PİŞŞŞTT HİŞT NERDESİNİZ?
sultan nerde?
ya şevk lazım nerdesiniz..Aslı kendime ait topik açabilirim dimi yasak falan değil..
ne programı?????
menum
kahvaltı
1 dilim ekmek
1 dilim peynir
domates salatalık yeşillik
ara 1 avuç kuru üzüm
öğle
200 gr tavuk göğsü ızgara bol acılı
2 pişmiş domates,2 biber
2 dilim ekmek
maydonoz
ara 1 kase kiraz
akşam
3-4 kaşık nohut
yogurt
45 dak yüzdüm ama çok verimli değil dinlene dinlene..
Canim telden giriyorum ondan kucuk harfler
canım bu yazı ne böyle nerdeyse mercekle okuyacaktım çok küçük
Bu aksam diyeti bozdum yaaaa pife yedim ve gazoz ictim
bbazn oluyor oyle canim yajaysun senin mesajına yazdığım yorum senin mesajından önce çıkmış :44::44::44::44:
İyi geceler kizlar iyi sahurlar ayni zamanda
kızlar tuba mesj atmış selamı var size
yeni evlendi diyetine uyamıyor akşam nete giremediği için ayrılmak istediğini söylemiş
çok sorunluymuş iş yeri hemen nete girse uyarıyorlarmış
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?