Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Eniba · 24 Ekim 2014

Absolut123 .!.:
Benim moralim bozuldu yaa simdi etap degerlendirme raporuna baktım. 90.2'ye kadar düşmüşüm. Şimdi 92.2 oldum valla nerdeyse herseyi bırakmak üzereyim.. Diyet miyet bıktım yaa.. Yesemde yemesemde gitmiyo kilo. Püffff

Sakın pes etme.bırakırsan 92 değil 102 olursun.kendinden biliyorum.61 takıldım.gitmedi bende yok yoruldum yok ameliyat olucam dedim.65 oldum. Daha da göremiyorum o kiloyu. Vardır farkında olmadan yaptığın yanlış birsey. Onu bulmaya çalış.

Absolut123 · 24 Ekim 2014

Günaydın kızlar,

Kilo bildirimi zamanı...

***14.TAKIM 384. ETAP ***

Dayko 86,20 / / / %
Yakar76 65,10 / / / %
meksilina 55,20 / / / %

14.TAKIM ORTALAMASI %

meksilina · 24 Ekim 2014

Absolut123 .!.:
Günaydın kızlar,

Kilo bildirimi zamanı...

***14.TAKIM 384. ETAP ***

Dayko 86,20 / / / %
Yakar76 65,10 / / / %
meksilina 55,20 / / / %

14.TAKIM ORTALAMASI %

***14.TAKIM 384. ETAP ***
Dayko 86,20 / / / %
Yakar76 65,10 / / / %
meksilina 55,20 /54,80 /0,4 / %0,72

Absolut123 · 24 Ekim 2014

meksilina .!.:
***14.TAKIM 384. ETAP ***
Dayko 86,20 / / / %
Yakar76 65,10 / / / %
meksilina 55,20 /54,80 /0,4 / %0,72

tebrik ederim canım benim süpersin :)

Eniba · 24 Ekim 2014

meksilina .!.:
***14.TAKIM 384. ETAP ***
Dayko 86,20 / / / %
Yakar76 65,10 /64.800 / 0.3/ %0.2
meksilina 55,20 /54,80 /0,4 / %0,72

Yanlış hesaplanmış olabilirim

dayko · 24 Ekim 2014

***14.TAKIM 384. ETAP ***

Dayko 86,20 / 85,6 / 0,6 / % 0,69
Yakar76 65,10 / 64,8 / 0,3 / % 0,46
meksilina 55,20 / 54,8 / 0,4 / % 0,72

14.TAKIM ORTALAMASI % 0,62 [/QUOTE/]

Absolut123 · 24 Ekim 2014

dayko .!.:
***14.TAKIM 384. ETAP ***

Dayko 86,20 / 85,6 / 0,6 / % 0,69
Yakar76 65,10 / 64,8 / 0,3 / % 0,46
meksilina 55,20 / 54,8 / 0,4 / % 0,72

14.TAKIM ORTALAMASI % 0,62

tebrikler kızlarrrr

dayko · 24 Ekim 2014

Selam kizlar
Yakarcim duzelttim canim
Absolut inanamiyorum sana birakmak ne demek birakirsan arkadaslarin dedigi gibi 100 ler degil 120 ker kapida sakin arkadasim degerlerine bir baktir gerekiyorsa ilac kullanirsin canim

Bu ara datebrik ederim kizlar

dayko · 24 Ekim 2014

Absolut123 .!.:
tebrikler kızlarrrr

Kaptancimm buralardasin demi listeyi paylasim alanina tasirsin demi canim ben yapinca renklendirmeler karmakarisik oluyor

Absolut123 · 24 Ekim 2014

dayko .!.:
Selam kizlar
Yakarcim duzelttim canim
Absolut inanamiyorum sana birakmak ne demek birakirsan arkadaslarin dedigi gibi 100 ler degil 120 ker kapida sakin arkadasim degerlerine bir baktir gerekiyorsa ilac kullanirsin canim
Bu ara datebrik ederim kizlar

dayko .!.:
Kaptancimm buralardasin demi listeyi paylasim alanina tasirsin demi canim ben yapinca renklendirmeler karmakarisik oluyor

ekledim ben listeyi canım benim. tebrikler tekrar..

tamam tamam bırakmıyorum diyeti. burdayım bi yere gitmiyorum :)

Absolut123 · 24 Ekim 2014

bugünkü menümü de yazayım,

sabah
2 dilim tam buğday ekmeği 147
1 dilim beyaz peynir, 71
2 dilim salam 105

ara
1 mandalina 38

Öğle ve akşama hala bişey bulamadım.

yarın kayınvalideler geliyo, dünden beri temizlik yapıyorum. Allah'ım ne kadar pismişim :) temizle temizle bitmedi ev daha yemek yapıcam, alışverişe gidicem çok işim varrrrr çookkkkk

şimdiden herkese iyi hafta sonları kızlarrr öptümm

Absolut123 · 25 Ekim 2014

Dun oglen 1 mandalina sonrasi aksam yine ton balikli light sandvic yedim. Yemeklerimi yaptim Sonra uyuyakalmisim yorgunluktan. Bugun kalktim pilav pisirdim kek yaptim. Simdi bi mercimek koftesi yapicam sonra bi yerleri supurucem son kez bitti gitti :)

Bu sabah 91,7 kg ciktim huuuu 500 gr gitmisss

Cok az yiyip cok hareket edince gidiyomus demekki

Eniba · 27 Ekim 2014

Günaydın hayırlı sabahlar

Absolut123 · 27 Ekim 2014

yakar76 .!.:
Günaydın hayırlı sabahlar

Gunaydinnn :)

berilceee · 27 Ekim 2014

Kizlar gunaydin bir kacgundur dikkat ediyorum katilimda paylasimda az birseyler yapalim yeni uye cagiralimmi.hareket gelsin ne dersiniz

berilceee · 27 Ekim 2014

Kizlar paylasim alanini okurmusunuz Birsey yazdim size danismadan

meksilina · 27 Ekim 2014

beril77 .!.:
Kizlar paylasim alanini okurmusunuz Birsey yazdim size danismadan

Berilcim teşekkürler bende günlerdir katılmak isteyen var mı diye bakıyorum ama yetişemiyorum hiç. Canlanslım artık diii miii

Bugün geç uyandığım ve işe gitmeden sabah ve öğleyi birleştirerek biraz fazla kaçırdım. Ama akşama daha hafif bir menü hazırlayacağım.

dayko · 27 Ekim 2014

Selam guzeller
Haftasonu az bi kacamaklarim oldu
Tamam tamam itiraf ediyorum cokkk kacirdim 400 gr arti olarak utanarak geldim buraya aysonu hedefime -1 kilo kaldi insallah haftasonu tutturacagim onu da

meksilina · 27 Ekim 2014

dayko .!.:
Selam guzeller
Haftasonu az bi kacamaklarim oldu
Tamam tamam itiraf ediyorum cokkk kacirdim 400 gr arti olarak utanarak geldim buraya aysonu hedefime -1 kilo kaldi insallah haftasonu tutturacagim onu da

Daykocum ay sonu hedefine 1 kilo kalmış haaa. Çok iii yaa harikasın. Sen o 1 kiloyu da bu hafta verirsin zaten.

dayko · 27 Ekim 2014

beril77 .!.:
Kizlar paylasim alanini okurmusunuz Birsey yazdim size danismadan

Hosgeldin takimimiza
Yeni arkadaslar icin haklisin cok az kisi kaldik bunu puskuut de onermisti bize ama takimlari birlestirme konusunda ben birsey diyemem canim herkes isterse benim icin sorun olmaz her turlu uyum saglarim ortama kaptanimizla gorusun en iyisi

Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

illaki gidecek.

Guru

Popüler Üye

Guru

illaki gidecek.

Popüler Üye

Guru

Popüler Üye

Popüler Üye

Guru

Guru

Guru

illaki gidecek.

Guru

3 kuruşluk adama 5 kuruşluk değer mi olur

3 kuruşluk adama 5 kuruşluk değer mi olur

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency