- 8 Ekim 2008
- 2.093
- 1.377
- 698
- Konu Sahibi Pinarbartu
-
- #103.261
ŞEKERİM BENDE SENİN PEŞİNDEYİM YAKR GİBİ AKILI HATUN BU TAKIMI SEÇTİYSE VBARDIR Bİ BİLDİĞİ DEDİM :)
ŞEKERİM BENDE SENİN PEŞİNDEYİM YAKR GİBİ AKILI HATUN BU TAKIMI SEÇTİYSE VBARDIR Bİ BİLDİĞİ DEDİM :)o merhaba taze gelinhoşgeldin. bende burdayım .
Hosgeldin canimyer varmı hanımlar acilen hırslı disiplinli bi takıma ihtiyacım var
kendi adıma söylüyorum utanç vericiydi geçen haftaKizlar gecen haftaki kilolarimiz hatirlatma amacli
BLUEmoon2009 70,3kg
Absolut123 90,8kg
Dayko 89,6 / 88,2 / 1,4 / % 1,56
Yakar76 64,9
Kaptancim yarin sabah degistirebilirim 87 `ye dusersem
gel bacım gel. hep beraber kurtulalım bu yağlardan.ŞEKERİM BENDE SENİN PEŞİNDEYİM YAKR GİBİ AKILI HATUN BU TAKIMI SEÇTİYSE VBARDIR Bİ BİLDİĞİ DEDİM :)
Canımcımm sormuşsun, salata yağsız sınırsız, çorba 1 büyük kase :)Canım salata ve çorbanın ölçüsü nedir?
Tşk ederim peki ben bu hafta kilo bildirimi yapayım mı artık)))))Canımcımm sormuşsun, salata yağsız sınırsız, çorba 1 büyük kase :)
Abovvv ben yemek yerine kafayi yemisimKizlar gecen haftaki kilolarimiz hatirlatma amacli
BLUEmoon2009 70,3kg
Absolut123 90,8kg
Dayko 89,6 /
Yakar76 64,9
Kaptancim yarin sabah degistirebilirim 87 `ye dusersem
ben şöyle anladım geçen hafta durum vahimdi ahanda böyle idiniz.dikkat diye anladım o yüzden cevaplamadım.Abovvv ben yemek yerine kafayi yemisim
Bide persembe diye bildirim yapmisim daha iki gun varken kimsede demiyor napiyosun sen diye
Yok anemm ben bu sabahi da cuma saniyorum hala kaptancimin mesajiyla uyandim daha 2 gun var veririm deyinceben şöyle anladım geçen hafta durum vahimdi ahanda böyle idiniz.dikkat diye anladım o yüzden cevaplamadım.
bir gün öğlen sonu uyumuşum bir kalktım ortalık karanlık ile aydınlık olmuş. bende sabah oldu zannediyorum. hava karardıkça yağmur var bu sabah baksana hava nasıl karardı diyorum. bizimkiler başladılar gülmeye . akşam oluyor ne sabahı dediler.Yok anemm ben bu sabahi da cuma saniyorum hala kaptancimin mesajiyla uyandim daha 2 gun var veririm deyince
Gunler tamamen karismis bende
amin amin
ilkönce hoşgeldin. kapyan bu ara yoğun olduğundan pek uğrayamıyor. yazdığı mesajda yeni arkadaşa yani sanagünaydın hanımlar başkan kim bi cevap alamadım takımda yer varmı hazırlanayımmı artık şu rejim olayına girmem lazım rekor kırıcam 50 günde 7 kg aldım nasipse zilhicce oruçları başalıyor yarın 10 gün tutma niyetindeyim böylelikle ekmeğide bırakıyorum tekrar akşamlarıda evde zaten eşimin bakışlarından fazlada yemiycem en azından dietin zor olan ilk haftasını böyle atlama niyetindeyiminşalah
2 gün önce eve erken giitm açtım seda sayanda demet akalın arkadaş ilkiside olmuş 55 kg luk incecik hatunlar nası hasetlendim hele seda sayan bi türlü yaşlanmıyo ya hepten sinir oluyorum neyse herzamanki gib ben onların popolarını göbekelrini incelerken onlarda geldiler diet konusunaa seda sayan dediki dün akşam dedi balıkçıda yemekteydik bi baktım demet çantasından çıkardıı bamya onu yiyor benim dietisyen aramış biz gitmeden lokantayı balık levrek roka salata bend eonu yedim dedii spor salonlarından çıkmıyoruz dedi bunları duydukça yaaa dedim kzıım kabulen artık şunu 2 seçeneğin var zayıf olmak isityorsan yemiyceksin yemek isityorsan şişko olacaksın artıkk hem yiiyp hem zayıflıyım hayelindne vazgeç dedim kendime zaten vermeyi geçtim kilo almadan duramıyorum hep alıyorum gidişatım iyi değil kışta geliyoo böle gidrsemm seney nisana 120 falan olurum ben
Canim ben sok diyetlere pek yanasmiyorum dedigin gibi ayda 1-2 kilo gitsin ama saglikli gitsingünaydın arkadaşlar
kendi kendimi yedim durdum kaç gündür. yok tartı niye bu kadar artıda ben güya diyet yapıyorum vereceğime alıyorum diye. 2 gün şok diyet yaptım ağzıma lokma yemek girmedi sadece meyve salatalık yedim . sonuç akşam bayılacak gibi oldum . başım döndü. tabi eşimde açtı ağzını yumdu özünü. seninki takıntı artık oldu dedi falan filan yani. akşam normal bir yemek yedim. saat 9 gibi kendime gelir gibi oldum.
bir daha böyle şeyler yapmayacağım. güya sağlık için zayıflayayım derken sağlıktan oluyorum. az olsun ama sağlıklı olsun. artık felsefem bu.
bugün kü menümü yazayım
sabah 1 çy k. çörek otu
1/2 kk peynir
2 dilim kadar ekmek
salatalık domates
1 tk tahin pekmez
öğle
3 tane küçük patlıcan ile yemek
1 minik kase yoğurt
salatalık domates
1 dilim ekmek (iş yerine getirdim)
akşam
pırasa yemeği
yoğurt ve salata yemeği planlıyorum.
bugün eşimin nöbeti var evde olmayacak bende rahat rahat dizi izlerken spor yaparım.
Valla benimki gulunmeyecek gibi degilki
Canim hosgeldin demistik tabiki yerimiz var olmazmi hicgünaydın hanımlar başkan kim bi cevap alamadım takımda yer varmı hazırlanayımmı artık şu rejim olayına girmem lazım rekor kırıcam 50 günde 7 kg aldım nasipse zilhicce oruçları başalıyor yarın 10 gün tutma niyetindeyim böylelikle ekmeğide bırakıyorum tekrar akşamlarıda evde zaten eşimin bakışlarından fazlada yemiycem en azından dietin zor olan ilk haftasını böyle atlama niyetindeyiminşalah
2 gün önce eve erken giitm açtım seda sayanda demet akalın arkadaş ilkiside olmuş 55 kg luk incecik hatunlar nası hasetlendim hele seda sayan bi türlü yaşlanmıyo ya hepten sinir oluyorum neyse herzamanki gib ben onların popolarını göbekelrini incelerken onlarda geldiler diet konusunaa seda sayan dediki dün akşam dedi balıkçıda yemekteydik bi baktım demet çantasından çıkardıı bamya onu yiyor benim dietisyen aramış biz gitmeden lokantayı balık levrek roka salata bend eonu yedim dedii spor salonlarından çıkmıyoruz dedi bunları duydukça yaaa dedim kzıım kabulen artık şunu 2 seçeneğin var zayıf olmak isityorsan yemiyceksin yemek isityorsan şişko olacaksın artıkk hem yiiyp hem zayıflıyım hayelindne vazgeç dedim kendime zaten vermeyi geçtim kilo almadan duramıyorum hep alıyorum gidişatım iyi değil kışta geliyoo böle gidrsemm seney nisana 120 falan olurum ben
Ayyy cok icten samimi bi anlatim olmus bayildimtamamdır yazarım öncelikle kendimi tanıtıyım sizide daha iyi tanımam adına sizdende bekliyorum kısa bi geçmiş :)
32 yaşında taze 50 günlük evli muhasebeci istanbul tuzlalı klasik devamlı kilo sorunu olan şişko yazları 2 ay normal balık eti kıvamı kalan 10 ayı obez tamalayıp günleri geçiren bunu ksısır döngü haline getiren ekmek aşığı fazla geveze fazla meraklı fazla saf fazla fedekar fazla dürüstümdür patavatsız yani eşim hep der ayarsızsın sen hayatım ayarsız niye hiç bişeyin normal derecesinde değil der rejimmi yapıyorum fazla katı bi rejim olur rejimi bıraktıımı günde 3 ekmekle bitiridğim menülerim olur akrep burcu yükseleni yaya daha çok meyilli çocuk düşünme hazırlığında gene kilo vermek isteyen ben hoş geldim aranıza...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?