Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

RengarenkNesli .!.:
cecom geçen sene bizde annemin evde tadilat yaptık çok zor geçmişti bilirim bi an önce yeni banyona kavuşta kurtul bebeğim
Genişletmek için tıkla...

Valla şimdiden sinir geldi usta hala yok meydanda, sanırım dünkü elektrik kesintisi yüzünden bir önceki ev bitmemiş olabilir o yüzden gelmedi ama eşim aradığında cevap bile vermemiş telefona bende sinir oldum en azından izah edebilir adam
Vardır bundada bir hayır diyorum mecbur


Çok güzel bir uygulama bence ama 30 kitap çok gelmedimi ona sonuçta ödüle ulaşma süresi uzarsa belki ödül cazibesini kaybedebilir diye düşündüm
İstersen aralarada ufak ödüller ekle atıyorum bu hafta 1 kitap bitirirsen işte seni Sinemaya götüreceğim, atıyorum sevdiğin bir arkadaşınıda yanımıza alıp buzpateni yapmaya götüreceğim ( sanırım Antalyadada vardır pist ) yada ne bileyim normal paten kaymama
Yani hem haftasonlarını değerlendirmiş olursunuz hemde oğlun hafta içi daha bir hevesle okur kitabını bence



Bende beyaz çay kullandım bir ara canım evet çok lezzetli ama benim bünye çins ters tepiyor ne zaman içsem ödem tutarım ( hani bünyeden bünyeye değişir tabi etkisi )
 
Beyaz cayin faydalari(alintidir)

Beyaz cay iceriginde kafein ce polifenoller bulunuyor.
Beyaz cayda bulunan epigallocatechin 3 gallat adli polifenol yag hucresi olusumunu baskiliyor ve vucutta yag birikimini onluyor. Kafein ise metabolizmayi hizlandirarak gun icinde yakiln kaloru miktarini arttirarak kilo vermeye yardimci oluyor.
 
deren ada .!.:
Hem tadi kokusu super hemd tatli krizi icin birebir.
Genişletmek için tıkla...
eğer tatlı krizlerin varsa dene canım. ben karatay yaptığım için tatlı krizi regl döneminde dahi yaşamıyorum ama arada bitter yerim nefis için

tatlım ben 14 yılımı inşaat şirketlerinde yöneticilik yapmakla harcadım ve inan o ustalardan ne çektiğimi bi ben bi allah biliyor. kimse işine sadık değil gunlerce telefona bakmazlar bişi olmamış gibi çıkar gelirler. allah kolaylık versin
cecom sen bilisin bi danışayım ben oykumu yurtdışı dil kampına göndermeyi planlıyorum ingilterenin bir kasabasında kız kolejinde yazın karma eğitimli ama kız erkek ayrı yurtlarda konaklamalı imiş. guvenilir geldi. senin yurtdışı bağlantın var bilginde vardır ne dersin
Nurgul_85 .!.:
Jilin abs 7.gun de tmamdir kizlar
Genişletmek için tıkla...
jillian çok zor diyor yapanlar 7 gunu sorunsuz yaşaman super. bize ölçülerini ve değişikliklerinide paylaşırmısın belki yapmak isteyen vardır.
 
Sabah kalkinca bir fincan nescafe
kahvalti
1 dilim tb ekmek
2 tane ceri domates
5 zeytin
maydonoz
1 dilimsuzme peynir
1 tanehaslanmis yumurta

Ara
1 bardak cay
1 tane burcak

Oglen yemicemkahvalti saglam oldu

Ara
bir dilimbitter
turkkahve

Ara
bir fincansalep (posetinyarisi)

Aksam
1 tabak yayla corba
2 tane sarma

Gun icinde 1.5 lt su
 
Evet canim jilian cok zor hareketler ardarda ve dinlenme hic yok.. jilian abs den once 30 day olani bitirdim ondan olsagerek vucudum alisti zorlamiyo o yuzden olculerim tabiki degisti sikilastim gozle gorulur derecede ama baslamadan once olcu almadim olcu olarak icine giremedigimkotlari baz aldim artik onlara girebiliyorum biraz gobek kismi zorluyo onunicinde jilian abs gobek yapiyorumayva gobegimvar
 
Canım haklısın Akşam ki mantı hiç olmadı ama dün facia bi gündü su yok elektrik yok evde erzak yok kızımda mantı diye tutturunca kendime özel bişey hazırlamaya üşendim açıkçası bugün alışveriş yapıcam telafi ederim inşallah bu arada diyetisyene hiç gitmedim
 

Canım eğer istersen bana okulun adını ve kasabasını özelden at eşimin eniştesine mail atar danışırım en azından nasıl bir okul güvenilirmi diye kesinlikle çok güzel düşünmüşsün dil eğitimini çünkü emin ol yerinde çok daha güzel öğreniyorlar Enişte bey biraz yoğun ama eminim bir kaç güne bize en azından daha net bilgi verir

Eşimin halasının kızı bu yaz 1.5 aylığına gidecek hatta onada Görümcemin eşi ayarlamış ( kız param yok diyince parası ödemiş ve çalışır borçunu ödersin demiş ki eminim almaz o parayı )
Benim kızada teklif etti ama daha 14 yaşında güvenemem ben acıkcası heee 17 falan olsa bir derece ki bizim kuzende 20 yaşında

Bence süper bir fikir ve nasipse bende biraz büyüdüğünde benim kızları göndermek istiyorum hatta dedim hiç durumum olmasın kredi çeker yollarım yine eğitimlerini en güzel şekilde almalarını sağlarım

Onlar geleceğe daha sağlam bassınlarda gerisi önemli değil
 
menun harika yapınca sporunuda eklersin. birde akşama yine salata eklersen iyi olur mevsim salatası 1 tabak senin alkali kalmanıda sağlar

supermiş. bende 6 yıldır plates yapıyorum ama 3 aydır aksattım kardiyo yapıyorum gene platese başlasam iyi olacak aslında yeni şeyler denemek bana zor geliyor ama jillan guzel sonuç veriyormuş duyuyorum. bende kaldı 8kg aslında kardiyoyu bırakıp guç egz. başlasam fena olmaz


haklısın bazem imkan dahilinde olabiliyor. bu gibi durumlarda evde olan yeşil sebzeleden yersen yanında durumu kurtarırsın unutma 1 koca tabak salata yeseydin mantı okadar etkilemezdi seni alkali kalırdın o yuzden dedim.

aslında bende yurtdışından önce yurtiçi bi kampa göndersemmi diyom bakalım arkadaşın oğluda gelecekmiş ortak karar alırız duruma göre enişteyi rahatsız ederiz sağol tatlım
 
Kızlarrrrrr

Şu anda resmen çıldırabilirim

Şerefyoksunu usta bozuntusu sonunda telefona cevap vermiş
Neymiş efendim bize daha iki gün önce yarın bile başlarım diyen adam bizi unutmuş işte maaşlı işe girmiş hesapta Daha pazartesi akşamı bizle konuştuğunda abi uzun süre inşaat işi de yokken hemen yarın bile başlarım demişti hata bende abi nasıl boşaltalım şimdi sabaha kadar banyoyu sen iyisimi bir gün sonra yani bugün için gel dedim oda merak etme yenge çarşamba sabahı erkenden gelirim dedi
Kesin yalan söylüyor sonuçta bir yere sen iş için başvurduysan onuda söylersin abi bak ben bir yere baş vurdum oradan haber bekliyorum ama o arada yaparım dese inanırım ama üzerine basa basa uzun bir müddet işim olmayacak dedi

Ben birde sabahın 6sında kalkıp cıkkım yiyesice aç kalmasın diye yufkadanda olsa börek yaptım çayın yanına veririm diye

Şimdi kaldık açıkta göçebeler gibi her yer her yerde Eşim deminden beri yeni usta bulmaya çalışıyor telefonlada olsa sinirlerim fena bozuldu nasıl bir aksiliktir bu anlamadım gitti ama bundada bir hayır var demek istiyorum Ya adama ödemesini yapsadıkta yarım bıraksaydı yada hiç gelmesedi daha çok kudururdum
 
Belli ki guvenilmez biriymis canim bosver sevin iyi ki baslamadan birakmis. Daha birsuru usta bulursunuz bence. Gelseydi parayi alip ortalarda gozukmeseydi veya ne bileyim bir fenaligi dokunsaydi daha kotu olurdu. Iyi olmus kaytarmasi bosver. Insallah bir an once yeni usta bulursunuz.
 
Kizlar gunaydin diyecegim ama abes olacak bu saatte. Ben yeni uyandim yine. Bir sey soracagim. Menuleri gunluk mu paylasiyoruz yoksa ertesi gun mu paylasiyoruz? Bilemedim.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

eşimin ailesi
2
Yorumlar
31
Görüntüleme
1K
booksmoney
B
  • Sabit
Popüler Konu Kırmızı Et Yemekleri
32 33 34
Yorumlar
661
Görüntüleme
13K
Umutun Annesi
K
2 kere regli gordum hamile miyim
Yorumlar
16
Görüntüleme
1K
kafasikarisik12
K
U
  • Kilitli
Kayınaile ve para ilişkileri, düğün sonrası altınlar, eşimin bağlanmış basireti
15 16 17
Yorumlar
331
Görüntüleme
10K
penceremden
S
Lanioplastide 6. Günüm ve sürecim
Yorumlar
4
Görüntüleme
2K
sevgnr
S
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…