Cnm ben en son hamile kaldigimda herseyimi yaptirdim. Yani benim bir sikintim yoktu ama gitmisken butun testler yapildi bir sikinti cikmadi.#
@ParteMoralll ihmal etme bi kan tahlile bakar hormonlarina baktir hem ymurta üretim kapasitesine kanda bakar yaniii ben alisginim nolcak her yondenn :))
Icimi heyacan kapliyor kilo veripte bi dr gitseydim daha azimli olmam gerekir bi an önce bebegimi kucagima almam gerekir
Bide canim sen emzirmeyi ne zaman biraktin regl duzensizlik ondan olabilir bose kendini strese sokma yani sut hormon karin çalısiyor olabiler
Cnm ben en son hamile kaldigimda herseyimi yaptirdim. Yani benim bir sikintim yoktu ama gitmisken butun testler yapildi bir sikinti cikmadi.
Emzirmeyi gecen ay biraktim bende oyle dusundm aslinda ama.herkes hamilemisin diyo bilmiorm ya en iyisi de gtmek
Evet cnm bende oyle dusundum iste. Cunku temmuzda da olmadimOooo daha yeni birakmisin emzirmeyi en az 6 ay ile bir yil arasinda regl duzeliyor her insanda degisiyorki tabiki git dr icin rahatlasin kafana takip stresleniyorsun hayırlısı artikk..
Öncelikle Merhabalar:)Cnm menum cok karbonhidratli degil mi sanki? Aksam yemegin guzel ama
Kizlar menum
Öğle yagsiz ev yapimi sucuk yesillik bi iki catal.peynir bi lokma bal
Aksam 18:00 da 4-5 erik kurusu
21:00 da üç yk kasik ev yapimi yağsız sucuk bi yk yogurt sekersiz cayy
22:00 da iki kuccuk elma
2lt su yarim lt bitki cay kuru ictim yarim saat yürüyüş
kizlar bugun çok yogun bi gun gecirdim dengesiz beslenme oldu bide bugun oturmam vardi ev sahibi bi dokturmus kete, börek, profiterol yaprak sarma hic birinden yimedim aci cekimm yaaa sadece yapraktan yiseydim bari keteyi neyi aramam hic
Saol kuzuminsallah kaptanligi güzel yürütebilcek biri cikarSekerPancarii , 75 den 51 e inmen ne kadar sürdü ? basari hikayen varmiki ?
Saol kuzumvar canim sln71 in basari hikayesi diye ben biraz bölüm bölüm verdim canim ilk hedefim 57 ydi 7 8 ayda 57 oldum ve bir sene falan 57 de kaldim sonra 55 inmek istedim indim 5 6 ay kilomu koruyup sonra 51 e inmek istedim geri diyet yaptim ve 51 e indim simdi biraz kilo aldim 3 kilo kadar onu vericem hemencik
Boyum 165 canim 36 38 beden giyyorum hedefim tam 50 olmak ve onu hep korumak gr bile almak istemiyorumboy kacti ve kac beden giyiyorsun artik ayyyy heveslendim ben daha kisa sürede vereyi hedefliyorum ama bakalim...plan proje tutacak mi...hemen hikayeni bulup okiycambir gün bende yazacam fotolarida yapistiracam sirf basari hikayesi yazabilmek icin zayiflanabilir bence
Boyum 165 canim 36 38 beden giyyorum hedefim tam 50 olmak ve onu hep korumak gr bile almak istemiyorumzayiflik cok guzel insallah sende hedefine ulasip hep korursun balimmm korumak vermekden daaha zor
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?