Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Sabah disardaydim islerim vardi... Sonraa kizla ugras evi temizleeee camasir yika isim bitmiyo..aksamda gezmeyeeeee giderim tamam olur sen napiosn cnm
Ben evi toparladim kizi uyuttum kahvemi içtimakşam anamgile gitcem oturuyorum şuan tv keyfii
 
Sabah
Iki yumurta omlet,cemensiz pastrma,peynir,salata,domates,zeytin,cay
6erik
Aksam antrkot,ayran,yulafciklar,az salata
3lt su
Aksam disari ckicam iki saat yururum..
 
Yürüyüşten geldikten sonra 1 tane yesil elmayi kabuklariyla dogradim 1 tane kayisiyida dogradim üstüne yoğurdu n sulu yerinden koydum 1 yemek kasigi tarcin 1 tatli kaşığı da kakao koydum karıştırdım yedim supeerrr bisey oldu mutlaka deneyinn canlar -
 
Harika canım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…