Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

 
Ben bu gun ankaraya geldim arkadaslar,yarin donecegim.
Bu gun menum cok fena
Yarin bu hatalari yapmayacagim,soz veriyorum.
Sabah ve oglen sadece su ve yesil cay
Ucakta 1 bardak sekerli,kremali kahve,1 dilim mozaik kek, kucuk bir sandvic(marul,yesil biber,kasar peynirli)
Sonra esimin arkadasigile geldik,sinavlarimizi kutladik.
Gece gece cok fazla seyler yedim,yarin telafi edecegim
1 tabak tavuklu pilav,1 bardak ayran
1 dilim pasta,1 dilim baklava
5-6 tane cilek
Pasta kutlama yuzundendi,baklavayi da esi kendisi yapmisti,oylesine istemeden yedim.
Ama cumaya
 
SElamün aleyküm kızlarrrrrr

Herkese hayırlı Pazarlarrr

An itibariyle Hala olmuş bulunuyorum
Gelin Hanım doğurmuş sonunda artık bebişi seneye tatile gelirlerse görürüz canlı canlı ama neyse sağlıklı doğdu ya önemli olan o

Bugün için bir planımız yok şimdilik ama kesin sporumu yapacağım eğer eşimi ikna edebilirsem çocuklarla dışarı çıkıp birde şu belediyenin koyduğu aletlerin olduğu bir yere gidersek fazladanda sporumu yaparım inşallah olmadı sadece 3 mil leslie ve bir kaçda mekik yaparım
 
Gozun aydin canim Allah anali babalibuyutsun vatanina milletine ailesine hayirli evlat olsun insallah
 
Canım Rabbim analı babalı büyütmeyi nasip etsin hayırlı evlat olsun inşallah
 

Allah anali babali buyutsun insallahhh
 
Gozun aydinn
Allah hayirli uzun omur versin
 
Hayırlı olsun canım :) Allah analı babalı büyütsün. hala olmak harika bir duygu
 
****14.TAKIM 412. HAFTA HAFTALIK HEDEF LİSTESİ****


rengarenknesli 75,8***********>74,9

Nurgul_85 48,5 ***********>48 (hedef)

Akrepimm 66,8 ***********>65.5

MasalKusu 95,7 ***********>95.3

aycanhakan 68,7 ***********>

nhtylz 89 ***********>88.5

kitap_asigi 65 ***********>64.8

katrem 75,2***********>75

Diddah 73,8***********72.8


Evnscnc 5 ***********>

nazarenko 80***********> 79,1

YazaFitim86 80,9 ***********>

Fulias ***********>

yeni hedefler gelsin bakalım
 
****14.TAKIM 412. HAFTA HAFTALIK HEDEF LİSTESİ****


rengarenknesli 75,8***********>74,9

Nurgul_85 48,5 ***********>48 (hedef)

Akrepimm 66,8 ***********>66

MasalKusu 95,7 ***********>95.3

aycanhakan 68,7 ***********>

nhtylz 89 ***********>88.5

kitap_asigi 65 ***********>64.8

katrem 75,2***********>75

Diddah 73,8***********72.8


Evnscnc 5 ***********>

nazarenko 80***********> 79,1

YazaFitim86 80,9 ***********>

Fulias ***********>

yeni hedefler gelsin bakalım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…