Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

htc71 · 26 Eylül 2016

o aksamlar canlar menüm
sabah
2 haşlanmış yumurta 1.5 dilim ekmek 3 zeytin kk peynir 1 elma
Öğlen
et haşlama 1.5 dilim ekmek
Ara 4 ceviz
Aksam
kabak yemeği yogurt 1 dilim ekmek 1 çay kaşığı pekmez şu 2.5 litre olur

SekerPancarii · 26 Eylül 2016

htc71 .!.:
o aksamlar canlar menüm
sabah
2 haşlanmış yumurta 1.5 dilim ekmek 3 zeytin kk peynir 1 elma
Öğlen
et haşlama 1.5 dilim ekmek
Ara 4 ceviz
Aksam
kabak yemeği yogurt 1 dilim ekmek 1 çay kaşığı pekmez şu 2.5 litre olur

Afiyet olsun canim gayet guzel

htc71 · 26 Eylül 2016

SekerPancari71 .!.:
Afiyet olsun canim gayet guzel

Sağol canım seninkide güzel

elaalemi · 26 Eylül 2016

Menü kahvaltı yok
Öğlen 1 çilekli activia
Akşam latte, kavurga
3 lt su, çay, yeşil çay
Spor işe yürüme

elaalemi · 26 Eylül 2016

Yoğun çalışmam devam edecek gibi bu ara sadece menü girmeye ve selam vermeye uğrayabilirim

BitmeyenUmidim · 26 Eylül 2016

Benimm menu
Sabah bi salkım üzüm
Kahvalti 11:30
yulaf kepeginde iki krep bi yk has bal şekersiz cayy sonra bitki cay soda ictim
Aksam 16:30 bi porsiyon kabak yemegi yogurt 4-5 dilim kucuktu kavun karpuz karisik yidim
Suan cayy icirim 2.5 lt su tamamlanacak bi bucuk saat gezdim yürüyüş sayilirmi bilmim

DelyDoly · 26 Eylül 2016

Sabah menum 1 kk peynir 2 yumurtali omlet 5 zeytin 1 domates öğlen hamsi tava 3 dlm ekmek akşam 1 tabak çorba 4 yk patates yemegi 2 kupa yesil cay 2 lt yakin su ictim

htc71 · 26 Eylül 2016

bugün

BitmeyenUmidim

SekerPancarii ben kabak yogurt yemişiz anlaşmış gibi

htc71 · 26 Eylül 2016

i geceler canlar ben yatıyorum sabah 6.5 da uyandım kızım sağolsun erkenden uyuyacağım öpüldünüz

htc71 · 26 Eylül 2016

selcanmehmetcan .!.:
Benimm menu
Sabah bi salkım üzüm
Kahvalti 11:30
yulaf kepeginde iki krep bi yk has bal şekersiz cayy sonra bitki cay soda ictim
Aksam 16:30 bi porsiyon kabak yemegi yogurt 4-5 dilim kucuktu kavun karpuz karisik yidim
Suan cayy icirim 2.5 lt su tamamlanacak bi bucuk saat gezdim yürüyüş sayilirmi bilmim

afiyet olsun canım güzel

htc71 · 26 Eylül 2016

brokenangel26 .!.:
Sabah menum 1 kk peynir 2 yumurtali omlet 5 zeytin 1 domates öğlen hamsi tava 3 dlm ekmek akşam 1 tabak çorba 4 yk patates yemegi 2 kupa yesil cay 2 lt yakin su ictim

afiyet olsun canım öğlen cok ekmek yetmişsin akşama da patates yemeseydin iyi olurmuş ama kötü sayılmaz

DelyDoly · 26 Eylül 2016

htc71 .!.:
afiyet olsun canım öğlen cok ekmek yetmişsin akşama da patates yemeseydin iyi olurmuş ama kötü sayılmaz

Haklisin vallaa balikk müthişti citirda ekmekk dayanamadim.Lakin 135 dakika yürüyüş yaptimm

DelyDoly · 26 Eylül 2016

htc71 .!.:
i geceler canlar ben yatıyorum sabah 6.5 da uyandım kızım sağolsun erkenden uyuyacağım öpüldünüz

Ahahah ben hergun 6 da kalkiyomm ne o kizz tavuk musunn yatiyorsunn bu saattee aaaa

BitmeyenUmidim · 27 Eylül 2016

brokenangel26 .!.:
Sabah menum 1 kk peynir 2 yumurtali omlet 5 zeytin 1 domates öğlen hamsi tava 3 dlm ekmek akşam 1 tabak çorba 4 yk patates yemegi 2 kupa yesil cay 2 lt yakin su ictim

Tatlim menulerin cok güzel immmmmm ama ekmegi sende birak bence bugun icin demiyorum ne güzel yürüyüşde yapiyorsun maşallah sen super kilo verin bence bide ben yürüyüş yapabilsem vaktim olmuyor pestilim cikiyor bu haftayida bi atlatiyimda baslarim inş....

BitmeyenUmidim · 27 Eylül 2016

htc71 .!.:
bugün BitmeyenUmidim SekerPancarii ben kabak yogurt yemişiz anlaşmış gibi

Aaaaa şaka gibi ben yarinda yicegim :))) ama kabakk yemegi yoğurtla süper immmmmm

elaalemi · 27 Eylül 2016

Günaydın kızlarr :)) harika bir gün bizim olsun :))

SekerPancarii · 27 Eylül 2016

brokenangel26 .!.:
Ahahah ben hergun 6 da kalkiyomm ne o kizz tavuk musunn yatiyorsunn bu saattee aaaa

Ayy bizde tavuk gibi 9 bucukda yattik dün kiz regl oldum karnim agriyive kizim grip oldu

SekerPancarii · 27 Eylül 2016

selcanmehmetcan .!.:
Aaaaa şaka gibi ben yarinda yicegim :))) ama kabakk yemegi yoğurtla süper immmmmm

İmm bayilirim kabak yemegine bende bi tabak kaldi ben yicimm onii

SekerPancarii · 27 Eylül 2016

elaalemi .!.:
Günaydın kızlarr :)) harika bir gün bizim olsun :))

Gunaydin elacimmm

SekerPancarii · 27 Eylül 2016

Günaydın kizlarr ayy kiş geldi ayollll

Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Popüler Üye

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Popüler Üye

Boy: 1.57 22.3 66.9 =>... Hedef Kilo: 52

Boy: 1.57 22.3 66.9 =>... Hedef Kilo: 52

Popüler Üye

90+ Delysi Hürremgillerden Babysii

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

90+ Delysi Hürremgillerden Babysii

90+ Delysi Hürremgillerden Babysii

Popüler Üye

Popüler Üye

Boy: 1.57 22.3 66.9 =>... Hedef Kilo: 52

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency