Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Kilo vermem durdu canım ya bir haftadır 73 oluyor ydüşüyorum yine 73 yine eksiye düşüyorum yine 73 oluyor sürekli böyle oldu bu hafta 73te takıldım senin bi fikrin varmı ne yapsam
 
Kilo vermem durdu canım ya bir haftadır 73 oluyor ydüşüyorum yine 73 yine eksiye düşüyorum yine 73 oluyor sürekli böyle oldu bu hafta 73te takıldım senin bi fikrin varmı ne yapsam
Menulerin nasildi senin hatirlamiyorum biraz degisiklikler yap yediklerinde.
Detoks seyler yapiyolar ama ben yapmadim hic.
SekerPancarii ayran detoksu vardi nasildi? Ise yarar belki
Ama sen emziriyomuydun
 
Menulerin nasildi senin hatirlamiyorum biraz degisiklikler yap yediklerinde.
Detoks seyler yapiyolar ama ben yapmadim hic.
SekerPancarii ayran detoksu vardi nasildi? Ise yarar belki
Ama sen emziriyomuydun
Evet fıstığım emziriyorum kahvaltım genelde aynı oluyor 2 yumurta 1 yada 2 dilim ekmek zeytin domates peynir falan öğlen sebze yada tavuk akşamda aynı canım salata falan klasik diyet menusu aralarda da ya kuruyemiş yada meyve falan oyle işte
 
Emziriyorsan ozaman onerebilincek bisey yok.
Biraz sabrediceksin ekmek beyaz tuketme bugday tuket en azindan.pilav makarna onlardan uzak dur. Emzirirken olmaz ama kac aylik oda onemli
 
Menulerin nasildi senin hatirlamiyorum biraz degisiklikler yap yediklerinde.
Detoks seyler yapiyolar ama ben yapmadim hic.
SekerPancarii ayran detoksu vardi nasildi? Ise yarar belki
Ama sen emziriyomuydun
Emzirdigi icin ayran detoksu yapmasin bence htc71 ama protein günu yapabilirsin
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…