağlık canım
 
senin bıdık kaç yaşında canım?Aile toplantısı mı vardı evde?yoksa misafirler mi?ooo sen döktürmüşsündür şimdi
canım levin (kızım) 3 yaşına yaklaştı.. yazıştığımız zaman düştü kaburgasında kızarıklık oldu, sakinleştirirken de uyuya kalmışız birlikte:)

aileden kişiler gelmişti kuzum ama gençlerinden :) fazla bişey yapmadım, elimde yetiştirmem gereken bi kitap vardı, kendilei yaptılar kendileri yediler.. b3en dukan yapıyorum zaten menüm de ayrı.. bulaşmadım neredeyse hiç :)) temizlik sadece
şu sıcakta sular kesik yaaaa

kuzum senin de ya elektrikk ya su :) kıyamam ya..
 
sabah-öğle
1 dilim ekmek
1 dilim peynir
3 zeytin
domates
salatalık
1 bardak çay

ara
2 kurabiye

akşam
1 kae çorba
5 kaşık taze fasulye
3 kaşık yoğurt
 
Son düzenleme:
Saat 7.30 da:1 dilim ekmek 1 kk kadar helva
Uyandığınızda: 1 bardak soğuk su.

Kahvaltı: 300 gr yağsız yoğurt, şekersiz çay.
Öğlen: 300 gr yağsız yoğurt, 1 kase çorba.
Akşam yemeği: 300 gr yağsız yoğurt, 1 kase çorba.1 dondurma
Yatmadan önce: Bir fincan yeşil çay,
 
iyi geceler kızlar,ben gidince siz geliyorsunuz ama Aranızda en erken yatan benim heralde.Tekrardan iyi geceler tatlı rüyalarrrrrrrrrrrrrrrrr
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…